Medicīnas zinātņu kandidāte Inna Konoņenko runāja par katras uztura sistēmas plusiem un mīnusiem.
Jau vairākus gadus notiek aktīva veģetāriešu un gaļas ēdāju konfrontācija. Daži apgalvo, ka viegls un pilnvērtīgs ēdiens palīdz viņiem justies uzmundrinātākiem, savukārt citi uzstāj, ka vienmēr nav iespējams dzīvot laimīgi mūžībā bez gaļas.
Inna Konoņenko, medicīnas zinātņu kandidāte, dietoloģe un dietoloģe, reizi par visām reizēm nolēma atrisināt šo strīdu. Intervijā portālam 5-tv.ru eksperts no zinātniskā viedokļa paskaidroja, kā dzīves ilgums ir atkarīgs no patērētās pārtikas un kurš principā noveco ātrāk.
Sākumā Konoņenko atzīmēja, ka šodien ir tikai divi ķermeņa nolietojuma rādītāji. Pirmais ir asinsvadu sienas biezums kopējā miega artērijā: jo lielāks, jo ātrāk noveco.
Otrs galvenais novecošanās marķieris ir mitohondriju - šūnu “spēkstaciju” - darbs. Kā paskaidroja Inna Konoņenko, jo vairāk cilvēku ir, jo labāk viņi strādā, jo labāk mēs dzīvojam.
Izrādījās, ka pat vienas aminoskābes neesamība nodarīs neatgriezenisku kaitējumu cilvēku veselībai. Tātad katrs konkrētais proteīns tiek sadalīts un absorbēts tikai konkrēta organiska savienojuma klātbūtnē. Ja tādu nav, drīz sāksies problēmas ar matu augšanu, nagiem, redze, ādas stāvoklis un, protams, asinsvadi.
Noslēgumā viņa piebilda: lai justos jautri un laimīgi, katrai no “karojošajām” pusēm, neatkarīgi no noteiktas diētas ievērošanas, ir svarīgi izvairīties no vitamīnu un minerālvielu trūkuma.