Mūsdienu pusaudžiem ir grūti noticēt, taču bija laiks, kad fotogrāfijas netika uzņemtas ar mobilo tālruni, filmas tika skatītas televizorā, un labākajā gadījumā viņi nopirka videomagnetofonu. Mūsdienās nostaļģija tiek uzskatīta par rūgtu, ilgošanos pēc kādām dienām. Pētnieki uzskata, ka nostaļģija var veicināt garīgo veselību, pamodinot pozitīvas sajūtas, kā arī palīdzēt saglabāt emocionālo līdzsvaru. Bet ko vēl zinātne zina par nostalģiju?
Kurš teica, ka Nostalģija ir smadzeņu slimība?
Burtiski nostalģija cieš no neapmierinātas vēlmes atgriezties mājās. Pirmais gadījums literatūrā notiek Homēra Odisejā, kas stāsta par Uļeses atgriešanos Ithakā pēc Trojas kara. Bet līdzīgs stāvoklis pirmo reizi tika aprakstīts 1688. gadā, kad Šveices ārsts Johanness Hofers lietoja terminu, lai aprakstītu savas valsts kareivju paņemto mājvietu. Starp piedzīvotajiem fiziskajiem un psiholoģiskajiem simptomiem bija tahikardija, raudoši uzbrukumi, bezmiegs un bailes. Līdz ar to Hofers nostaļģiju definēja kā "neiroloģisku slimību, kas rodas dēmonisku iemeslu dēļ". Šo teoriju ir apstrīdējuši citi eksperti, kuri Šveices karavīru sakāvi saistīja ar atmosfēras spiediena izmaiņām pēc tam, kad viņi tika pārvietoti no kalnu ciematiem uz līdzenumiem. Bija pat tādi, kas sprieda, ka Alpu kalnos nepārtrauktā govju zvanu skaņa sabojāja šo cilvēku bungādiņu un smadzenes.
Un tomēr līdz deviņpadsmitajam gadsimtam nostalģija, pateicoties Hoferam, tika interpretēta kā smadzeņu slimība. Tas tika aprakstīts kā melanholijas patoloģiska forma vai sava veida imigrantu psihoze, tas ir, garīgi traucējumi, kas izraisa nevaldāmas skumjas un traucē domāt tiem, kuri vēlas atgriezties mājās pēc ilgstošas prombūtnes. Šīs teorijas pastāvēja līdz 1979. gadam, kad amerikāņu sociologs Freds Deiviss (1925-1993) nostaļģiju raksturoja kā sentimentālu ilgas pēc cilvēkiem, vietām vai situācijām, kas mūs agrāk padarīja laimīgus. Tādējādi viņš izveidoja mūsdienu nostaļģijas definīciju. Kopš tā laika daudzi zinātniskie pētījumi ir mēģinājuši parādīt, ka mūsu dzīves jēgu piešķir ne tikai negatīvs noskaņojums, bet arī labsajūta.
Nostalģija liek mums justies labāk
Reklāmas video:
Saskaņā ar The New York Times, Anglijas Sauthemptonas universitātes pētnieku starptautiskā komanda analizēja laboratorijā un žurnālā Nostalgia apkopotos dažādu cilvēku metodiskos stāstus, kas atspoguļoja Amerikas Savienoto Valstu ikdienas dzīvi 50. – 60. Pētījumi liecina, ka vairumā gadījumu atmiņu galvenais varonis ir pats cilvēks. Bet visvairāk zinātniekus pārsteidza tas, cik bieži cilvēki iedomājās to, ko zinātnieki sauca par uzlabojumu secību: nostalģiski stāsti bieži sākas slikti, ar kādas problēmas aprakstu, bet tad visas problēmas tiek atrisinātas ar kāda galvenā varonim tuvu stāvoša cilvēka palīdzību. Galu galā varonis piedzīvo piederības sajūtu un kļūst dāsnāks pret citiem. Pretēji bija reti, kad stāsts beidzās slikti. Rezultātā pētnieki secināja, kaka nostalģija palīdz pretoties vientulībai, garlaicībai un satraukumam. Nostalģija ne tikai veicina emocionālo līdzsvaru, saskaroties ar negatīvām domām un situācijām, bet arī palīdz tikt galā ar nenovēršamo mūsu pašu nāves faktu.
Kam gan nevajadzētu ļauties nostalģijai?
Bērnības spilgtākās atmiņas, piemēram, tēls, kā māte gatavo iecienīto maltīti, vai diena, kad mājdzīvnieks parādās mājā, var palīdzēt jūs uzmundrināt. Tomēr nostalģija dažiem cilvēkiem var negatīvi ietekmēt. Saskaņā ar Maiami universitātes (ASV) psihologu pētījumu, šādas atmiņas cilvēku, kas cieš no depresijas, vēl vairāk skumj. Iemesls ir tas, ka viņi nepieredz savstarpējo saistību starp pozitīvo sevi atmiņās un negatīvo uztveri par sevi pašreizējā brīdī.
Kur smadzenēs dzimusi nostalģija?
Veicot eksperimentu Tilburgas universitātē Nīderlandes dienvidos, sociālās un uzvedības zinātnes eksperts Eds Vingerhoetss atklāja, ka dažas dziesmas liek cilvēkiem ne tikai justies nostaļģiskiem, bet arī justies siltākiem. Pēc mēneša sekojot studentu grupai, Ķīnas Suns Jatsena universitātes profesors Ksinijs Zju secināja, ka aukstās dienās nostaļģiskas noskaņas ir raksturīgākas. Tādējādi cilvēki, kuri atrodas aukstā telpā, biežāk piedzīvo atmiņas, nekā tie, kas atrodas siltā telpā. Šī saikne starp ķermeni un prātu liek zinātniekiem domāt, ka nostalģijai mūsu senčiem varētu būt evolucionāra vērtība, pamudinot viņus pastāvīgi meklēt patvērumu un pārtiku, lai izdzīvotu. Nav šaubu, ka šī psiholoģiskā parādība rodas smadzenēs, bet kur tieši?
Mūsdienu neirogrāfiskās attēlveidošanas metodes palīdzēja atbildēt uz šo jautājumu. Japāņu zinātnieks Kentaro Oba eksperimentā nolēma noskaidrot, kuras smadzeņu zonas ir aktīvas, skatot bērnu fotogrāfijas. Aktivitāte tika novērota hipokampā, smadzeņu reģionā, kas atbildīga par atmiņu glabāšanu, un ventrālajā striatum - reģionā, kas ir atbildīgs par atlīdzību. Izrādās, ka ļauties nostalģijai ir noderīgi un patīkami, bet ne tad, ja jums ir diagnosticēta depresija un trauksmes traucējumi.
Ļubova Sokovikova