Mūsu prātos ir miljoniem vēlmju. Viņi uzbrūk mums katru dienu, katru minūti. Ja mēs ieskatāmies dziļi sevī, mēs secinām, ka mēs pastāvīgi kaut ko vēlamies. Mūsdienu izpratnē laimes būtība ir tad, kad mūsu vēlmes ir piepildītas.
Bet vai ir iespējams piepildīt visas vēlmes? Ja nē, tad vai būs laime? Kas jums jādara, lai to atrastu? Kā jūtas laimīgs? Kur meklēt laimes atslēgas? Vai tā ir taisnība, ka visiem ir laime?
Šie jautājumi nomoka miljardiem cilvēku. Bet tie nav tik grūti. Ja mēs paļaujamies uz šīs pasaules pamatlikumiem, likumiem, kas darbojās un darbosies visur un vienmēr, no kuriem nav izņēmumu, kas piemērojami absolūti visās dzīves situācijās, tad atbildes noteikti atradīsim.
LAIMĪGĀS IESPĒJAS UZ moderniem cilvēkiem
Mūsdienās cilvēka laimes līmenis ir atkarīgs no naudas daudzuma, dzīvokļa lieluma, automašīnas klātbūtnes, laulātā saderības un daudz kas cits. Princips ir šāds: ja man ir daudz, es esmu laimīgs, ja man ir maz, tad nē.
Reklāmas video:
Bet pat ideālā gadījumā mēs ne tikai iegūsim. Tā darbojas dzīve. Mēs arī zaudēsim, dažreiz daudz ko zaudēsim, tas būs sāpīgi, aizvainojoši. Tad atkal iegūstiet un atkal zaudējiet. Tur nebūs laimes. Mēs to izgājām.
Kāds ir šī materiālās laimes cikla iemesls? Atbilde ir tāda: ja cilvēkam klājas labi, viņš atpūšas, tiek zaudēta spēja atšķirt vajadzīgo no nevajadzīgā, prāts un vājinās; cilvēks kļūst atkarīgs no jutekliskām baudām. Tā rezultātā dzīves stāvoklis sāk pasliktināties, pasliktinās attiecības ar tuviniekiem un nauda aiziet.
Un, gluži pretēji, kad kaut kas dzīvē neatbilst, cilvēks savāc savas domas, izmet nevajadzīgo un sāk rīkoties. Situācija pakāpeniski uzlabojas, cilvēks sasniedz kādus rezultātus, izkļūst no cauruma un … atkal atpūšas. Un tā tas tiek atkārtots laiku pa laikam.
LAIMĪGUMA PATIESA ESSENE
Kā var kļūt laimīgs tik mainīgā vidē?
Laimes noslēpums ir domāšanas veidā, mūsu ieradumos. Analizēsim šo brīdi sīkāk.
Vispirms atbildiet uz jautājumu, ko mums māca visu dzīvi? Kādu izglītību mēs iegūstam skolā, institūtā? Matemātika, fizika, literatūra ir ļoti svarīga, bet kas slēpjas aiz daudzajiem priekšmetiem un disciplīnām?
Ja ar vienu vārdu jūs aprakstāt mūsdienu izglītības būtību, tad šis vārds ir “ņemt”. Neatkarīgi no tā, kādā universitātē, neatkarīgi no tā, kādu skolu mēs mācāmies, neatkarīgi no tā, kādi diplomi mums ir, jēga nemainās. Mūs māca ņemt, ņemt sev un vēl vairāk, ņemt no citiem. Mums kvantitāte ir svarīgāka par kvalitāti. Ja mēs kaut ko darām, tad tikai tāpēc, lai kaut kas būtu beigās.
Bet saskaņā ar šīs pasaules noteikumiem mums ir ne tikai jāņem, bet arī jādod. Mums to vairs nemāca, tādi ieradumi mūsos netiek kultivēti. Bez tā jebkura izglītība būs nepilnīga.
Ja mēs apzināti nedodam, tad tas mūs atstāj pats no sevis. Tas ir viens no pamatlikumiem, un to nevar apiet. Kā viņi saka, likumu nevar pārkāpt, bet par to var pārkāpt. Un mēs avarējam. Pastāvīgi.
Mēs esam gatavi darīt jebko, tikai nedot: glābt, slēpt, maldināt. Šī izturēšanās veido noteiktas rakstura iezīmes, piemēram, skaudību, dusmas, alkatību; parādās bailes.
Paradokss ir tāds, ka, ja mēs uzkrājam savu laimi, kultivējot skaudību un alkatību, tad valsts var izzust, bet skaudība un alkatība paliks. Būs grūti dzīvot ar viņiem, būs grūti veidot un saglabāt uzticības, atvērtas attiecības, būs grūti būt apmierinātiem.
Attīstot sevī zemākas īpašības, mēs lēnām iznīcinām savu dzīvi. Pat ja mums izdosies kaut ko saglabāt, mēs tomēr zaudēsim tikai kaut kur citur. Vienā vai otrā veidā jums ir jādod, jūs nevarat no tā atrauties. Bet kā jūs to darāt, lai būtu laimīgs? Kā dot, lai dzīvē būtu labklājība un harmonija?
LAIMĪBA CILVĒKA ROKĀS
Jums ir jārada miers sirdī. Bez miera nav laimes. Kāds teiks: "Par kādu mieru mēs varam runāt, ja apkārt ir tikai krāpnieki, ja viss ir piesātināts ar skaudību un naidu?"
Bet padomājiet, kurš uztur šādu rīkojumu?
Mēs. Mēs arī vēlamies neko neņemt un nedot pretī, mūsu līmenī mēs piekrītam šai filozofijai. Ja mēs kaut ko darām sev, nedomājot par citiem, tas ir normāli; ja citi tā rīkojas, tas nav pieņemami.
Mūsdienu pasaulē mums patīk izskatīties skaisti, mēs mīlam sevi efektīvi prezentēt. Šī ir ārēja enerģija, to nosaka telpa vai summa (nauda, cieņa, slava), kas mums jāpriecājas. Bet kosmosa ziņā laime nav aprakstīta, jo cilvēku vajadzības ir neierobežotas. Piekrītu, neatkarīgi no tā, cik daudz un kāda mums ir, mēs vienmēr gribēsim arvien vairāk. Tāpēc šī ir tikai laimes ilūzija, šādā situācijā tā nav pieejama.
Tas ir ļoti svarīgs punkts, šeit ir pilnīgi skaidra loģika, ko vairums cilvēku nepamana. Laime nav kvantitāte, bet gan kvalitāte.
Ikvienam ir laime. Cilvēks ir ārkārtīgi bagāta būtne, viņa rīcībā ir daudz enerģijas. Bet mēs to neredzam, jo mums nav šādas izglītības. Mēs zaudējam laimes un dzīves gadu būtību sacensībā par nevajadzīgām lietām, mēs domājam, ka mums kaut kas pietrūkst, kad citiem tā ir. Šī ir ilūzija. Mums jāpiedzīvo kvalitatīva laime, nevis kvantitatīva laime.
Loģisks jautājums ir, kur to meklēt, un kāda ir šī kvalitāte? Kvalitatīva laime vienmēr ir kontakts ar šīs pasaules skaistumu: dabas skaistumu, attiecību skaistumu, radošuma skaistumu. Tajā pašā laikā, redzot kaut ko ārkārtīgi skaistu, mēs vēlamies to parādīt citiem, kā ar to dalīties. Tāpēc laimes būtība ir ne tikai redzēt, bet arī dalīties.
Šie ir divi laimīgas dzīves principi - redzēt un dalīties laime, tie ir vienlīdz svarīgi.
Ja mums nav kontakta ar laimes enerģiju, tas mums ir neredzams, tad mēs dosim to, ar ko esam saskarē. Cilvēks nevienam neko nevar dot. Pat ja viņš ir absolūts intraverts, viņš, lai kur viņš atrastos, tomēr sniegs pasaulei savu noskaņu un filozofiju. Tāpēc, kad mums nav sakara ar laimes avotu, mēs to neredzam un nejūtam, automātiski mēs apkārt izplatām tikai neapmierinātību.
Ja mēs jūtam laimi, bet saglabājam to sev, tad būtībā visam, kas mums ir, nav ne skaistuma, ne harmonijas, ne jēgas. Tā kā, kā minēts iepriekš, tas noved pie rakstura nezinošu īpašību attīstības, kā rezultātā dzīvē tiek pieveikts.
“Ikvienam ir laime. Paskatieties pats. :
Mums jāiemācās un jāredz un jādod. Šāds domāšanas veids, tāda prāta attīstīšana, lai to izdarītu, ir cilvēka augstākā izglītība.
LAIMES SLEPTĀ formula
Teorētiski vairāk vai mazāk skaidrs. Bet praksē neizbēgami rodas jautājums: "Ko darīt?"
Ir daži dzīves aspekti, tos noskaņojot, mēs varam sajust pozitīvas pārmaiņas dzīvē. Tas:
1. Pārtika;
2. gulēt;
3. Atpūta;
4. Darbs.
Ja pielāgojat pirmo un otro aspektu, stress, kairinājums, depresija utt. Izzudīs.
Liekas, ka šeit viss ir skaidrs. Ikviens zina, kā ēst un gulēt. Bet patiesībā tā nav pilnīgi taisnība. Vai pat nemaz.
Lielākajā daļā gadījumu mēs nezinām, ko tieši mēs ēdam, un kā tas attiecīgajā laikā ietekmēs mūsu ķermeni. Līdzīga situācija ar miega modeļiem: mums nav ne mazākās nojausmas, kādas ir sekas, ja mēs negūstam pietiekami daudz gulēt vai negulējam nepareizā laikā. Protams, visi zina, ka vislabākie brīži gulēt ir no 20-00 līdz 21-00. Vai to dara daudzi cilvēki? Atbilde ir acīmredzama.
Ja koriģēsim trešo un ceturto aspektu, tad mēs atklāsim savus talantus. Mums dzīvē nebūs rutīnas, mēs izmantosim visu savu potenciālu. Mēs patiesi izbaudīsim dzīvi un iepriecināsim apkārtējos.
Tiklīdz mēs sāksim mainīt šos četrus aspektus, rezultāts būs redzams uzreiz. Jo mainīsies mūsu dzīves kvalitāte. Tas ir tāpat kā iziet no aizliktas istabas uz ielu.
Bet kā jūs sākat mainīties? Šis ir daudzu filozofiju neatrisināms jautājums, jo starp teoriju un praksi nav skaidras saiknes.
Mēs nonākam pie visa raksta galvenā punkta. Joga palīdzēs jums mainīt savu dzīvi uz labo pusi. Joga tiek tulkota kā savienojums. Saikne starp cilvēku un pasauli, saikne ar laimi.
Joga nav ne reliģija, ne filozofija, ne vingrošana. Tās ir zināšanas par savu dabu un tās piemērošana saskaņā ar pasaules likumiem. Tas ir par kontakta veidošanu ar laimes enerģiju.
Joga sākas ar vienkāršākajām lietām. Mums jāsāk dot no sirds. Tam nav jābūt lielam, smagam vai dārgam. Tā var būt pastkarte, labs vārds, smaids vai vienkārši laipna doma.
Tiklīdz mēs sāksim to darīt, mēs sevī atradīsim tīras enerģijas, piemēram, pateicību, nesavtību. Laika gaitā tas tieši mūsu dzīvē izpaudīsies kā tīras attiecības un tīra veselība. Mēs arvien vairāk priecāsimies par sīkumiem, mūsos modinās optimisms un vēlme dzīvot.
Mēs beidzot atradīsim sevi! Un kāda laime ir būt pašam!
Pretējā gadījumā, kad mūs saista ar pretējām vērtībām, būs taisnība. Mazliet kairinājuma, mazliet kritikas, tad vēl un vēl, vēl un vēl. Un tad - sprādziens, un pat mazus apvainojumus nevar piedot, un nekam nav spēka.
Pēdējos gados pašnāvību statistika, īpaši bērnu vidū, ir satraucoša. Un kāpēc? Tā kā šeit jūs esat mazliet nevajadzīgs, tur jūs nedaudz iejaucaties, šeit apklusti, prom no turienes prom. Tātad visur, šķiet, nedaudz, un beigās - katastrofa.
Bet jūs varat darīt savādāk, šeit smaidīt, tur apskaut, te klusēt, tur uzmundrināties. Katru dienu mazliet laimes, arvien vairāk, vairāk un vairāk, vēl un vēl. Un tad pēkšņi nāk izpratne, ka apkārt ir laimes okeāns, pastāv ticība augstākām vērtībām un sliktas domas vairs neaktivizē. Viss sliktais tiek uzskatīts par mācību, nevis par sodu. Laimes būtība atklājas pati.
Šī ir joga un laimes būtība. Ieradums darīt labas lietas. Princips, tāpat kā vingrošanas jogas gadījumā - ja katru dienu jūs piecelties vienā un tajā pašā stāvoklī, pat ja sākumā nekas nedarbojas, un neatkarīgi no tā, ko jūs turpināt, tad beigās panākumi tiek garantēti.
Tas tiešām darbojas. Lūdzu, neuztveriet šo rakstu kā jebkādas spekulācijas vai pārdomas. Šis ir pilnīgi praktisks ceļvedis. Laime ir cilvēka iekšienē. Tas ir dzīvesveids. Dzīvesveids ir ieradums. Ieradumu var attīstīt.
GALVENĀS LAIMĪBAS AVOTS
Lielākā daļa no mums piekrīt, ka mums jādzīvo šādi, ka tas ir ļoti līdzīgs laimīgai dzīvei. Bet lieta ir tāda, ka mēs to nevaram izdarīt, mēs esam pieraduši savādāk, esam pieraduši dzīvot nelaimē - vēlu piecelties, kritizēt, zvērēt, tur ir kaut kas briesmīgs.
Kā mēs varam pāriet no vienas valsts uz otru? Kā pārvērsties par cilvēku, kurš dod laimi?
Varbūt šī ir vissarežģītākā visa procesa sastāvdaļa. Noslēpums ir sākt kontrolēt savu prātu.
Prāta kontrole ir jogas centrs. Jums pastāvīgi jāmeklē saikne ar laimes avotiem. Sliktas domas un vēlmes ir jāizrauj tāpat kā nezāles. Mūsu prātam jābūt laimīgam, apmierinātam ar to, kas tas ir. Mums ir jānovērtē tas, kas mums ir.
Lai kur jūs varētu dzīvot laimē, mums vienkārši jāiemīl tā dzīve, kurā mēs esam. Tieši šeit un tagad. Šī ir īsta joga. Tas prasa milzīgus spēkus, taču rezultāts ir arī grandiozs, laime nav lēta.
Mīlestība ir liela laime. Ja mēs mīlam dzīvi, tad mēs mīlam savus mīļos; draugi; darbs; vieta, kurā mēs dzīvojam. Tas nozīmē, ka mēs esam saistīti ar viņiem, mums visiem ir viena kopīga realitāte.
Ja realitāte ir atšķirīga, tad mums nav par ko pat runāt, visa komunikācija ir virspusēja, mums nav ar ko dalīties. Mēs atbraucam mājās, bet nav laimes, iekšpusē ir tukšums, kā rezultātā mēs karājas pie televizora, telefona, planšetdatora, lai kaut kā piepildītu šo tukšumu.
Pārmaiņu atslēga ir prāta kontrole. Ar tās palīdzību mums sevī ir jāatmodina laimīgas dzīves vērtības. Tagad viņi nav pamodināti, un mums šķiet, ka viņi tādi nav. Bet, kad jūs sākat rīkoties pareizi, daudz kas mainīsies. Parādīsies enerģija, entuziasms, prieks. Tās nav pasakas, tas nav ticības jautājums. Mēs vienkārši sajutīsim pārmaiņas.
Kamēr cilvēks nav saskāries ar laimi, viņš nekad neticēs, ka šis process darbojas, tieši tāpēc joga sākas ar visvienkāršākajām lietām. Mums vajadzētu piedzīvot laimi, pat minimālā apjomā. Viņš mums dos spēku turpināt, neļaus mums atgriezties pilnīgā neziņā.
No kurienes nāk laime?
Kā minēts, joga ir mūsu savienojums ar laimīgu dzīvi. Tagad mums jānoskaidro, kāda ir laimīga dzīve, kur slēpjas laimes atslēgas?
Neviens neapgalvos, ka laime ir mīlestība, beznosacījuma un nesavtīga; tās ir ciešas uzticības attiecības; tas ir mierīgums un rāmums. Un pateicība kā visa tā sekas.
Šīs ir lietas, kuras mums vajadzētu praktizēt. Katru dienu mazliet. Šie ir mūsu avoti, un avoti ir bez pamatiem. Pasaulē ir daudz laimes, tās okeāni ir visapkārt, mēs vienkārši viņiem nemitīgi ejam garām. Jūs varat stāvēt tik ilgi, cik vēlaties, ēnā un brīnīties, kāpēc saule mūs nelutina. Un jūs varat izkļūt no ēnas.
Viss jau pastāv, laime jau ir mums apkārt. Mums atliek tikai pakāpeniski asimilēt tīras dzīves kultūru, un brīnumi sāks notikt ar mums. Jums jāiemācās dot un nesavtīgi un vislabākais.
Iedomājieties, mēs nāksim mājās un atvērsim savas sirdis, runāsim un klausīsimies, dalīsimies ar savām visdziļākajām lietām. Šī ir dzīves dziļākā laime.
Darbā mēs arī ieguldīsim savu darbu. Bet ne tā kā ēzeļi, kas gatavi staigāt simtiem jūdžu pa zāles saišķu. Mēs ieguldīsim mīlestību, apņemšanos un ticību. Tā būs pavisam cita darba kvalitāte. Šajā gadījumā mums tiek garantēta bagātība, labklājība un veiksme.
Kontakti ar laimes avotiem ir mūsu prakses rezultāts. Prakse ir atrast un stiprināt saikni ar laimi; šī ir darbība iekšējā līmenī - domu un vēlmju kontrole, prāta attīstība; un no ārpuses - mūsu rīcība.
Šie līmeņi ir cieši saistīti, tiklīdz mēs sākam strādāt pie sevis, mums kļūst vieglāk pieņemt pareizos lēmumus ārējā dzīvē. Jo tālāk, jo vairāk parādās vēlme darīt kaut ko labu, rodas bezbailība, apņēmība un iedvesma. Mēs sākam mosties ar entuziasmu un aizmigt, gaidot jaunu dienu.
Bet bieži mums nav ne vēlēšanās, ne iedvesmas. Tāpēc katru rītu, lai dotos uz darbu, vispirms lietojam dopingu kafijas vai cigaretes veidā, mums vismaz uz minūti ir jāatslēdzas no visa. Dažu dienu garumā mēs nonākam saskarē ar patēriņa kultūru un automātiski absorbējam tās vērtības - skaudību, alkatību, savtīgumu.
Tagad mūsu uzdevums ir meklēt saskares punktus ar visaugstākajām vērtībām, piemēram, pateicību, mīlestību, bezbailību, pacietību. Domājot par viņiem un iemiesojot tos dzīvē, mēs pakāpeniski šķīstīsim savas sirdis, un patiesa laime noteikti nāks pie mums.
Turklāt šis stāvoklis nekādā veidā nav atkarīgs no ārējiem faktoriem. Mēs atceramies, ka laimes būtība ir kvalitāte, nevis kvantitāte, to nenosaka zaudējumu vai ieguvumu skaits. Laime ir atkarīga tikai no domāšanas veida, no mūsu ieradumiem un vēlmēm.
LAIMĪGĀS IESPĒJAS. KOPĀ
Visums ir liela kārtība, viss tajā ir noregulēts. Un, lai sasniegtu laimi, panākumus, harmoniju un labklājību, jums jāievēro noteikti likumi, jāpielāgo sava dzīve tiem. Tas ir ļoti grūti, mūs pastāvīgi metīs atpakaļ, bet cita ceļa nav. Mums sevī jāattīsta augstākās īpašības, jāmaina dzīvesveids, jāgūst pozitīva pieredze un jāvirzās uz priekšu.
Laimes atslēgas ir mūsu rokās, neviens neliedz mums mēģināt dzīvot šādi, izņemot mēs paši. Pirmā soļa veikšana ir visgrūtākā lieta, vienmēr ir miljons šaubu un aizspriedumu. Bet, aplūkojot tos, jūs varat redzēt, ka pa ceļam nav zaudējumu. Ja speram pat vienu mazu soli, tā jau ir uzvara.
Noslēgumā - vēl viens video par laimes būtību:
PS katru dienu var piepildīt ar laimi!
