Lucid sapņošana ir jauns pilsētnieku hobijs
Dažādu profesiju un vecuma cilvēki, vismaz vienu reizi mēģinājuši "apzināties", vairs nevar apstāties. Ceļošana sapnī pa citām pasaulēm ir elpu aizraujoša, un parasts nakts atpūta pārvēršas par nereālu galējību. Lai apmeklētu Parīzi, kļūtu par miljardieri, slavenu mākslinieku vai vienkārši piepildītu visas savas seksuālās fantāzijas - gaišos sapņos var izdarīt jebko.
Kas tas ir, parastās halucinācijas un pašhipnoze vai kas cits, mēģināja izdomāt “Number One” korespondents.
Ceļošana ārpus ķermeņa
Parasts Ulan-Ude divistabu dzīvoklis. Virtuve, ieejas halle, koridors un viena no istabām izskatās gadījuma rakstura, nekas īpašs. Bet situācija zālē ir nedaudz dīvaina: šeit nav mēbeļu, uz grīdas ir kaut kādi paklāji un matrači rindās. Blakus logam, kas aizklāts ar aptumšojošiem aizkariem, atrodas krēsls ar paklāju. Kā izrādās, tieši šeit daži Ulan-Ude cilvēki vispirms izmēģināja to, kas ir nomoda sapnis.
“Mēs neesam sekta, nevis narkomāni vai psihos,” smaida Dmitrijs Kušinovs, viens no gaišā miega praktizētājiem. - Šeit dažreiz dodu nodarbības tiem, kas vēlas saprast. Es pats to daru nedaudz vairāk nekā gadu. Tāpēc es tikai mācos pats. Un vispār es negrasījos kļūt par skolotāju. Viņš to iemācīja savam draugam, viņš to pateica kādam citam, un tieši tā man mutiski sanāca. Cilvēki zvana, prasa pastāstīt, parāda - jums ir jāpalīdz. Pilnīgi bez maksas, tas man pašam vienkārši ir ļoti interesanti.
Šīs prakses būtība ir vienkārša. Mēs visi esam pieraduši, ka naktī sapņo. Tajā pašā laikā šķiet, ka kāds mums rāda filmu, neprasot, vai mēs vēlamies vai nevēlamies redzēt šo filmu tagad. Cilvēki, kas praktizē skaidru sapņošanu, paši diktē noteikumus. Viņi sapņo par to, ko vēlas. Un viņi var sapnī darīt visu, ko viņi vēlējās iepriekšējā dienā, dodoties gulēt. Galvenais ir iemācīties pamatlietas: prast pareizi ienākt īpašā sapnī, prast identificēt un sapnī apzināties, ka tu tagad guli utt.
Reklāmas video:
Dmitrijs sīki atcerējās savu pirmo gaišo sapni. Viņš nekad nebija pieredzējis tik spilgtas sajūtas.
- Satriecoša sajūta! Ļoti gaišs un atšķirībā no visa cita. Saprotot, ka esat sapnī, jūs saprotat, ka varat darīt visu, ko vēlaties. Un tas ir reāli. Protams, pirmais, ko es nolēmu izmēģināt, bija lidošana. Droši vien daudziem cilvēkiem šāds sapnis ir kopš bērnības. Un es to izdarīju! Visas sajūtas, attēli, emocijas - viss bija pa īstam.
Pēc pirmā veiksmīgā eksperimenta Dmitrijs pats sev vietu neatrada. Visu laiku es gribēju iet gulēt pēc iespējas ātrāk. Bet, kā izrādījās, ne viss ir tik vienkārši. Nākamreiz tas nedarbojās. Un tad atkal un atkal palaist garām. Tad man nācās paņemt grāmatas, internetu, izpētīt citu cilvēku pieredzi, izprast savas kļūdas. Tas kļuva labāk. Bet līdz šim "realizēt" nav iespējams katru vakaru. Bet Dmitrijs negrasās padoties.
5 minūtes ir kā visu mūžu
Arī Natālija Alekseeva zina, kā redzēt skaidrus sapņus. Viņa to no neviena nemācījās, pamazām patstāvīgi vāca informāciju tīmeklī.
- Es to izdarīju pirmajā mēģinājumā. Bet pirmajā reizē tas tiek izmests ļoti ātri. Burtiski brīžos. Jums nav laika kaut ko reāli izdarīt. Un tā vairākas reizes naktī - mani izmeta ārā, un es atkal tur nokļuvu. Pakāpeniski laiks gaišā miega laikā sāka pieaugt, emisijas atpakaļ kļuva retākas. Starp citu, šķiet, ka sapnī laiks stiepjas. Jūs gulējat tikai piecas minūtes, un sapnī rodas sajūta, ka esat tur ilgi, ilgi. Tas vienmēr notiek dažādos veidos: dažreiz jūs tur pavadāt vairākas stundas, dažreiz mēnešus, un dažreiz ir tā, it kā jūs dzīvotu visu dzīvi,”pārliecināta Natālija.
Tāpat kā Dmitrijs, Natālija sāka ar lidošanu. Tad viņa pārgāja ceļojumā. Tāpat kā daudzas citas sievietes, viņa vienmēr ir sapņojusi apmeklēt Parīzi. Tagad šāda izdevība viņai parādījās.
- Es klejoju pa Parīzes ielām, redzēju cilvēkus apkārt, apskatīju apskates objektus, tas bija interesanti, - Natālija atceras.
Pēc eksotiskām vēlmēm sieviete nolēma atcerēties par zemes lietām. Viņa pēkšņi gribēja redzēt sirdij dārgus cilvēkus, kurus viņa nebija redzējusi jau ilgu laiku un kuri dzīvo citās pilsētās un valstīs. Pēc šiem sapņiem notika kaut kas tāds, ko viņa nekad nebija gaidījusi. Sapnis un realitāte bija saistīti.
- Vēlreiz sapratu un nolēmu apciemot savu veco draugu Vadimu, kuru sen nebiju redzējis. Viņš dzīvo Novosibirskā. Jau no fotoattēla sociālajos tīklos esmu redzējis, kā viņš izskatās. Un sapnī viņš bija tāds pats. Mēs tērzējām, smējāmies, es klejoju pa viņa dzīvokli, vēroju, kā viņš dzīvo. Nākamajā dienā pamodoties, es nolēmu sazināties ar viņu.
Vadims ilgi smējās, uzzinot, ka pirms stundas, izrādās, viņš sarunājās ar Natašu. Ne sapņos, ne patiesībā viņš neko tādu nejuta. Rotaļīgais noskaņojums pazuda brīdī, kad Nataša sāka draugam stāstīt par to, ko viņa redzēja viņa dzīvoklī, kāda veida mēbeles tur ir un kur atrodas. Ar retiem izņēmumiem visi apraksti sakrita ar realitāti.
- Tad es pirmo reizi saskāros ar kaut ko fantastisku. Tas bija bailīgi, bet tomēr interesanti. Kopš tā laika ir bijuši citi brīži, kas arī mani pārsteidza un iegrima manā dvēselē. Mani paziņas, kas nodarbojas ar šādām lietām, man arī pastāstīja par savu pieredzi ar līdzīgu "gaišredzību", - stāsta Natālija.
Pēc Natašas teiktā, eksperiments ir šāds. Pirms gulētiešanas cilvēks, nemeklējis, atver kādu grāmatu un noliek uz galda blakus. Galvenais ir nekad neskatīties atvērto lapu numurus. Tad cilvēks aizmieg, tiek atpazīts sapnī. Viņš atstāj savu ķermeni un tuvojas grāmatai. Atceras lappuses numuru. Pamostoties, viņš pārbauda numurus. Parasti skaitlis - sapnī redzētās atvērtās lapas numurs vienmēr sakrīt ar realitātē redzamo.
Bezgalīgas iespējas
Bet visi šie mazie brīnumi nav nekas, salīdzinot ar to, ko patiesi sapņi patiesībā var dot. Natālija ir pārliecināta, ka šāda sapņa laikā cilvēks pieslēdzas Zemes biosfēras informācijas laukam, un tāpēc šajā brīdī viņš var uzdot jebkurus jautājumus un saņemt uz tiem izsmeļošas atbildes. Starp citu, atšķirībā no Natālijas, citi “sapņu hakeri” sapņu pravietojumu skaidro ar cēloņiem no zemapziņas, kas, kā jūs zināt, zina visu un par visu.
Vienā vai otrā veidā, bet sapņu krekeri ir pārliecināti, ka sapnī jūs varat ne tikai uzzināt patiesību par savu dzīvi, jebkuru personu vai pieņemt pareizu lēmumu svarīgā jautājumā, bet arī uzzināt kaut ko noderīgu.
- No vienas puses, tā ir izklaide. Bet ir arī otra puse. Tas var būt neparasts mācīšanās veids. Ja ir vēlme kaut ko iemācīties un kaut ko stiprināt, tad laipni lūdzam gulēt, - smejas Nataša. - Šeit jūs varat iemācīties jebkuru biznesu vai apgūt dažas prasmes: braukšana, peldēšana, slidošana ar slidām - tas var būt jebkas. Jūs varat strādāt arī ar savām bailēm un kompleksiem.
Lielākā daļa skaidru sapņojošu praktiķu nedomā par to, no kā vai no kurienes tas nāk. Viņi vienkārši saņem nereālu aizraušanos no notiekošā. Bet vai šeit ir kaut kādi slazdi? Galu galā, kā jūs zināt, iekļūšana dabas likumos vienmēr ir saistīta ar sekām.
Zinātniski pierādīts, bet nav pārbaudīts
Interesanti, ka baznīca šādu pieredzi pārņem. Skaidru sapņu praksē viņi neredzēja nekādu aizēnošanu vai ievadīšanu Ulan-Udes diecēzē aizliegtajā.
“Es neredzu, kā tas attiecas uz mums. Visticamāk, mēs runājam par saistību ar bezsamaņā esošo - ko izdarīja Freids un Jungs. Tas viss ir ļoti tuvu psiholoģijas jomai. Starp citu, Salvadors Dalī gleznoja savas gleznas, balstoties uz attēliem, kas ņemti no sapņiem. Un šādu piemēru ir ļoti daudz, sākot ar Mendeļejevu un beidzot ar Freidu, - saka Aleksejs Ševtsovs, draudzes, sabiedrības un plašsaziņas līdzekļu attiecību nodaļas vadītājs.
Neskatoties uz to, baznīcai ir savs sapņu skatījums.
- Miega laikā cilvēks nepieder pie sevis. Tāpēc, redzējis kaut kādu “pravietisku” sapni vai redzējis svētos, viņš var ticēt tam, kas viņam bija teikts sapnī. Bet galu galā, no kuras puses šis sapnis nāca, neviens nezina. Tāpēc mēs sakām, ka mums ikdienā nevajadzētu ticēt un vadīties no sapņiem un turklāt atšifrēt savus sapņus, ieskatīties dažādās sapņu grāmatās.
Pēc tēva Alekseja teiktā, iespējams, šāda prakse ir izklaidējoša. Bet nekas interesantāks par pašu dzīvi vēl nav izdomāts.
- Dzīve ir daudz interesantāka. Un viņa ir pārāk ierobežotā laikā, lai to veltītu tādām lietām kā datorspēles, virtuālā realitāte vai sapņainas lietas, piemēram, sapņi. Turklāt pastāv arī risks pārāk aizrauties. Tas pats Jungs aizveda tālu, un tad viņš dziļi devās ezotērikā un okultismā. Cilvēks caur šiem vingrinājumiem atver caurumu dvēselē, kas pēc tam tajā iekļūs - viņš vairs nevarēs savaldīties.
Psiholoģe Oksana Simonova gaišā sapņa fenomenu uzskata par zinātniski pierādītu parādību. Tomēr tajā pašā laikā zinātnieki šo teritoriju nav pietiekami izpētījuši, kas nozīmē, ka tajā var būt nepilnības. Galu galā visi cilvēki ir atšķirīgi, jo vienai šādas aktivitātes būs drošas, savukārt citām tās var pārvērsties psiholoģiskās vai pat garīgās problēmās: ilgstošas depresijas parādīšanās, šizofrēnijas attīstība vai pat sašķelta personība.
- Iedomājieties, ka cilvēks dzīvo pasaulē. Viņam savulaik bija daudz ambīciju, plānu, bet dzīve izvērtās savādāk: viņš nepelnīja bagātību, viņam nebija sava dzīvokļa. Arī personīgajā pusē pilnīgs fiasko. Un tad viņš pārņēma gaišus sapņus. Un vismaz sapnī viņš kļuva par visvareno Dievu. Tur viņš ir paveicies, viņu noskūpstīja liktenis. Daudz naudas, sieviešu uzmanība, spēks, spēja piepildīt jebkuras vēlmes. Katru reizi, kad viņš pamostas, viņš nožēlos, ka tas bija tikai sapnis. Atšķirība starp abām pasaulēm ir tik pārsteidzoša, ka cilvēks var atsaukties sevī, iekrist depresijā. Un tur tas ir tuvu nopietnākām problēmām, - saka Oksana Simonova.
Pēc psihologa domām, nepietiekama reālās pasaules uztvere var parādīties, ja cilvēkam ir garīgas novirzes, fobiju klātbūtne vai nosliece uz tām, kā arī, ja ir slimības vai veselības apstākļi, kuros spilgti emocionāli iespaidi un pārdzīvojumi nav vēlami.
- Bet kopumā, ja nav iepriekšminēto kontrindikāciju, man nekas nav pret šādām darbībām. Galvenais ir pašiem saprast, kāpēc tas jums vajadzīgs. Viena lieta ir paplašināt redzesloku. Bet, ja jūs izmantojat miega vadības praksi, lai izvairītos no realitātes, tad jums vajadzētu padomāt par to, vai jūsu dzīve sniedz jums gandarījumu un no kādām problēmām jūs slēpjaties sapņu pasaulē, rezumē Oksana Simonova.
Artjoms Samsonovs, "Number One"