Hunzas Tautas Ilgtermiņa Aknas - Alternatīvs Skats

Satura rādītājs:

Hunzas Tautas Ilgtermiņa Aknas - Alternatīvs Skats
Hunzas Tautas Ilgtermiņa Aknas - Alternatīvs Skats

Video: Hunzas Tautas Ilgtermiņa Aknas - Alternatīvs Skats

Video: Hunzas Tautas Ilgtermiņa Aknas - Alternatīvs Skats
Video: LONG LIFE FOOD in Hunza Valley - HEAVEN ON EARTH, Pakistan | Pakistani Food Tour! 2024, Maijs
Anonim

Hunzas upes ieleja atrodas aptuveni 2000 metru augstumā virs jūras līmeņa starp diviem augstākajiem kalnu grēdiem uz Zemes: Hindu Kuša un Karakorumu. Šis apgabals uz Indijas un Pakistānas robežas ir gandrīz pilnībā izolēts no pārējās pasaules ar augstiem kalniem un bīstamiem ledājiem. Bet to pelnīti uzskata par “jaunības oāzi”. Galu galā tieši šeit dzīvo pārsteidzošo Hunzas cilvēku fragmenti.

Ir daudz pierādījumu, ka uz Zemes ir pārsteidzoša cilts, kuras pārstāvji nekad nesaslimst, izskatās jauni un dzīvo pārsteidzoši ilgi. Viņi sevi sauc par hunza jeb hunzakuts. Pēc dažādiem avotiem, viņu skaits svārstās no 15 līdz 87 tūkstošiem cilvēku. Hunzakuti dzīvo ļoti skarbos apstākļos Indijas ziemeļos, Džammu un Kašmiras štatā, 100 kilometru attālumā no Indijas ziemeļu pilsētas Gilgitas. Ģeogrāfiskā izolācija ļāva viņiem saglabāt savus dabiskos ieradumus un dzīvesveidu, kas ir izveidojušies gadu tūkstošu laikā.

Aleksandra mantinieki

Interesanti, ka hunza, atšķirībā no kaimiņu tautām, ārēji ir ļoti līdzīga eiropiešiem. Iespējams, ka viņu pirmo kopienu dibinātāji bija tirgotāji un karavīri no Aleksandra Lielā armijas, kuri šeit apmetās akcijas laikā Indusas upes kalnu ielejās.

Šīs teritorijas galvaspilsēta ir Karimabāde. Vairāk nekā 95% iedzīvotāju ir musulmaņi, dominējošā valoda ir burushaski. Šīs unikālās valodas attiecības ar jebkuru citu pasaules valodu vai valodu saimi vēl nav noskaidrotas. Hunzas upe bija dabiska barjera divām viduslaiku hercogienēm - Hunza un Nagar. Kopš 17. gadsimta šīs lielvalstis ir pastāvīgi noniecinātas, zogot sievietes un bērnus viena no otras un pārdodot viņus verdzībā. Viņi abi dzīvoja labi stiprinātos ciematos.

Khunza cilvēki dzīvo netālu no Kalašas cilts un izskatās pēc viņiem. Gan Hunzai, gan Kalašam ir daudz zilganu un gaišmatainu.

Image
Image

Reklāmas video:

Image
Image
Image
Image

Šos klinšu masīvus var šķērsot tikai pa šaurām pārejām, aizām un takām. Kopš seniem laikiem šos maršrutus kontrolēja lielvalstis, kas uzlika ievērojamu pienākumu visiem garāmbraucošajiem karavāniem. Viņu vidū Hunza tika uzskatīta par vienu no ietekmīgākajām. Hunzakutu ietekmē atradās aiza, pa kuru veda maršruts no Siņdzjanas uz Kašmiru. Šeit viņi nodarbojās ar regulārām laupīšanām un izspiešanu no tirgotājiem un ceļotājiem.

Tāpēc viņus baidīja gan Kašmiras karaspēks dienvidos, gan nomadu kirgīzi ziemeļos. Tātad hunza nebūt nebija tik mierīga, kā par to ir rakstīts Eiropas avotos. Tomēr viņi kļuva slaveni nevis ar savu kaujinieciskumu, bet gan ar apbrīnojamo veselību un unikālo ilgmūžību.

Šīs cilts cilvēki dzīvo vidēji līdz 120 gadiem, un pat 100 gadu vecumā viņi strādā un dodas kalnos. Viņu 40 gadus vecās sievietes izskatās kā jaunas meitenes, un 60 gadu vecumā viņas joprojām ir ļoti aktīvas. Mēdz teikt, ka hunza sievietes ir spējīgas dzemdēt pat 65 gadu vecumā.

Image
Image
Image
Image
Image
Image

Burvju diēta

Tradicionāli tiek uzskatīts, ka talantīgais angļu militārais ārsts Roberts Makkarisons vispirms pastāstīja eiropiešiem par Hunzu. 20. gadsimta sākumā viņš septiņus gadus ārstēja slimniekus šajā bezdievīgā apgabalā, un domājams, ka visus šos gadus viņš nesatika nevienu slimu hunzakut. Viņš reģistrēja tikai dažus kaulu lūzumus un acu iekaisumu.

Faktiski viens no agrākajiem šīs teritorijas pētniekiem bija britu pulkvedis Džons Biddelfs, kurš no 1877. līdz 1881. gadam dzīvoja Gilgitā. Šis plaša profila militārais un nepilna laika pētnieks uzrakstīja apjomīgu darbu "Hindu kušas ciltis", kurā viņš kopā ar citām tautām aprakstīja hunzakutus. Citi zinātnieki ir rakstījuši par viņu apbrīnojamo veselību un ilgmūžību.

Lielākā daļa no viņiem secināja, ka Hunza ilgmūžības noslēpums slēpjas viņu uztura sistēmā. Olbaltumvielu patēriņš augstkalniešiem ir zemākajā normas līmenī, un piespiedu diēta noved pie ilgmūžības. Ja cilvēks ēd nepareizi, tad kalnu klimats viņu neglābs no slimībām. Tāpēc nav pārsteidzoši, ka Hunzas kaimiņi pastāvīgi ir slimi un dzīvo uz pusi mazāk.

Vietējie iedzīvotāji savu ilgmūžības noslēpumu saskata veģetārismā, fiziskajā darbā un pastāvīgā kustībā. Viņu galvenās pārtikas preces ir dārzeņi, graudi un svaigi augļi. Vienīgie augļi, ko tie izžāvē, ir aprikozes. Daži dārzeņi tiek ēst neapstrādāti, citi - sautēti. Ēd tikai melno maizi. Turklāt, kad graudi tiek kulti, klijas neizmet, bet patērē kopā ar miltiem.

Image
Image
Image
Image

Daļa graudu kultūru tiek izmantoti kā sadīguši graudi. Piens un piena produkti, sāls, kārumi un alkohols tiek patērēti ļoti mazos daudzumos. Jāatzīst, ka hunza nav stingri veģetārieši. Tomēr dzīvnieku barības lietošana ir ļoti pieticīga. Lielākā daļa no viņiem gaļu ēd tikai vienu vai divas reizes gadā. Tā kā vairums hunzu ir musulmaņi, viņi nekad nelieto cūkgaļu vai asinis.

Reizi gadā, laikā, kad koki nenes augļus, cilts sāk badu. Tas var ilgt jebkur no diviem līdz četriem mēnešiem. Hunza to sauc par "izsalkušo pavasari". Šajā laikā iedzīvotāji dzer ūdeni, kas uzpūsts ar žāvētiem aprikozēm. Šī diēta ir paaugstināta līdz kultam un tiek stingri ievērota. Interesanti, ka piespiedu badošanās dienas nevienu netraucē un netraucē. Hunza šajā laikā dzīvo tikpat intensīvi kā "labi barotās" dienās. Acīmredzot piespiedu badošanās ir spēcīgs stimuls ķermeņa attīrīšanai un veselības uzturēšanai.

Neskatoties uz slimību

Faktiski viedoklis, ka hunzakuts praktiski nesaslimst, nav pilnīgi taisnība. Viņi īsti nezina par vēzi, sirds un asinsvadu slimībām, diabētu un priekšlaicīgu novecošanos. Makkarisons strādāja par ķirurgu Gilgitā no 1904. līdz 1911. gadam un, pēc viņa teiktā, Hunzakuts nekonstatēja gremošanas traucējumus, kuņģa čūlas, apendicītu, kolītu vai vēzi. Tomēr viņš koncentrēja savus pētījumus uz slimībām, kas saistītas tikai ar uzturu. Daudzas citas slimības palika ārpus viņa redzamības lauka.

Tēvs un dēls

Image
Image

1964. gadā apgabalu apmeklēja amerikāņu kardiologu grupa. Viņi pārbaudīja 25 cilvēkus vecumā no 90 līdz 110 gadiem un secināja, ka viņiem viss ir normāli: asinsspiediens, holesterīna līmenis un sirds darbība.

Bet ne viss ir tik bez mākoņiem, kā mēģina iedomāties daudzi žurnālisti vai veģetārisma piekritēji. Piemēram, pulkvedis Deivids Lorimērs, kurš divus gadus (1933. un 1934. gadā) dzīvoja Hunzā, savā grāmatā atzīmēja: "Pēc ziemas Hunzakutu bērni izskatās novārguši un cieš no dažāda veida ādas slimībām, kas izzūd tikai tad, kad zeme dod pirmās ražas." Iemesls tam, viņaprāt, bija vitamīnu trūkums.

Image
Image
Image
Image
Image
Image

Vēl konkrētāks bija amerikāņu zinātnieks Džons Klarks. 1950. gadā viņš devās uz Firstisti, kur kopā nostrādāja 20 mēnešus un glabāja detalizētu statistiku par izturēšanos pret vietējiem iedzīvotājiem. Šajā laikā viņš uzņēma 5000 684 pacientus (tajā laikā princeses iedzīvotāji bija mazāk nekā 20 tūkstoši cilvēku). Tas ir, apmēram ceturtdaļai hunzakutu bija nepieciešama ārstēšana.

Kādas slimības tās bija? “Par laimi lielākajai daļai bija viegli diagnosticētas slimības: malārija, dizentērija, trahoma, cirpējēdes, izsitumi uz ādas utt.,” Sacīja ārsts. Turklāt Klarks aprakstīja vienu skorbuta gadījumu un diagnosticēja hunzakuti ar nopietnām zobu un acu problēmām, īpaši gados vecākiem cilvēkiem. Viņu zobiem sāpēja tas, ka pārtikā gandrīz nebija tauku un vitamīna D. Acu problēmas radās tāpēc, ka mājas tika sildītas "melnā krāsā", un pavarda dūmi gadu gaitā acis kropļoja acis.

Image
Image
Image
Image
Image
Image

Neskatoties uz to, 1963. gadā Hunza apmeklēja Francijas medicīnas ekspedīcija, kas veica iedzīvotāju skaitīšanu un secināja, ka vidējais dzīves ilgums šeit ir 120 gadi, kas ir divreiz vairāk nekā eiropiešiem. 1977. gada augustā Starptautiskajā vēža kongresā Parīzē nāca klajā ar paziņojumu, ka "pilnīga vēža neesamība notiek tikai Hunzas iedzīvotāju vidū".

Šķiet, ka hunziem tiešām ir apskaužama veselība un viņus pamatoti var uzskatīt par vienīgajiem salīdzinoši veselīgajiem cilvēkiem pasaulē. Viņiem 100-200 kilometru soļošana ir ierasta lieta. Viņi viegli kāpj stāvos kalnos un atgriežas mājās svaigi un jautri.

Viņi saka, ka hunza pastāvīgi smejas un vienmēr ir labā garastāvoklī, viņi nekad nervozē un nestrīdās savā starpā. Ņemot vērā viņu ārkārtējo nabadzību un jebkādu iespaidīgu īpašumu trūkumu, viņu optimisms, humors un nemainīgi rāmais noskaņojums kļūst saprotami. Pateicoties tam, hunzakuti var uzskatīt par laimīgākajiem cilvēkiem uz Zemes.

Image
Image
Image
Image
Image
Image

Evgeny YAROVOY