Grūtnieces uzturā jāiekļauj augļi
Kanādas komanda no Albertas universitātes atklāja, ka pietiekami daudz augļu patērēšana topošajām māmiņām ir daudz svarīgāka, nekā tika domāts iepriekš. Pēc zinātnieku domām, ja grūtniece ēd daudz augļu, nedzimušā bērna IQ var būt augstāks, bet atmiņa - labāka.
Pētnieki izmantoja datus, kas iepriekš savākti no Kanādas veselīga zīdaiņa gareniskās attīstības projekta (CHILD), kurš pēta bērnu veselību Kanādā. Eksperti izpētīja informāciju par 700 bērniem. Viņi ievēroja, ka, ja šī vai tā bērna māte ēda sešas vai septiņas porcijas augļu, jau gada vecumā bieži bija manāms, ka viņa atmiņa ir nedaudz labāka nekā vienaudžiem. Pēc tam šādu bērnu IQ izrādījās vidēji par sešiem līdz septiņiem punktiem augstāks nekā citiem. Zinātnieki atzīmē, ka tas ir ļoti iespaidīgs rezultāts - divām trešdaļām pasaules iedzīvotāju IQ ir robežās no 85 līdz 115, tas ir, septiņi punkti pārstāv ceturto daļu diapazona starp konvencionālās "normas" apakšējo un augšējo robežu.
Lai pārbaudītu atradumus, eksperti veica virkni eksperimentu ar augļu mušām, augļu mušām, kuras bieži izmanto par paraugorganismiem. Kaut arī šie kukaiņi, dabiski, no pirmā acu uzmetiena ir bezgalīgi tālu no cilvēkiem, jau sen ir pamanīts, ka gēni, kas atbild par smadzeņu darbību mušām un cilvēkiem, sakrīt par 85 procentiem. Eksperimenti parādīja, ka augļu mušām, kas dzimušas no mātītēm, kuras ēda vairāk augļu, bija labāka atmiņa nekā citām.
Eksperti atzīmē, ka daudzas augļu labvēlīgās īpašības - piemēram, ka tās samazina sirds un asinsvadu slimību iespējamību - ir zināmas jau ilgu laiku. Tomēr jauns pētījums, kas publicēts žurnālā EbioMedicine, liek domāt, ka šie augļi cilvēkiem kļūst neaizstājami pat pirms dzimšanas.
Dmitrijs Istrovs