Katram cilvēkam ir vitalitāte, kuru mēs pavadām ar vienu vai otru rezultātu. Kāds daudz sasniedz, bet citiem nav laika un viņi neko nevar izdarīt. Patiesībā ikviens var pārvietot kalnus, ja iemācās sevi pārvaldīt.
Laiks paveikšanai
Bērnībā un jaunībā mums ir daudz spēka - bērns var visu dienu skriet un nenogurst, un zēns vai meitene var strādāt visu dienu, bet pēc tam visu nakti dejot. Tomēr, jo vecāki mēs esam, jo mazāk spēka mums ir. Pārsteidzoši ir tas, ka gan pieaugušais, gan pat vecāka gadagājuma cilvēks var būt ļoti efektīvi un daudz paveikt. Mēs vienkārši aizmirsām, kā sevi pārvaldīt, un zaudējam enerģiju dažādām bezjēdzīgām lietām.
Piemēram, šīs ir nevajadzīgas sarunas un ķildas. Teiksim, ka jūs piecēlāties no rīta un nedaudz strīdējāties ar bērniem vai savu dzīvesbiedru - kāpēc viņi vakar neizņēma miskasti vai nemazgāja kausu pēc sevis.
Jums šķiet, ka šī ir tikai nepatīkama saruna no rīta, kas nedaudz sabojāja noskaņu. Bet patiesībā jūs esat zaudējis daļu savas enerģijas. Un, jo ilgāk runājāt, sakārtojat attiecības un, jo vairāk, jo liels skandāls, jo vairāk enerģijas zaudējāt. Un tad nepietiks ar dažām svarīgām un nepieciešamām lietām.
Daudzi šo sajūtu pārzina - līdz vakaram burtiski nav spēka rāpot gultā, lai gan dienas laikā nekas īsti netika darīts. Bet, no otras puses, visu dienu bija nelielas ķildas un nepatīkamas sarunas - mājās, darbā, sabiedriskajā transportā, pat internetā un sociālajos tīklos.
Tāpēc mums jācenšas savu dzīvi veidot tā, lai tajā būtu mazāk tukšu sarunu, ķildu, attiecību noskaidrošanas. Papildus tam, ka tas prasa enerģiju, jūs tīri fiziski tērējat laiku, ko varētu būt pavadījis produktīvāk.
Reklāmas video:
Neviens veiksmīgs cilvēks nelietderīgi tērēja laiku ikdienas ķīviņiem un ķildām - pretējā gadījumā viņam nepietiks spēka, lai to paveiktu. Parasti, pat ja nākamie miljardieri tika pakļauti kaut kādiem uzbrukumiem un citu pretenzijām, viņi vienmēr devās tur, kur neviena nebija - uz garāžām un darbnīcām (piemēram, Bils Geitss un Sergejs Brins), uz birojiem, bibliotēkām utt. Kur neviens viņus netraucē, un jūs varat pilnībā koncentrēties uz saviem uzdevumiem un plāniem - un tad panākt to īstenošanu.
Mazāk vārdu
Jebkurš cilvēks, pat ja viņam nav mērķa kļūt par miljardieri, lai saglabātu savus spēkus un viņam būtu jāspēj kādu laiku pavadīt vienatnē, organizēt savas domas.
Pārsteidzošas idejas un atziņas rodas no ilgas vientuļas pastaigas pa parku vai vannā. Un šīs idejas pēc tam tiek izmantotas praksē, un to rezultāti ir nesvarīgi.
Darbs klusumā dod arī pārsteidzošus rezultātus. Daudzi cilvēki saka, ka agri celties, kad viņi joprojām guļ, ļoti daudz palīdz. Šajās klusajās rīta stundās viņiem izdodas paveikt vairāk nekā pārējā dienas laikā.
Sabiedriskajā transportā varat izmantot austiņas un klausīties iecienīto mūziku - tas aizsargā jūs no apkārtējās pasaules un dod spēku un sparu. Dažreiz jūs varat strādāt ar austiņām, nevis klausīties nepatīkamas sarunas apkārt. Jo vairāk jūs klausāties kaut ko negatīvu un sakāt kaut ko līdzīgu pats, jo mazāk spēka jums ir.
Tas nav tikai cīņas. Ja jūs pastāvīgi piedalīsities sarunās par to, kā apkārt viss ir slikti, tad arī viss jums kļūs slikts. Neviens veiksmīgs cilvēks stundām ilgi nesēdēs uz soliņa vai smēķēšanas telpā, pārrunājot īres maksas pieaugumu un pārvietošanos sabiedriskajā transportā. Viņam vienkārši nav laika - viņš ir aizņemts ar interesantu biznesu, kas nes viņam tik lielus ienākumus, ka viņš pat nepamana, ka metro cena ir pieaugusi par 5 rubļiem (viņš arī metro neiet lejā, viņš brauc ar savu mašīnu).
Un patiesībā - viņš ir tāds pats cilvēks kā tu, tikai netērē savu laiku un enerģiju. Un jūs varat mainīt savu dzīvi, ja pārstājat tērēt enerģiju lietām, kas neļauj jums iet uz priekšu.
Autore: Natālija Trubinovskaja