Saskaņā ar starptautiskas zinātnieku grupas pētījumu, kas balstīts uz mirstības datiem, ģeogrāfiskajai atrašanās vietai ir liela ietekme uz jūsu varbūtību sasniegt 100 gadu vecumu. Protams, labajiem gēniem ir nozīme dzīves ilgumā, taču ir zināms, ka daudzi vides faktori ietekmē viņu darbu. Rezultāti liecina, ka Vašingtonas štata (ASV) iedzīvotāji, kuri dzīvo pastaigu vietās, parasti sasniedz 100 gadu vecumu. Autori atzīmē, ka darbs pievieno arvien jaunus pierādījumus arvien lielākam pierādījumu skaitam, ka sociālie un vides faktori ievērojami veicina ilgmūžību.
Mājas un dzīves ilgums
Dzīves ilguma izpēte pa rajoniem ļauj zinātniekiem izsekot ģeogrāfiskajām atšķirībām laika gaitā un novērtēt faktorus, kas to veicina. Šīs atšķirības galvenokārt ir saistītas ar sociāli ekonomisko, rasu-etnisko un uzvedības faktoru, kā arī veselības faktoru kombināciju. Jaunajā pētījumā tika apskatīti gandrīz 145 000 Vašingtonas iedzīvotāju 75 gadu vecu un vecāku cilvēku nāves gadījumi no 2011. līdz 2015. gadam.
Dati ietvēra informāciju par vecumu, dzīvesvietu nāves brīdī, dzimumu, rasi, izglītību un militāro dienestu. EPA un citu avotu veiktā pētījuma rezultāti tika izmantoti arī, lai balstītu rādītājus dažādiem mainīgajiem lielumiem attiecībā uz nabadzību, piekļuvi veselības aprūpei, kvalitatīvu pārtiku, tīru gaisu utt., Pamatojoties uz datiem par dzīvesvietu. Balstoties uz iegūtajiem datiem, tika noskaidrots, ka ērta vide, spēja staigāt netālu no mājas, augstāks sociālekonomiskais statuss un augsts darbspējīgā vecuma iedzīvotāju īpatsvars dzīvesvietas teritorijā ir pozitīvi korelē ar 100 gadu vecuma sasniegšanu.
Pastaigas parkos padara cilvēkus laimīgus un palīdz uzlabot viņu veselību.
Kā vēsta portāls Science Daily, pētījuma rezultāti parādīja, ka dzīvošana apgabalos ar jaukta vecuma iedzīvotājiem ir izdevīga visiem. Ērta vide, labiekārtota un pastaigājama teritorija padara vingrošanu pieejamāku vecākiem cilvēkiem un atvieglo piekļuvi veselības aprūpes un pārtikas preču veikaliem. Darba autori atzīmē, ka teritorijas, kurās dzīvo visu vecuma grupu pārstāvji, parasti veicina mazāku izolāciju un lielāku sabiedrības atbalstu vecākiem cilvēkiem.
Papildu analīze parādīja, ka ģeogrāfiskie apgabali ar lielu varbūtību sasniegt 100 gadu vecumu atrodas lielpilsētās un mazās pilsētās ar augstu sociālekonomisko stāvokli, ieskaitot Sietlu un Pulmanu.
Pētījuma autori, kas publicēti Starptautiskajā vides pētījumu žurnālā, uzskata, ka būs nepieciešami vairāk pētījumu, lai izdarītu izvērstākus secinājumus. Tajā pašā laikā zinātnieki cer, ka viņu darbs galu galā atbalstīs veselīgāku kopienu izveidi, kas palīdzēs uzlabot vecāka gadagājuma cilvēku dzīves ilgumu un dzīves kvalitāti.
Reklāmas video:
Kādas ir planētas "zilās zonas"?
Pirmoreiz “Zilās zonas” ģeogrāfisko koncepciju aprakstīja amerikāņu ceļotājs Dans Buettners 2005. gada rakstā “Ilgas dzīves noslēpumi” žurnālam “National Geographic”. Mūsdienās zilā zona attiecas uz apgabaliem ar visaugstāko ilgmūžību pasaulē. Pasaulē ir piecas šādas zonas, un tām visām ir vairākas kopīgas iezīmes. Slavenākā zilā zona uz Zemes atrodas Sardīnijas salā Vidusjūrā, kas ir Itālijas daļa kā Sardīnijas autonoms reģions. Tur dzīvo vairāk nekā 22 cilvēki, vairāk nekā 100. Salā ir sauss subtropu (Vidusjūras) klimats, vidējā temperatūra janvārī ir 7–10 ° C, jūlijā - 24–26 ° C. Zinātnieki gadu desmitiem ilgi ir meklējuši zinātniskus pierādījumus par dzīves ilguma parādību salā.
Grieķijas sala Ikaria izskatās šādi.
Kā vēsta USA Today, saskaņā ar iepriekšējiem pētījumiem Seulo pilsēta Sardīnijā, kurā ir vislielākais skaits un pieaug simtgadnieku, ir attāla no pārējās pasaules un tai ir neliels ģenētiskais fonds. Tomēr iemesls, kāpēc gēni ļauj saliniekiem dzīvot tik ilgi, joprojām nav zināms. Zīmīgi, ka dokumentēti un pārbaudīti dati par simtgadniekiem Seulo datēti ar 19. gadsimtu.
Pie citām planētas zilajām zonām pieder Japānas Okinavas sala, kuras iedzīvotāji patērē daudz dārzeņu un maz gaļas, kā arī ikdienā vingro; Ikari sala Grieķijā, kurā ir vislielākais iedzīvotāju skaits virs 90 gadiem; Nikijas pussala, Kostarika, kurā vietējie iedzīvotāji augļu un dārzeņu, īpaši apelsīnu, patēriņu uzskata par ilgmūžības noslēpumu; Loma Linda, Kalifornijā, ASV, ir mājvieta lielai Septītās dienas adventistu kopienai. Viņi atteicās no cigaretēm, alkohola, kafijas un trekniem ēdieniem. Kādi faktori, jūsuprāt, veicina ilgmūžību?