Apskatīsim psihosomatisko simptomu kā ārējās un iekšējās komunikācijas pārkāpumu, kurā ķermenis tiek izmantots kā starpnieks.
Kāpēc spēle?
Apsveriet psihosomatisko simptomu kā spēles sastāvdaļu, kurā ķermenis ir neapzināti iesaistīts. Šīs spēles ķermeņa simptoms darbojas kā starpnieks starp Es un patieso Otro, vai arī starp Es un atsvešinātajiem Es (ne-Es) aspektiem.
Tās ir psihosomatiskas spēles, kurās ķermenis zaudē (nodod, upurē) es kādam mērķim.
Kas ir šīs spēles dalībnieki?
Reklāmas video:
Es neesmu es (cits cilvēks vai noraidīta I daļa), ķermenis. Psihosomatisku simptomu gadījumā Cits vienmēr ir klāt: neatkarīgi no tā, vai tas ir nozīmīgs, vispārināts, es esmu tāds kā Cits.
Kad mēs slēpjamies aiz ķermeņa un ķeramies pie psihosomatiskas spēles? Kad mums nav drosmes stāties pretī otram un sev pret otru. Rezultātā mēs izvairāmies no tiešas saziņas un slēpjamies aiz ķermeņa.
Daži no visbiežāk izmantotajiem ķermeņa saziņas veidiem ir:
- Mums ir kauns atteikt Otram. Cik daudzi no jums neatcerēsies situāciju, kurā, saglabājot lojalitāti citiem, jūs neatsaucāties ne uz kādu ķermeņa slimību vai savārgumu, lai no tām atteiktos? Šī metode, man jāsaka, neizraisa simptomu, ja tā izraisa cilvēka vainas, sirdsapziņas izjūtas procesu - "vai jums kaut kas jādara ar savu sabojāto tēlu"? Psihosomatisks simptoms rodas tieši tad, kad cilvēkam ir grūti atpazīt un pieņemt sava Es “sliktos” aspektus. Viņam ir kaut kādas kaites “nevis attaisnojuma”, bet patiesas dēļ.
- Mēs baidāmies atteikt Otram. Otrs ir reālas briesmas, un spēki ir nevienlīdzīgi. Piemēram, vecāku un bērnu attiecību gadījumos, kad bērnam ir grūti pretoties savām vēlmēm pieaugušajiem.
Ja mēs kaut ko nevēlamies, bet tajā pašā laikā baidāmies to atklāti paziņot, tad mēs varam izmantot savu ķermeni - mēs to “nododam” psihosomatiskā spēlē.
Mēs "nododam" savu ķermeni, kad
- Mēs vēlamies mieru ģimenē: "Ja tikai viss būtu mierīgi" - kaķa Leopolda nostāja;
- Mēs nevēlamies (mums ir bail) kādam pateikt “Nē”;
- Mēs vēlamies (atkal mēs baidāmies), lai nedod Dievs, ka viņi par mums nedomā slikti: “Mums jāsaglabā seja!”;
- mēs baidāmies / kautrējamies kaut ko prasīt sev, uzskatot, ka citiem pašiem vajadzētu uzminēt;
- Kopumā mēs baidāmies kaut ko mainīt savā dzīvē.
Galu galā mēs neko nedarām un gaidām, gaidām, gaidām … Cerot, ka ar mums kaut kas notiks brīnišķīgā veidā. Tā notiek, bet tas izskatās nemaz nav brīnišķīgi un dažreiz arī nāvējoši.
Psihosomatiskais klients
Labs un vienkāršs risinājums psihosomatiskajam klientam ir tikt galā ar viņu projicētajām bailēm un mēģināt izveidot tiešu saziņu. Bet psihosomatiskais klients dara lietas savādāk. Viņš nemeklē vienkāršus veidus. Viņš tam ir pārāk inteliģents un izglītots. Saziņai viņš izvēlas ķermeņa valodu, visos iespējamos veidos izvairoties no agresijas.
“Paciet, klusē un aizbrauc” - tas ir viņa sauklis problemātiskās mijiedarbības situācijās. Šādiem klientiem ir svarīgāk saglabāt viņu trauslo pasauli, mīļo ideālo paštēlu, iluzoro stabilitāti.
Ko darīt?
Šeit ir sniegta shēma darbam ar klientu, kurš psihosomatisku simptomu uzrāda kā pieprasījumu.
- Pirmkārt, jums ir jāsaprot uzvedības modeļu manipulatīvais raksturs;
- realizēt tās vajadzības, kas tiek apmierinātas šādā simptomātiskā veidā;
- jāapzinās šīs jūtas (bailes, kauns, vainas apziņa) vai introjekti, kas izraisa manipulatīvu uzvedību;
- Dzīvot šīs bailes. Kas notiek, ja tas notiek?
- Izmēģiniet citu sazināšanās metodi. Apgūt dialoga iespēju starp I un simptomu.
Parasti darba ar simptomu būtība ir spēja izveidot dialogu starp sevi un simptomu, un šajā dialogā dzirdēt simptomu kā vienu no jūsu atsvešinātā sevis aspektiem un ar to "sarunāties".
- Ko simptoms vēlas jums pateikt?
- Par ko simptoms klusē?
- Kas viņam vajadzīgs?
- Kas viņam pietrūkst?
- Ko viņš brīdina?
- Kā viņš tev palīdz?
- Ko viņš vēlas mainīt jūsu dzīvē?
- Kāpēc viņš vēlas to mainīt?
Klients piekrīt simptomam, lai tas būtu uzmanīgs pret savu vēstījumu, un sola izpildīt nosacījumu, saskaņā ar kuru slimība izzudīs.