Tas, no kā cieš lielākā daļa apzinātās cilvēces, ir akūts DABAS trūkums.
Mēs pavadām 24 stundas diennaktī dzīvokļu un biroju arestā, strādājam mākslīgā apgaismojumā, ēdam telpās, pārvietojamies no mājām uz biroju transportā un parasti nestājamies dabā.
Un, ja mēs soli, tad šī daba izskatās kā paredzams ģeometriskais parks ar cementa celiņiem un soliem gar zālāju malām, kur ir rakstīts: "Neejiet pa zālājiem!"
Lielākā daļa no mums joprojām atceras vecos labos laikus, kad kā bērni mēs spēlējām kā laupītāju detektīvi pagalmā un mājās ieradāmies tikai gulēt un ēst. Šie laiki jau ir tālā pagātnē, un maz ticams, ka arī mūsu bērni neuzmanīgi skrien uz pagalmu pastaigāties, jo tas ir bīstami un tāpēc, ka pagalms ir netīrs vai tāpēc, ka spēle-cīņa ir interesantāka.
Un mēs, biroja darbinieki, parasti ieelpojam gaisu, kas cirkulē starp degunu un gaisa kondicionieri, un dažas izplūdes gāzes ceļā uz mājām un domājam, ka tā ir laime, ka mums ir šis darbs (galu galā mūsu dzīves līmenis ir tik ļoti pieaudzis!).
Slimību profilakse bez atgriešanās dabā vienkārši nav iespējama. Mums visiem un īpaši bērniem. Bērni smalkāk izjūt pilsētas dzīves mazvērtību un to izprot alerģijas, bieža saaukstēšanās, slikta akadēmiskā snieguma veidā.
Daba dziedina slimību profilaksi un dabu, bet kurš no tradicionālajiem ārstiem piedēvē dziedināšanu dabai ?!
Reklāmas video:
Burvju labklājības šie:
Saules gaisma: Bez saules gaismas jūs un es nebūtu. Mēs esam saules bērni vārda tiešajā nozīmē. Tāpēc mums ir nepieciešami dziedinošie stari vismaz 10 minūtes dienā. D3 vitamīna (viena no pārsteidzošākajām vielām, ko vēl atklājuši cilvēki) ražošanai, kas ir dabiska vēža, sirds un asinsvadu slimību un diabēta profilakse, palielina kaulu blīvumu un uzlabo imūno darbību. Tas arī daudz labāk novērš infekcijas slimības nekā jebkura vakcīna. Lai iegūtu D vitamīnu tā dabiskajā formā, jums vienkārši jāpavada vairāk laika dabā.
Dabas skaņas: Putnu dziedāšana, lapu ņurdēšana, zaru kraukšķēšana, strauta rāpošana, sienāžu virpināšana, zāles grauzdēšana zem kājām - tai ir terapeitisks efekts, samazina stresa hormonu līmeni un asinsspiedienu.
Dažas no dziedinošākajām skaņām ir ūdens skaņas: ūdenskritumi, strauti, lietus, pērkona negaiss, jūra. To visu var ierakstīt un klausīties, strādājot pie datora, bet vai audio jūra ir salīdzināma ar reālo?
Dabas krāsas: Zinātniski runājot, krāsas ir elektromagnētiskais starojums, kas atšķiras pēc viļņa garuma un ietekmē tīkleni un smadzenes to interpretē kā krāsas. Šis elektromagnētiskais starojums nes dziedinošo un krāsu enerģiju. Ļoti labi, ja katru dienu var pieskarties visa spektra krāsām, aplūkot ziedus, augus, dzīvniekus, debesis. Tas jūs dziedina un stimulē jūsu smadzenes.
Ja dabā novērojat krāsas un nokrāsas, tad jūsu smadzenes sāk darboties augstākā izziņas līmenī. Cilvēkiem, kuri visu dienu pavada telpā, kur nekas nemainās, nav šādas iespējas stimulēt viņu intelektu.
Kustība: Pavadot laiku dabā, mēs esam spiesti pārvietoties: ejot, skrienot, braucot ar velosipēdu, peldoties, kāpjot kalnā. Skaista ainava padara patīkamu jebkuru fizisko vingrinājumu. Ja jūs no rīta skrienat mežā, šķiet, ka tā ir tikai ātra pastaiga.
Kustība dod mums otro jaunību, uzlabo asinsriti, palielina kaulu blīvumu, padara mūs elastīgākus, mobilākus, uzlabo limfas cirkulāciju, uzlabo garastāvokli.
Gaiss: Kvalitatīvā atšķirība starp iekštelpu gaisu un meža vai pļavas svaigo gaisu ir milzīga. Iekštelpu gaisu piepūš gāzes, kuras izdalās no sintētiskiem materiāliem: paklāji, mēbeles, krāsas, lakas, līmes utt., Un to piepilda arī pelējuma sporas, kas apdzīvo vannas istabas, virtuves, palodzes un zem tapetes.
Meža gaiss ir pilnīgi atšķirīgs sastāvs! Meža gaisā ir vairāk dzīvības, sparu, veselības.
Mikrobi: tradicionālā medicīna mums ir iemācījusi, ka sterila tīrība ir veselības atslēga. Mēs uzskatījām, ka mēs varam būt veseli tikai tad, ja visus mikrobus mūsu vidē nogalina mazgāšanas līdzekļi, antibakteriālas ziepes, medikamenti.
Daži mikrobi ir neatņemama mūsu dzīves un labsajūtas sastāvdaļa! Pakļaujoties mikrobiem, mēs trenējam savu imunitāti un līdzsvarojam visu ķermeni. Labākais veids, kā mūsu ķermenim radīt mikrokosma sajūtu, ir izkļūt dabā.
Tradicionālā medicīna ir novedusi mūs pie nepareizā ceļa uz sterilitāti. Bet daba ir piepildīta ar "netīrām" baktērijām, vīrusiem, infekcijām un citiem mikrokosma pārstāvjiem.
Bioenerģija: Šī enerģija ir mazāk redzama. Padomājiet par to, kāpēc liela pilsēta mūs posta, ņem enerģiju un pretī dod mums iedomību, leņķiskā ģeometrija mūs vajā? Un kāpēc mežs atstāj mūs spēka, prieka, dzīves piepildītu?
Bioenerģija ir jūtama saskarē ar dabu. Pastaigas basām kājām, apskaujot koku, pieskaroties ziedam, pārdomājot saullēktu vai saulrietu, guļot uz zāles vai sniegā - tas padara jūs par daļu no planētas. Mēdz teikt, ka mēs atbrīvojamies no statiskās elektrības, staigājot basām kājām uz zemes, kas mūsu ķermenī rada baltu troksni un traucē dziedēt. Bet mūsu senči nebija valkājuši čības, viņi staigāja basām kājām. Un viņi necieta no deģeneratīvām slimībām.
BĒRNIEM, KURIEM VAJADZĪGI BEZ KOMUNIKĀCIJAS AR DABU
Mūsu bērnu dzīve notiek slēgtā telpā, starp datorspēlēm un sociālajiem tīkliem internetā. Ļoti maz bērnu var lepoties, ka lielāko daļu laika pavada ārpus telpām. Vecāki, kas strādā, labākajā gadījumā var piedāvāt saviem bērniem vasaras nometni vai nedēļu doties uz jūru.
Tikai daži var atļauties vairākas dienas doties pārgājienā ar bērnu, gulēt teltī, peldēties aukstā upē vai kurināt ugunskuru. Tikai daži cilvēki vēlas iepazīstināt augošu cilvēku ar dabu un kopā ar viņu ienirt pavisam citā, dzīvā un neparastā pasaulē un iemācīt dažas noderīgas lietas.
Labākais, ko šobrīd varam darīt mūsu bērnu labā, ir atbrīvoties no televizora. TV ir mūsu ienaidnieks. Ienaidnieks reālo realitāti aizstāj ar viltus. Jo vairāk laika mēs pavadīsim skatoties iecienītos TV raidījumus, jo mazāk laika būsim dabā.
Dodieties uz dabu, tieši sazinieties ar reāliem cilvēkiem, skatieties debesīs, klausieties putnu dziesmu, elpojiet svaigu gaisu!
Daba dod veselību!