Neirofiziologiem no Gētes universitātes Frankfurtē sadarbībā ar Hārvardas Medicīnas skolas speciālistiem Bostonā izdevās parādīt skaidru sapņu raksturu. Viņi savus rezultātus publicēja žurnālā Nature Neuroscience. Viņi izdomāja smadzeņu elektriskās aktivitātes iezīmes, kas vajadzīgas gaišu sapņu rašanās brīdim. Turklāt viņi pat spēja viņus pamudināt ar smadzeņu elektrisko stimulāciju.
Neskatoties uz to, ka zinātnieki ilgu laiku aktīvi pēta miegu, sapņu būtība viņiem vēl nav pilnībā skaidra. Kā pastāstīja bioloģijas zinātņu doktors Vladimirs Kovalzons, mūsdienās vairums vizuālo attēlu, kas parādās sapņos, ir vienkārši smadzeņu darbības blakusprodukts. Neskatoties uz to, zinātnieki mēģina saprast sapņus, iemācīties lasīt cilvēku sapņus un, iespējams, programmēt.
Kā gaišie sapņi atšķiras no parastajiem? Kā raksta raksta autori, parasto sapņu laikā smadzenes atrodas primārā apziņas stāvoklī: tas, kas notiek šeit un tagad, tiek uztverts tieši, bet pagātnes atmiņas un nākotnes plānošana nav pieejama. Kad cilvēks pamostas, acumirklī tiek aktivizētas sekundāras, augstākas kārtas izziņas funkcijas: cilvēks apzinās sevi laikā un telpā, izmanto pagātnes pieredzi, paredz nākotnes notikumus, parāda brīvu gribu un spēj pārdomāt.
Skaidru sapņu laikā ir augstākas kārtas sekundāras apziņas elementi, tāpēc cilvēks uzvedas nevis kā pasīvs, bet gan kā aktīvs notiekošā subjekts. Viņš zina, ka viņš guļ, ka var pamosties, viņš var pārņemt kontroli pār sapnī notiekošo, piemēram, padzīt kaut ko murgu vai turpināt aizraujošu piedzīvojumu.
Elektriskie viļņi, ko ģenerē smadzenes, ir sadalīti vairākos frekvenču diapazonos - delta (0,5-3 Hz), teta (4-8 Hz), alfa (8-13 Hz), beta (14-40 Hz) un gamma (40 Hz un augstāka).
Reģistrējot EEG miega laikā (somnogramma), eksperti noskaidroja, ka gaišus sapņus pavada dažādu smadzeņu reģionu aktivitātes sinhronizācija un ļoti augstas frekvences ritmu (aptuveni 40 Hz) parādīšanās gamma diapazonā frontālajā un temporālajā reģionā.
Zinātnieki iepriekš šādus augstas frekvences gamma ritmus saistīja tikai ar aktīvas nomoda stāvokli, intensīvu intelektuālo darbību. Bija negaidīti atrast viņus miega stāvoklī.
Ursula Voss un viņas kolēģi pētīja 27 brīvprātīgos, kuri, pēc viņu teiktā, iepriekšējās vairākas naktis nebija pieredzējuši skaidru sapņošanu. Zinātnieki vēlējās atbildēt uz jautājumu, kas notiek vispirms: gamma aktivitāte noved pie skaidriem sapņiem vai otrādi. Viņi stimulēja subjektu smadzenes miega laikā ar vāju dažādu frekvenču elektrisko strāvu (no 2 līdz 100 Hz), tas ir, visos frekvenču diapazonos, kuros darbojas pašas smadzenes. Elektrodi tika pielietoti frontālajā un laika reģionā. Pēc pētnieku domām, šo stimulācijas metodi brīvprātīgie nemaz nejuta un netraucēja viņu miegam.
Reklāmas video:
Izrādījās, ka stimulācija ar frekvenci 40 Hz neizjauc parastās REM miega pazīmes, bet noved pie tā, ka pašas smadzenes sāk ģenerēt augstfrekvences gamma viļņus (37–43 Hz). Zinātnieki uzskata, ka šādos apstākļos neironi sāk sinhroni izstarot elektriskos impulsus ar noteiktu frekvenci. Mazākā mērā to izraisīja stimulācija ar frekvenci 25 Hz. Stimulācija zemākā un augstākā frekvencē vispār neietekmēja pašu smadzeņu darbību.
Dažas sekundes pēc strāvas beigām subjekti tika pamodināti un viņiem jautāja par viņu sapņiem. Izrādījās, ka stimulēšana ar frekvencēm 40 un 25 Hz brīvprātīgajos izraisīja gaišus sapņus, kurus viņi varēja kontrolēt.
Tādējādi zinātnieki ir atraduši galveno gaišo sapņu elektrofizioloģisko pazīmi un iemācījušies tos mākslīgi izraisīt. Papildus faktam, ka tas paver iespēju ārēji iejaukties sapņos, kas pats par sevi ir interesants, ir arī klīniski pielietojumi.
Sniedzot personai iespēju kontrolēt sapņus, jūs varat viņu glābt no murgiem un apsēstībām. Iespējams, ka elektriskās stimulācijas metode miega laikā tiks pielietota klīnikā.
Oksana Volgina