1916. gada februārī, pirmā pasaules kara vidū Sanktpēterburgā, zinātniskajā konferencē vārdi: "Cilvēka nemirstība ir zinātniska problēma!" Šos vārdus izrunāja akadēmiķis Vladimirs Mihailovičs Bekhterevs. Un tad viņš piebilda: “Nāves nav, kungi! Nāves nav! To var pierādīt. Un pierādīt stingri loģiski. Cilvēka personība ir nemirstīga!"
Foto 1. Cilvēka dvēsele pārejas stāvoklī pēc fiziskā ķermeņa nāves.
Kas notiek ar cilvēka Personu pēc fiziskā ķermeņa nāves no zinātnes viedokļa? Jā, jā, tā ir zinātne, nevis reliģija. Kas notiek ar mūsu dzīves laikā uzkrātajām zināšanām, prasmēm, sajūtām, emocijām, domām, informāciju par apkārtējo pasauli, tas ir, ar mūsu dzīves pieredzi? Vai mūsu dzīve beidzas ar sirds sitienu? Ja līdz ar nāvi mēs pārvēršamies par nedzīvu matēriju, kas pakļauta sadalīšanai, tad ko pati dzīve bija vērts? Ir izvirzīti daudzi sarežģīti un vitāli svarīgi jautājumi. Bet izrādās, ka uz tām ir zinātniski pamatotas atbildes!
Kas glabā nemirstības noslēpumu? Zinātnieks ierosināja, ka šīs mistērijas risinājums ir saistīts ar cilvēka smadzeņu struktūru un funkcijām. Tāpēc viņš visu savu dzīvi veltīja tā studēšanai.
Plasmaīdi vecajā templī.
Bet šodien mēs runāsim par kaut ko citu …
Akadēmiķis Bekhterevs reiz atzīmēja, ka tikai 20% cilvēku tiks dota liela laime mirt, turot prātu uz dzīves ceļiem. Pārējais līdz vecumam kļūs par dusmīgu vai naivu senilu un kļūs par balastu uz viņu pašu mazbērnu un pieaugušo bērnu pleciem. 80% ir ievērojami vairāk nekā to cilvēku skaits, kuriem paredzēts attīstīt vēzi, Parkinsona slimību vai gulēt vecumdienās no kaulu trausluma. Lai nākotnē iekļūtu laimīgajos 20%, ir svarīgi sākt tūlīt.
Reklāmas video:
Kur ir iemesls? Gadu gaitā gandrīz visi sāk slinkot. Jaunībā mēs daudz strādājam, lai atpūstos vecumdienās. Tomēr, jo vairāk mēs nomierināmies un atpūšamies, jo vairāk nodarām sev pāri. Pieprasījumu līmenis tiek samazināts līdz banālam komplektam: "ēst garšīgi - gulēt daudz". Intelektuālais darbs aprobežojas ar krustvārdu problēmu risināšanu. Pieprasījumu un pretenziju uz dzīvi un citiem līmenis pieaug, un pagātnes nasta tiek saspiesta. Kairinājums, ko nesaprotot, noved pie realitātes noraidīšanas. Cieš atmiņa un domāšanas spējas. Pamazām cilvēks attālinās no reālās pasaules, izveidojot savu, bieži nežēlīgo un naidīgo, sāpīgo fantāziju pasauli.
Demence nekad nenāk pēkšņi. Gadu gaitā tas progresē, iegūstot arvien lielāku varu pār cilvēku. Tas, ka tagad ir tikai priekšnoteikums nākotnē, var kļūt par auglīgu augsni demences dīgļiem. Visvairāk tas apdraud tos, kuri ir dzīvojuši savu dzīvi, nemainot attieksmi. Tādas pazīmes kā pārmērīga principu ievērošana, neatlaidība un konservatīvisms vecumdienās biežāk noved pie demences nekā elastība, spēja ātri mainīt lēmumus, emocionalitāte. "Galvenais, puiši, nav pie sirds novecot!"
Šeit ir dažas netiešas pazīmes, kas varētu būt vērts uzlabot smadzenes
1. Jūs esat kļuvis jūtīgs pret kritiku, savukārt pats pārāk bieži kritizējat citus.
2. Jūs nevēlaties uzzināt jaunas lietas. Drīzāk piekrītiet sava vecā mobilā tālruņa remontam, nevis izlasiet jaunā modeļa instrukcijas.
3. Jūs bieži sakāt: "Bet iepriekš", tas ir, jūs atceraties un nostalģējat par vecajiem laikiem.
4. Jūs esat gatavs par kaut ko runāt ar sajūsmu, neskatoties uz garlaicību sarunu biedra acīs. Nav svarīgi, ka viņš tagad aizmiedz, galvenais ir tas, ka tas, par ko jūs runājat, jums ir interesants..
5. Sākot lasīt nopietnu vai zinātnisku literatūru, jums ir grūti koncentrēties. Jūs slikti saprotat un atceraties lasīto. Pusi grāmatas šodien var izlasīt, un rīt tās sākumu var aizmirst.
6. Jūs sākāt runāt par jautājumiem, kuros jūs nekad nebijāt pārzinājis. Piemēram, par politiku, ekonomiku, dzeju vai daiļslidošanu. Un jums šķiet, ka jūs tik labi pārzināt šo jautājumu, ka varētu sākt vadīt valsti tieši rīt, kļūt par profesionālu literatūrkritiķi vai sporta tiesnesi.
7. No divām filmām - kulta režisora darbs un populārs filmu romāns / detektīvstāsts - jūs izvēlaties pēdējo. Kāpēc atkal sevi sasprindzināt? Jūs vispār nesaprotat, kas kādam šķiet interesants šajos kulta režisoros.
8. Jūs esat pārliecināts, ka citiem jāpielāgojas jums, nevis otrādi.
9. Jūsu dzīvē ir daudz rituālu. Piemēram, jūs nevarat dzert rīta kafiju no jebkuras citas krūzes, izņemot savu mīļoto, vispirms nepabarojot kaķi un pārlapojot rīta avīzi.
Pat viena elementa zaudēšana jūs nomierinātu visu dienu.
10. Reizēm pamanāt, ka ar dažām darbībām tironizējat citus un darāt to bez ļaunprātīgiem nodomiem, bet vienkārši tāpēc, ka domājat, ka tas ir pareizāk.
Uzlabo savas smadzenes
Ņemiet vērā, ka visspilgtākie cilvēki, kas saprātu saglabā līdz sirmam vecumam, parasti ir zinātnes un mākslas cilvēki. Dežūras laikā viņiem ir jāpiepūlas atmiņa un jādara ikdienas garīgais darbs. Viņi vienmēr tur pirkstu uz mūsdienu dzīves pulsa, sekojot modes tendencēm un kaut kādā veidā pat priekšā tām. Šī "ražošanas nepieciešamība" ir laimīgas, saprātīgas ilgmūžības garantija.
1. Sāciet mācīties ik pēc diviem līdz trim gadiem. Jums nav jāiet uz koledžu un jāiegūst trešais vai pat ceturtais grāds. Jūs varat iziet īstermiņa atsvaidzināšanas kursus vai apgūt pilnīgi jaunu profesiju. Jūs varat sākt ēst tos ēdienus, kurus vēl neesat ēdis, iemācīties jaunas garšas.
2. Apņem sevi jauniešiem. Jūs vienmēr varat no viņiem paņemt visu veidu noderīgas lietas, kas palīdzēs jums vienmēr palikt moderni. Spēlējieties ar bērniem, viņi var iemācīt jums daudz, par ko jūs pat nezināt.
3. Ja ilgi neko jaunu neesat iemācījies, varbūt vienkārši nemeklējāt? Apskatiet apkārt, cik daudz jauna un interesanta notiek jūsu dzīvesvietā.
4. Laiku pa laikam atrisiniet intelektuālās problēmas un nokārtojiet visu veidu priekšmetu pārbaudījumus.
5. Mācieties svešvalodas, pat ja tās nerunājat. Nepieciešamība regulāri iegaumēt jaunus vārdus palīdzēs trenēt atmiņu.
6. Aug ne tikai uz augšu, bet arī uz iekšu! Izņemiet vecās mācību grāmatas un periodiski atcerieties skolas un universitātes mācību programmu.
7. Ej sportā! Regulāras fiziskās aktivitātes pirms un pēc sirmiem matiem patiešām ietaupa jūs no demences.
8. Bieži trenē atmiņu, liekot sev atcerēties pantus, kurus reiz zināji no galvas, deju soļus, institūtā apgūtās programmas, veco draugu tālruņu numurus un daudz ko citu - visu, ko vien atceries.
9. Pārtrauciet ieradumus un rituālus. Jo vairāk nākamā diena atšķiras no iepriekšējās, jo mazāk ticams, ka jūs "smēķēsit" un nonāksiet pie demences. Brauciet uz darbu dažādās ielās, atsakieties no ieraduma pasūtīt vienus un tos pašus ēdienus, dariet to, ko nekad neesat spējis
10. Dodiet vairāk brīvības citiem un dariet pēc iespējas vairāk pats. Jo vairāk spontanitātes, jo vairāk radošuma. Jo vairāk jums ir radošuma, jo ilgāk saglabājat prātu un inteliģenci!
Babičevs Sergejs Aleksandrovičs