Kādas emocijas visvairāk kaitē veselībai? Vai nopietnā slimībā ir psihosomatiski faktori? Izrādās, ka cilvēka emocijas ir diezgan materiālas. Un daži no tiem nodara maksimālu kaitējumu ķermenim. Tā tas darbojas.
Psihosomatika ir diezgan jauna zinātne, tajā apskatīta emociju ietekme uz ķermeni un dažādu miesas kaites cēloņi. Kā saprast šo jautājumu, jo visi zina, ka emocijām nav nozīmes? Tas izrādās maldīgs. Ja cilvēks ir nervozs, dusmīgs, kairināts, ar jebkādām taustāmām emocijām tiek sintezēti hormoni, kas ietekmē visu ķermeni kopumā, saka Dr. Pāvels Evdokimenko.
Negatīvu emociju ietekme uz veselību
Hormoni, kas izdalās spēcīgu emociju laikā, atjauno orgānu un sistēmu darbu. Ieslēdzas muskuļu un nervu reakcijas, rodas muskuļu skavas. Tas viss kalpo kā pierādījums tam, ka emocijas ir diezgan materiālas, un milzīgais kaites notiek tieši no nerviem. Tas ir aptuveni 70% no visām slimībām.
Kā emocijas ietekmē ķermeni? Vai ir jēga, ka mēs ķēmojamies?
Cilvēka ķermenis ir ilgstošas evolūcijas rezultāts. Visu šo laiku ķermenis ir "piestiprināts" savvaļas apstākļiem. Dabā dinamisku emociju evolucionāra nozīme ir izdzīvot. Uzbruka plēsējs - vai nu jācīnās, vai jābēg. Šajā laikā virsnieru dziedzeri izdala stresa hormonu pieplūdumu, kas sagatavo ķermeni cīņai vai lidojumam. Šie hormoni palielina cukura līmeni asinīs, asinsvadu tonusu un asinsspiedienu, tādējādi nodrošinot spēcīgu asins pieplūdi muskuļiem cīņas vai aizbēgšanas laikā. Hormoni aktivizē sirds funkcijas, sabiezina asinis un sašaurina asinsvadus, lai traumu gadījumā apturētu asiņošanu.
Reklāmas video:
Hormonālā nozīmē ķermenis īsti neatšķir stresu, ko izraisa plēsoņa uzbrukums, no cita stresa (skandāls ar sievu, krāpšanās ar priekšnieku). Šādā situācijā ķermenis sāk gatavoties cīņai tāpat kā tad, kad plēsējs uzbrūk. Spiediens, paaugstinās cukurs, sašaurinās asinsvadi. Tas viss izraisa dažādu slimību rašanos.
Kura emocija ir visnekaitīgākā
Ir dabiskas emocijas, kas palīdz izdzīvot savvaļā. Tie nav bīstami. Bet nedabiskās emocijas vienkārši traucē izdzīvošanai. Un tie rada draudus veselībai.
Tas ir kaitīgi, ja emocijas netiek atbrīvotas (tā ir jebkura fiziska aktivitāte - sports, pastaigas).
Nedabiskās emocijas netiek izlādētas. Tādēļ tie samazina spēju izdzīvot un provocē smagas kaites.
Nedabīgās emocijās ietilpst skaudība, aizvainojums un vaina.
Vainas sajūta var izraisīt akūtas sāpes kājās, kas bieži saistītas ar išiass un išiass. Aizvainojums un skaudība provocē nopietnas kaites: onkoloģija, artrīts, 1. tipa cukura diabēts.
Agrīnās evolūcijas stadijās aizvainojums dabā vienkārši neeksistēja. Bija niknums, bailes, dusmas. Pirmo reizi dzīvnieku valstībā aizvainojums radās posmā, kad izveidojās saliedētas grupas (pērtiķu vidū). Daži no mums skumji skar visu mūsu dzīvi. Aizvainojums provocē ļaundabīgus jaunveidojumus, čūlaino kolītu, artrītu.
Un attīstās ļaundabīgs jaunveidojums. Zinātnieki nenoliedz, ka noteiktas emocijas bieži veicina vēža attīstību. Aptaujājot pacientus, atklājās īpatnība: onkoloģija bieži attīstās pēc psiholoģiskiem satricinājumiem (šķiršanās, mājokļa zaudēšana, tuvinieka zaudēšana, laba darba zaudēšana utt.).
Saikne starp emocijām un vēzi
- Kuņģa, zarnu, aknu, aizkuņģa dziedzera vēzis - apvainojums dzīvībai, liktenim
- Elpošanas ceļu vēzis ir vilšanās dzīvē
- Sieviešu orgānu vēzis - aizvainojums pret vīrieti
- Smadzeņu audzējs - dedzinošs aizvainojums pret vecākiem, mīļajiem, greizsirdība
- Krūts vēzis - aizvainojums pret bērniem
- Asins vēzis ir greizsirdība pret dzīvi