Anglijas Surrejas universitātes zinātnieki ir noskaidrojuši, ka cilvēkiem, kuri dod priekšroku palikt vēlu un pamosties vēlu (tā dēvētās "pūces"), ir lielāks priekšlaicīgas nāves risks, salīdzinot ar agru agru pamodināšanu. Tas tika paziņots paziņojumā presei vietnē MedicalXpress.
Pētījumā piedalījās vairāk nekā 433 tūkstoši cilvēku vecumā no 38 līdz 73 gadiem, kuri tika sadalīti četros hronotipos: rīts, mērens rīts, vakars un mērens vakars. Brīvprātīgo stāvokli uzraudzīja sešus ar pusi gadus.
Izrādījās, ka "pūcēm" ir par 10 procentiem lielāks priekšlaicīgas nāves risks dažādu iemeslu dēļ, ieskaitot sirds un asinsvadu slimības, nekā "cīrulēm". Turklāt viņi, visticamāk, cieš no diabēta, psiholoģiskiem un nervu traucējumiem.
Pēc zinātnieku domām, ja ir iespējams pierādīt, ka cilvēka hronotips zināmā mērā ir noteikts ģenētiski, tad tas norāda uz nepieciešamību mainīt "pūču" ikdienas režīmu, ieskaitot darba dienas sākuma atlikšanu. Tie, kuri ir spiesti kavēties un pamosties vēlu nespējas dēļ nobīdīt savu bioloģisko pulksteni, dzīvo pasaulē, kas pielāgota “cīrulītēm”, tieši tāpēc viņiem ir nosliece uz stresu un ikdienas ritma traucējumiem.
Ir zināms, ka pāreja uz vasaras laiku provocē sirdslēkmes skaita palielināšanos. Pēc aptuveni 1,3 miljardiem pūču cilvēku, zinātnieki uzskata, ka potenciālais risks var atsvērt ieguvumus no visiem piemērota režīma. Tomēr joprojām ir iespējams daļēji nobīdīt bioloģisko pulksteni ar regulāru miegu un spilgtu gaismu no rīta.