Dziļā hipnotiskā miegā cilvēks pilnīgi pakļaujas hipnotizētāja gribai … Pārtrauciet! Šajā īsajā frāzē ir divas fundamentālas kļūdas.
Ilgu laiku hipnoze patiešām tika uzskatīta par īpašu miega veidu. No divdesmitā gadsimta sākuma līdz vidum bija vispārpieņemts, ka lielā krievu fizioloģe I. P. Pavlova skaidrojums par hipnozes mehānismu: monotoni stimuli - vizuāli, skaņas, taustes (siltums no caurlaidēm - hipnotizētāja roku kustības) - rada inhibīcijas fokusu smadzeņu garozā, kas saskaņā ar sen zināmiem un joprojām vispārpieņemtiem neirofizioloģijas likumiem izstaro (izplatās) citiem nodaļas, un smadzenes kopā ar tās nesēju aizmigt. Tikai “sardzes punkts” negulē, kas nodrošina atskaiti - savienojumu ar hipnotizētāju (apmēram tāds pats, kas mātei ļauj gulēt ar jebkādu troksni, bet uzreiz pamostas ar klusu mazuļa čukstēšanu). Bet līdz ar elektroencefalogrāfu parādīšanos kļuva skaidrs, ka hipnozes laikā inhibīcijas nenotiek,un somnambulista (cilvēka, kurš atrodas dziļas hipnozes stāvoklī) smadzeņu bioelektriskā aktivitāte nomodā praktiski neatšķiras no EEG. Pēdējo gadu pētījumi, izmantojot funkcionālās magnētiskās rezonanses attēlveidošanu, nav pielikuši skaidrību jautājumā par hipnozes fizioloģiskajiem mehānismiem: atsevišķu smadzeņu struktūru darbs atšķiras gan no miega, gan no nomodā, taču, ko šīs atšķirības nozīmē, joprojām nav skaidrs.pagaidām nav skaidrs.pagaidām nav skaidrs.
Tagad vispārpieņemtā hipnozes definīcija izskatās pilnveidota: “Pagaidu apziņas stāvoklis, kam raksturīgs tā apjoma samazinājums un asas uzmanības koncentrēšana uz ierosinājuma saturu, kas saistīts ar individuālās kontroles un pašapziņas funkcijas maiņu. Hipnozes stāvoklis rodas hipnotizētāja īpašo efektu vai mērķtiecīgas pašhipnozes rezultātā”(BD Karvasarsky. Psihoterapeitiskā enciklopēdija). Bet, lai arī teorētiski hipnoze nav sapnis, praksē klasiskās hipnozes sesijās ārsti izmanto tās pašas metodes kā viņu kolēģi pirms 100, 200 un pat tūkstošiem gadu: koncentrē savu skatienu uz spīdīgu objektu, iemidzina monotonus stimulus un monotonu runu ar uzsvaru uz galvenie punkti: "Tu gulēsi dziļāk un dziļāk" un "Tu dzirdi manu balsi, mani ieteikumi".
Dziļā hipnotiskā miega stāvoklī (vispārpieņemts nepareizs, bet ērts termins pat profesionāļu vidū) notiek visi šie brīnumi, no kuriem izveidojās iespaids, ka hipnozes apstākļos cilvēki zaudē brīvu gribu. Pēdējo, somnambulistisko hipnozes posmu, pat pieredzējuša hipnotizētāja vadībā, var sasniegt apmēram viens cilvēks no pieciem līdz septiņiem. Bet viņš jau var lēkt ap skatuvi kā varde, kautrīgi no šalles, sirsnīgi uzskatot, ka tā ir čūska, ilgi gulēt uz tā dēvētā kataleptiskā tilta, balstoties uz krēslu atzveltnēm tikai ar galvas aizmuguri un papēžiem, ar prieku iedzenot enerģisku sīpolu, bez raudāšanas un sajūtas ieaudzinātā ābola garša … Dažādi burvju mākslinieki un hipnotiskas ierosināšanas fenomena pirmie pētnieki izmēģināja visu, kas viņiem ienāca prātā - un patiesībā hipnozes apstākļos cilvēks var veikt jebkuru hipnotizētāja rīkojumu. Gandrīz ikviens.
Noziegums un sods
Nevienā hipnozes stāvoklī cilvēku nevar piespiest darīt kaut ko tādu, kas ir pretrunā ar viņa pašsaglabāšanās sajūtu vai morāles principiem. Piemēram, jūs varat iedvesmot somnambulistu, ka viņš (-i) neredz nevienu klātesošu. Ja šis neredzamais cilvēks pacēla vāzi uz galda, hipnotizētājs būs patiesi pārsteigts, ka tas pats pacēlās un karājas gaisā. Viņš arī "ticēs", ka istaba ir pilnīgi tukša, bet pēc pavēles staigāt taisnā līnijā viņš kārtīgi apies galdus un krēslus. Viņš var sirsnīgi piekrist, ka viņa priekšā nav logs uz … vienpadsmitā stāva, bet durvis, lai caur to ieietu cilvēki (vai, ja jums patīk, neredzēti dzīvnieki), bet viņš kategoriski atteiksies iet caur šīm "durvīm". Un, ja somnambulists piekrīt kaitēt savam kaimiņam (piemēram, ielejot skābi uz hipnologa palīga), nekad nav pārliecības, kaka no prāta robežas viņš nesaprot, ka tas tiek izlikts. Tiesa, vienā no vecajām grāmatām ir aprakstīts gadījums, kad subjekts, ar dunci sitis “ienaidnieku”, kurš gulēja uz dīvāna, pēc iznākšanas no transas vairs neko neatcerējās, kas ar viņu notika, kā gaidīts, bet iekrita depresijā, zaudēja apetīti un gulēja … un viņš pārstāja žāvēt tikai pēc tam, kad hipnozes stāvoklī viņi parādīja viņam biedēkli, kuru caurdūra ar dunci, un ieteica, ka viņš nevienu nav nogalinājis.
Programmas "zombiju" radīšanai, visticamāk, patiešām tika veiktas NKVD-MGB-VDK, CIP un līdzīgās iestādēs citās valstīs. Bet baumas par ikviena noslēpumainā pašnāvībām, kas saistītas ar informāciju par "partijas partiju zeltu", par to, ka Džona F. Kenedija un Martina Lutera Kinga slepkavas rīkojās ieteikuma iespaidā utt., Izskatās pēc fantastiskas fantastikas. Turklāt simtiem noziedznieku mēģinājumu, kas zināmi kriminālistikas vēsturē, attaisnot sevi ar to, ka viņi rīkojās nevis pēc savas gribas, bet hipnozes apstākļos, netika apstiprināti. Tikai dažos gadījumos hipnotizētāji patiešām iedvesmoja noziegumus (un pat īpašuma noziegumus), bet vainīgos acīmredzami varēja pamudināt rīkoties tāpat kā patiesībā.
Ir iespējami pēchipnotiski ieteikumi, taču, jo mazāk dīvains ir uzdevums, jo lielāka iespēja, ka tas tiks izpildīts. Stundu pēc sesijas beigām izņemiet noteiktu grāmatu no plaukta, atveriet to attiecīgajā lapā un skaļi izlasiet fragmentu - lūdzu! Kāpēc viņu pamudināja to darīt, subjekts nespēs izskaidrot vai nākt klajā ar kaut ko ticamu. Un atgādinājumam “vai jūs nevēlaties, mans draugs, trīsreiz rāpot zem galda un klepot”, pat pilnīgi hipnotizējams subjekts, visticamāk, atzīs, ka šī muļķīgā doma viņam bija radusies tikko, bet viņš to tūlīt izmeta.
Hipnoze ir bezjēdzīga arī detektīviem. Mēģinājumi iegūt liecības hipnozes veidā no aizdomās turamajiem noziegumos noveda pie tā, ka izmeklējamā persona izgudroja to, kas, kā viņam šķita, hipnotizētājs no viņa gribēja, vai arī turpināja uzstāt uz viņa nevainību, un ar uzstājīgām atzīšanās prasībām viņš sāka cīnīties histēriski. Lielākajā daļā valstu, ieskaitot Krieviju, šādas izmeklēšanas metodes ir aizliegtas. Laiku pa laikam juristi atkal un atkal mēģina ar hipnozes palīdzību palīdzēt lieciniekiem atcerēties aizmirstās detaļas, taču nekad nav zināms, vai viņš tās atcerējās vai iedomājās. Jebkurā gadījumā šādā veidā var iegūt tikai operatīvu informāciju, un pierādījumiem, kas iegūti mainītā apziņas stāvoklī, nav juridiska spēka.
Bet, lai pulverizētu smadzenes, lai sagrābtu materiālās vērtības, varat izmantot hipnotiskās ietekmes metodes (lai arī ne tik efektīvi, kā to raksturo šausmu stāstu autori).
Runā zobus
Verbāls ieteikums iedarbojas ne tikai uz domām un jūtām, bet arī uz tādām fizioloģiskām funkcijām, kas absolūti izaicina apzinātu kontroli. Spilgtākais piemērs tam ir necilvēcīgais eksperiments, kas aprakstīts daudzās grāmatās par hipnozi un ieteikumiem par nāvessodu piespriestu noziedznieku, kuram tika paziņots, ka viņš tiks izpildīts, asiņojot no vēnām, aizsietām acīm, saskrāpējis plaukstas locītavu ar kaut ko asu un aizsūtījis siltā ūdens straumi pa roku. … Subjekts nomira neilgi pēc tam ar visiem ārējiem asins zaudēšanas simptomiem. Pārpasaulēs tika zaudēts šī stāsta sākotnējais avots - varbūt šī ir pasaka, bet tā ir diezgan ticama. Pūšļi, kas neatšķiras no reāliem apdegumiem, parādījās arī brīvprātīgajiem, kuriem dziļas hipnozes laikā mācīja, ka viņu ādai tiek uzklāts “karsts dzelzs” (patiesībā zīmulis).
Mazāk bīstamos eksperimentos hipnologi ir izpētījuši ieteikuma ietekmi uz dažādām fizioloģiskām funkcijām. Personai, kura ir izdzērusi litru ieteiktā ūdens, palielinās urīna izdalīšanās, un tā ir viegla un ar mazu blīvumu. Un no iedomāta salda sīrupa palielinās cukura koncentrācija asinīs un proporcionāli izdzertā daudzumam. Ieteikums ietekmē pat beznosacījuma refleksus - piemēram, skolēnu: ja somnambulistam daļēji tumšā telpā māca, ka viņš redz spilgtu gaismu, viņa skolēni sašaurināsies (un otrādi, paplašināsies gaismā, kad tiek ieteikta tumsa). Leikocītu skaits asinīs mainās atbilstoši ieaudzinātai sāta sajūtai vai izsalkumam - un tā tālāk: tūkstošiem rakstu un grāmatu ir aprakstīti desmitiem izpētītu ierosinājumu un automātiska iesūknēšanas fizioloģisko un bioķīmisko iedarbību. Viens no ieteikumiem, kas ir labi pazīstams speciālistiem, ir asiņošanas apturēšana asinsvadu gludo (nevis apziņas kontrolē!) Muskuļu spazmas dēļ un strauja trombocītu skaita palielināšanās asinīs. Hipnotiskā anestēzija ir diezgan izplatīta parādība: sarežģītas, arī vēdera, operācijas hipnozes apstākļos tika veiktas pirms pusotra gadsimta, zinātniskās hipnoloģijas rītausmā. Tiesa, "ķīmija" izrādījās ticamāka un vienkāršāka.
Izteiciens “runāt zobus” kādreiz tika lietots tiešā (un diezgan pozitīvā!) Nozīmē. Un vārds "ārsts" atgriežas pie vecās baznīcas slāvu valodas "meli" - "runā": kopš neatminamiem laikiem visām tautām sazvērestības un iegansti bija obligāti, ja ne vienīgā ārstēšanas metode. Ieteikumi un pašhipnoze palīdz izārstēt ne tikai neirozes un nopietnākas slimības no sadaļas “nervu un garīgās vietas”, bet arī tās, kurām, šķiet, nav nekā kopīga ar prāta stāvokli. Nav brīnumu: gandrīz puse no visām ķermeņa kaites ir pilnībā vai daļēji psihosomatiskas, un daudzas organiskas slimības, īpaši smagas, noved pie depresijas. Ieteikums var izjaukt savstarpēji atbalstošo un savstarpēji pastiprinošo sāpīgo ķermeņa un dvēseles apburto loku. Tas ir pēc ierosinājuma (nevis vispār ar biolauku palīdzību)cji enerģija un čakru attīrīšana) dziedināšanas rezultātus izskaidro ar psihisko līdzekļu, iedzimtu burvju, uzlādētu avīžu, amuletu, absolūti bezjēdzīgu un pat acīmredzami kaitīgu narkotiku palīdzību utt. Diezgan bieži, it īpaši ar tīri psihosomatiskām slimībām, tas viss patiešām palīdz. Bet tas, ka pret jums izturas šarlatāni, ir gandrīz tas pats, kas lejupielādēt uzlauztas programmas no aizdomīgām vietnēm. Nespeciālistam ir daudz vieglāk iegūt tādas komplikācijas kā hipnoze (un daudzi dziednieki to apzināti izraisa pacientiem). Un pats galvenais - psihoterapeits ar medicīnisko diplomu, visticamāk, nepalaidīs garām slimību, ar kuru jāsteidzas pie ķirurgiem, onkologiem, kardiologiem utt. Šarlatānu "ārstēšanas" laikā tas notiek visu laiku: subjektīvi pacients jūt uzlabojumu, un slimība progresē līdz nāvei. iznākums.
Zem saules nav nekā jauna
Līdz 19. gadsimta beigām hipnoze bija kļuvusi par vispārpieņemtu psihoterapijas metodi, un simts gadu laikā šajā jomā nekas ārkārtējs nenotika. Hipnoloģijas revolūcija gandrīz notika astoņdesmitajos gados: visā pasaulē (un PSRS, kas tikko bija izrāvusies no aiz "dzelzs priekškara"), bija troksnis par neirolingvistisko plānošanu.
Patiesībā NLP nav nekas vairāk kā cita psiholoģiskā teorija, ne sliktāka, bet ne labāka par pāris desmitiem citu. Tas izauga no mēģinājumiem sadalīt amerikāņu psihoterapeita Miltona Eriksona - patiesi izcili ārsta - metodoloģiju, kurš vienā sesijā spēja panākt to pašu, kas klasiskajā psihoanalīzē prasīja vairākus gadus nedēļā gulēt uz dīvāna. Gadījumi no viņa prakses ir ne mazāk aizraujoša lasīšana nekā visvairāk savīti detektīvi.
Tas, ka ieteikuma terapeitisko efektu var sasniegt nevis somnambulistiskā stāvoklī, bet hipnotiskā transa agrākajos posmos, bija zināms jau sen. Eriksons izmantoja virsmas transu kā vienīgo hipnozes metodi, kā arī vispārināja zināmās un izstrādāja vairākas jaunas tehnikas, kas ļauj pacientam ātri un efektīvi “izrunāt zobus” un neuzkrītoši ievadīt galvā nepieciešamās domas un darbības. Vēl viens Eriksonas hipnozes noslēpums ir paša Eriksona personība. Tabletes, kuras izraksta Medicīnas Luminārā, darbojas daudz labāk nekā tās, kuras parakstījis ģimenes ārsts. Un tik satricinošā un neprecīzā vietā kā psihoterapija šis "zīmola efekts" ir daudz pamanāmāks, lai Dibinātāja-Tēva slavas stari turpina sildīt savus sekotājus ceturtdaļgadsimta pēc viņa nāves. Bet, tāpat kā jebkurā citā mākslā,lai sasniegtu vismaz kaut ko līdzīgu tam, ko spēja Eriksons, papildus talantam nepieciešami arī mācību un darba gadi.
Psihoterapeiti NLP un Eriksonas hipnozes teorētiskos principus piemēro ar vienādiem, ne vairāk un ne mazāk panākumiem nekā citas teorijas un klasiskās hipnotizācijas metodes: efekts šeit nav atkarīgs no konkrētās skolas, bet no ārsta mākslas.
Protams, dažādos "slepenajos centros" NLP metožu apmācība ir iekļauta mācību programmā, taču maz ticams, ka apmācītākais aģents var apmānīt ikvienu, kuru viņš satiek labāk, nekā kvalificēts čigāns. Un īstermiņa kursi visiem … Vai jūs dotos uz divu mēnešu vijoles kursiem ar Paganini meistarības garantiju? Daudzi cilvēki apmeklēja līdzīgas NLP nodarbības …
Nav hipnozes
Vai esat pamanījis, ka termini "hipnoze" un "ieteikums" šeit tiek izmantoti gandrīz savstarpēji aizvietojami? Ierosinājumam - nekritiska citu cilvēku ideju uztvere kā sava - hipnoze kopumā nav nepieciešama. Un arī tas vispār nav jaunums: par ikdienas ieteikumiem nav iespējams pateikt labāk, nekā slavenais krievu psihiatrs un neirologs V. M. pirms vairāk nekā gadsimta rakstīja brošūrā “Ieteikuma loma sabiedriskajā dzīvē”. Bekhterevs: “Ieteikums ir reducēts uz noteiktu garīgo stāvokļu tiešu potēšanu no vienas personas uz otru …, kas notiek bez uztverošās personas gribas (un uzmanības) līdzdalības un bieži pat bez apziņas, kas ir skaidra no viņa puses … Pašlaik tik daudz tiek runāts par fizisko infekciju caur … mikrobiem, kas, manuprāt, ir vērts atcerēties par … garīgo infekciju, kuras mikrobi, kaut arī mikroskopā neredzami,bet tomēr, tāpat kā īsti fiziski mikrobi, tie darbojas visur un visur un tiek pārraidīti ar vārdiem, žestiem un apkārtējo cilvēku kustībām, caur grāmatām, avīzēm utt., vārdu sakot, lai kur mēs atrastos, apkārtējā sabiedrībā mēs jau esam pakļauti garīgo mikrobu darbībai un tāpēc mums draud garīgi inficēties."
Brošūras otrajā izdevumā (1908) Bekhterevs citē amerikāņu filozofa Borisa Sidisa grāmatu “Ieteikumu psiholoģija”, kas tulkota krievu valodā 1902. gadā: “Ielas vidū … tirgotājs apstājas un sāk izliet pļāpāšanas straumes … slavē savas preces … Vēl dažas minūtes - un pūlis sāk pirkt lietas, par kurām komersants apgalvo, ka tās ir "skaistas, lētas" … Viņa pierādījumi ir absurdi, viņa motīvi ir nicināmi, un tomēr viņš parasti nes masas sev līdzi …"
Varbūt televīzijas izgudrojums nav ievērojami palielinājis ieteikuma lomu sabiedriskajā dzīvē. Un teiciens "kurš ir brīdināts, tas ir bruņots" tika izgudrots Senajā Romā.
Aleksandrs Čubenko