Lielākā daļa bērnu iztur tumšo pārbaudi. Zīdaiņi baidās aizmigt, ja caur guļamistabas durvīm neiekļūst gaismas stars. Viņi satricina, dzirdot ik pa laikam grīdas dēļa čīkstoņu, durvju skrūves malšanu vai citus pēkšņus trokšņus. Katrs nejaušs klauvējums var piepildīt nakti ar visaptverošām šausmām.
Bailes no tumsas nepazūd ar vecumu
Cilvēki nebeidz baidīties no tumsas, pat ja bērnības pieredze ir tālu aiz muguras. Nē, mēs vairs nepiedzīvojam šīs panikas bailes, bet, ātri ejot pa tumšo aleju, mēs joprojām jūtīgi klausāmies svešos trokšņos. Tumsā mūsu iztēlē rodas hipertrofēti nakts huligānu tēli alejā. Tas ir gandrīz tāds pats kā bērnībā. Tikai pēc tam, guļot gultā, mēs apsedzām galvu ar segu, lai kaut kā pasargātu sevi no drausmīga briesmona, kurš droši vien kaut kur slēpās zem gultas. Un tagad mēs baidāmies no negaidītas tikšanās ar svešiniekiem. Kā redzat, baiļu rašanās princips palika, mainījās tikai galvenie varoņi - ļaundari.
Šīs bailes attur mūs no vieglprātības
Trauksme, alkatīga klausīšanās skaļos trokšņos un bažas - visas šīs sajūtas rada pašaizsardzības mehānisms. Šīs bailes ierobežo neapdomīgu rīcību. Iedomājieties, kas notiktu ar cilvēku, ja viņš tumšā naktī dotos pastaigā pa Āfrikas savannu? Milzīgi plēsīgie kaķi klusi ieklīst, vienlaikus tiem piemīt spēcīga oža un redze, ļaujot tiem pārvietoties tumsā. Nevienam cilvēkam (pat ja tas būtu pats Usins Bolts) nebūtu vienas pestīšanas iespējas. Izrādās, ka mūsu nakts bailes ir pamatotas no evolūcijas viedokļa.
Reklāmas video:
Senie cilvēki nebija pārtikas ķēdes augšgalā
Cilvēces pirmajos laikos mūsu senči bija tālu no barības ķēdes augšdaļas. Bet viņi ātri uzzināja, ka daudzi plēsēji dod priekšroku medībām tumsas aizsegā. Ilgu laiku šī asociācija tika nostiprināta zemapziņā un beidzot izveidojās par aksiomu. Tagad cilvēks ir pārliecināts, ka viņam jāatturas no tumsas, jo kaut kur tuvumā briesmas var gaidīt.
Trauksmes priekšnojauta
Kad kāds pēkšņi izslēdz gaismu, jūsu bailes var izpausties kā akūta reakcija: panika vai skaļš kliedziens. Tomēr saskaņā ar Toronto universitātes pētnieku pētījumu šī emocija lielākoties klusē. Piemēram, jūs varat zaudēt miegu un ar bažām gaidīt līdz rītam iespējamos draudus.
Jebkuri ārējie stimuli veido vienu vai otru atsaucīgas uzvedības modeli. Tā, piemēram, dusmu izpausme dod emocionālu atbrīvošanos, skumjas un nožēla māca pilnīgāk izmantot savas iespējas, mīlestība palīdz tikt galā ar stresu. Trauksmes gaidīšanai ir svarīga loma mūsu uzvedības reakcijās.
Katra emocija tiek veidota pēc noteikta algoritma
Psihologi apgalvo, ka katru emociju var uzskatīt par datorprogrammu, kas paredzēta konkrēta uzdevuma veikšanai. Piemēram, romantiska uzmākšanās palīdz panākt savstarpīgumu mīlas frontē. Dusmu izpausmes ir noderīgas, ja persona saskaras ar nodevību. Apkārtējo cilvēku noraidījums rada sociālo trauksmi. Visām šīm emocijām mūsu dvēselē, tāpat kā instrumentiem orķestrī, jāpakļaujas diriģentam, kurš vēro procesu smadzenēs. Tāpēc cilvēki neizrāda neatbilstības emocionālajās reakcijās un rīkojas stingri "saskaņā ar norādījumiem".
Kāpēc uztraukums ir noderīgs?
No visām ķermeņa reakcijām uztraukums ir tas, kas mūs visvairāk interesē. Šī sajūta ir atbilde uz daudziem sociālajiem un personīgajiem faktoriem. Tas palielina mūsu izpratni par situācijām, kas varētu mums kaitēt. Vīriešiem rūpes par ienākumiem un sociālo stāvokli veicina ģimenes veidošanu un vairošanos. Sievietēm trauksme par viņu fizisko pievilcību palīdz atrast izdevīgāku laulības pusi. Uztraukums atšķiras no citām negatīvām emocijām. Šī sajūta liek mums paredzēt notikumus, un dusmas un skumjas ir tieša atbilde uz jau notikušo. Mēs esam pieraduši gaidīt nākotni ar satraukumu, vienmēr iztēlē zīmējam iespējamo notikumu, ņemot vērā visnelabvēlīgākos rezultātus.
Trauksmes sajūta ir vērsta uz nākotnes notikumiem
Mūsu senču spilgtākās galvas bija ļoti vērīgas un, pareizi reaģējot uz ārējiem signāliem, palielināja viņu reprodukcijas vai izdzīvošanas iespējas. Tā viņi uzzināja, ka trauksme ir pilnīgi bezjēdzīga, ja runa ir par pagātnes neveiksmēm. Šis kaitējums jau ir izdarīts, un neko nevar darīt. Ja alu cilvēki ilgu laiku sēroja par izlijušo pienu, iespējams, viņi varēja neievērot dažus svarīgus draudus.
Zirnekļi vai atomkarš?
Signāli, kas senajiem cilvēkiem izraisīja reakciju uz iespējamām briesmām, joprojām dzīvo mūsu zemapziņā. To skaitā ir čūskas, zirnekļi, kaķa acu griezums un tumsa (kurā slēpjas plēsēji). Un šī reakcija ir ģenētiskās informācijas rezultāts, kas tiek nodota no paaudzes paaudzē. Interesanti, ka mūsdienu bērni vairāk baidās no tumsas, zirnekļiem un čūskām nekā no mūsdienu draudiem - automašīnām, kas steidzas ar pilnu ātrumu, kodolkara vai ieročiem.
Ja mazs bērns nobijies no nepazīstama priekšmeta un māte viņu atbildot nomierina, zīdainis saprot, ka tur nav nekādu draudu. Gadījumā, ja vecāki vienlaikus ir piesardzīgi vai nobijies, bērna bailes tikai palielinās. Tātad zīdainis ātri uzzina par iespējamām briesmām apkārt.
Šīs emocijas ir veidojušās gadu tūkstošiem
Cilvēka bailes ir ļoti smalkas un sarežģītas emocijas, kuras ir izslīpētas tūkstošiem gadu ilgā mijiedarbībā ar savvaļas dzīvniekiem. Tas nozīmē, ka bailes no nezināmā, kas iemieso tumsu, nekad nepazudīs no mūsu apziņas.
Inga Kaisina