Iemesls - Rietumu dzīvesveids
Rietumu valstīs plāksnēs un kaļķu nogulumos artērijās sāk parādīties 25 gadu vecumā. Šīs problēmas bieži izraisa smēķēšana, liekais svars, augsts holesterīna līmenis asinīs un progresējoša hipertensija.
To cilvēku autopsijas, kuri pēkšņi nomira no sirdslēkmes, liecina, ka daudzos gadījumos tauki uzkrājās uz koronāro artēriju sienām, kaut arī paši upuri to nepamanīja.
“Gandrīz visiem 40 gadus veciem cilvēkiem sirdī ir aplikumu un kaļķu nogulsnes. Rietumvalstīs šādas problēmas parādās 25 gadu vecumā, bet asinsvadu sašaurināšanās un nepatīkamie simptomi vēl nav iemesls bažām,”saka Heiki Huikuri, Oulu universitātes profesors, kardiologs.
Koronāro artēriju ateroskleroze galvenokārt ir vīriešu slimība. Vislielākais risks ir smēķētājiem ar hipertensiju un paaugstinātu holesterīna līmeni asinīs, kaut arī viņiem var nebūt smagu simptomu.
Agrīnās pazīmes ir grūti atklāt, bet stipri sašaurināta koronārā artērija var palielināt koronāro nāves risku. Citus pēkšņas sirds nāves gadījumus var izraisīt kardīts un fibroze.
Dzīvesveids spēlē lielu lomu
Reklāmas video:
Aterosklerozes attīstība var būt saistīta ar iedzimtību. Arī citas slimības, piemēram, diabēts, palielina risku. Pēc sirds ekspertu domām, visbiežākais tauku nogulšņu iemesls koronārajās artērijās un asinsvados ir noteikts dzīvesveids.
Heikki Guikuri atgādina, ka labākais veids, kā novērst koronāro nāvi, ir mainīt savu dzīvesveidu.
“Smēķēšana, liekais svars, augsts holesterīna līmenis asinīs un hipertensija palielina sirdslēkmes risku,” saka Guikuri.
Kolēģis Raimo Kettunen ilgu laiku strādā klīnikā ar pacientiem ar sirds slimībām. Viņai ir tāds pats viedoklis.
“Izskatās, ka ateroskleroze ir ar dzīvesveidu saistīta slimība,” viņa saka.
Kettunens arī atgādina par jaunākajiem pētījumiem, kas uzsvēra adekvātu fizisko aktivitāšu nozīmi cilvēkiem. Fiziskās aktivitātes piešķir formu ne tikai muskuļiem un garastāvoklim, bet arī sirdij un asinsrites sistēmai. Tas var palīdzēt, piemēram, stresa situācijās, kad stresa hormona izdalīšanās palielina sirdslēkmes risku.
Veselības un sociālās attīstības pētnieks Heli Kuusipalo uzskata, ka pēdējos gados cilvēku fiziskās aktivitātes līmenis ir ievērojami samazinājies.
"Fizisko aktivitāšu samazināšanās pēdējos gados ir kļuvusi par raksturīgu Rietumvalstu cilvēku iezīmi," viņš saka.
Sirds aptaukošanās problēma tiek runāta jau ilgu laiku
Oulu universitātes pētnieki ir īpaši uzmanīgi, lai izpētītu to cilvēku sirds stāvokli, kuri jaunībā pēkšņi nomira no sirdslēkmes. Pētnieki savāca autopsijas ziņojumus visā valstī.
Sirds aptaukošanos pusaudža gados un jaunībā sāka pētīt jau piecdesmitajos gados. Raimo Kettunen runā par Amerikas pētījumiem.
"Pētnieki bija šokēti, ka autopsijas uz Korejas karā mirušo amerikāņu karavīru ķermeņiem atklāja aptaukošanās pazīmes daudzu cilvēku vecumā līdz 40 gadiem."
Ir uzlabojušās aterosklerozes ārstēšanas iespējas
Nesen aterosklerozes ārstēšanā ir sperts liels solis uz priekšu. Mazāk ticams, ka slimība izraisīs nāvi, un aterosklerozes ārstēto pacientu nāves risks nav tik drūms, kā tas bija agrāk.
“Ja koronārā artērija aizsērē cilvēkam, kam iepriekš nav bijuši simptomi, tad apmēram trešdaļai būs sirdsdarbības apstāšanās. Tomēr divas trešdaļas nonāk slimnīcās, un par tām var sniegt labas prognozes. Nāves risks pacientiem, kuri saņem ārstēšanu, neatšķiras no veselīgu cilvēku nāves riska,”saka Heikki Guikuri.
Somijā no aterosklerozes mirušo skaits kopš pagājušā gadsimta 50. gadiem turpina samazināties. Ārstēšanas līmenis ir uzlabojies, un Somijas dzīvesveids ir mainījies.
Somijā liela mēroga projekta "Ziemeļkarēlijas projekts" (Pohjois-Karjala Projekti) laikā īpaša uzmanība tika pievērsta nācijas veselībai un dzīvesveidam. Sabiedrības veselības kampaņas, kas ilga no septiņdesmitajiem līdz deviņdesmitajiem gadiem, mērķis bija koronāro nāves gadījumu skaita samazināšana, tieši mainot dzīvesveidu - tas ir, atmest smēķēšanu un lietot sāļu un taukainu pārtiku.
Risto Dīgermans