Kas vairāk samazina intelektu - marihuānu vai sociālos tīklus? Un kāpēc TV skatīšanās ir noderīgāka nekā YouTube un kouba? Mums ir atbildes.
Londonas universitātes psihologs Glens Vilsons 2005. gadā veica eksperimentu ar biroja darbiniekiem. Apstākļi atgādināja reālu darbu: parastās aktivitātes nepārtraukti pārtrauca īsziņas, zvani, vēstules un ziņojumi sociālajos tīklos. Dienas beigās eksperti izmērīja pētījuma dalībnieku IQ. Rezultāts bija iespaidīgs: šāda izklaidība pazemina IQ par 10 punktiem!
Saskaņā ar pētījumu „Cik daudz informācijas”, ko 2009. gadā veica Kalifornijas universitāte, kopš 1986. gada nedēļā patērētās informācijas daudzums ir pieaudzis 5 (!) Reizes. No 250 tūkstošiem vārdu nedēļā līdz 1,25 miljoniem! Un, ja cilvēks pats neuzmontē aizsprostu, tad aizrīšanās un noslīkšanas risks šajā straumē ir vairāk nekā iespējams. Lai gan lielākajai daļai no mums ir ilūzija, ka mēs pārvaldām informācijas plūsmas. Piemēram, atteikšanās no TV par labu internetam.
Vai esat pamanījis, ar kādu lepnumu viņi tagad saka: "Es neskatos televizoru, man nav televizora mājās"? Stīvs Džobss sacīja: “Kad esat jauns, jūs skatāties televizoru un domājat, ka TV kompānijas sazvērestībā dara cilvēkus muļķīgus. Bet, kļūstot nedaudz vecākam, jūs saprotat: tas tā nav. Cilvēki to vēlas paši. Un tas ir daudz sliktāk. Sazvērestība nav biedējoša. Jūs varat nošaut freaks! Sarīko revolūciju! Bet sazvērestības nav, TV kompānijas vienkārši apmierina pieprasījumu. Tā ir patiesība."
Aprakstot televīziju kā milzīgu bezjēdzīgu šovu, viduvēju seriālu un uzmācīgas reklāmas cūciņu banku, pieredzējuši lietotāji un sabiedriski aktīvi cilvēki ir devušies uz internetu, kur viņi lasa un skatās "tikai to, ko viņi vēlas". Bet patiesībā mēs runājam tikai par analogās tehnoloģijas maiņu uz digitālo.
Tas var būt 3 vai 150 kanāli, taču jebkurā gadījumā to skaits ir nosakāms skaitļos (mēs nerunājam par Smart TV). Un, ja pēc visu tālvadības pults pogu atrašanas neko labu neatradāt, izslēdziet televizoru. Tā kā neatkarīgi no tā, cik ļoti vēlaties gulēt uz dīvāna vai atlikt svarīgu lietu, jūs neskatīsities garlaicīgas, nesaprotamas vai atklāti kaitinošas programmas.
Reklāmas video:
Mēs nekādā gadījumā neaktivizējam TV, bet mēs būsim objektīvi: tur informācijas plūsma ir skaidri strukturēta, programmu grafiks liek visus punktus uz i. Ja neparedzat interesantas filmas, varat droši izslēgt televizoru: ir bezjēdzīgi gaidīt pārsteigumus. Un internetam nav struktūras, programmas, beigu punkta. Informācijas plūsmai nav redzama gala, un vienmēr ir sajūta, ka tagad pēc nākamā peles klikšķa parādīsies kaut kas ļoti vērtīgs vai vienkārši ziņkārīgs. Tā rezultātā tiek pavadīts daudz vairāk laika, un tajā pašā laikā cilvēku pastāvīgi vajā nepabeigtības un neapmierinātības sajūta. Tieši šī sajūta neļauj izslēgt datoru: desmit citi nekavējoties aizstāj vienu videoklipu vietnē YouTube, ekrānā mirgojot spilgtiem attēliem.
Kas liek mums noklikšķināt uz nākamā videoklipa vai bezmērķīgi pāriet no vietnes uz citu? Ziņkārība? Droši vien. Bet daudz biežāk, mūsuprāt, nevēlēšanās atstāt komforta zonu.
Turklāt šķiet, ka virtuālā pasaule ir īpaši izveidota, lai atbalstītu mūsu aizkavēšanās tendenci - svarīgu vai nepatīkamu uzdevumu pastāvīgu atlikšanu uz vēlāku laiku. Pateicoties nepārtrauktai informācijas plūsmai, mums vienmēr ir attaisnojums dīkstāvei: mums vēlreiz jāpārbauda savs pasts, jāskatās ziņojumi sociālajos tīklos, jāizlasa pāris jaunumi, jāskatās klips, kas tika ievietots draugu barotnē. Kad visi šie punkti ir pabeigti, tiek parādīta cita vēstule vai ziņa. Aplis neaizveras, bezmērķīga klejošana pa tīklu neapstājas.
Starp citu, tieši bezmērķīgu sērfošanu, tā saukto sērfošanu, psihologi uzskata par visnopietnāko interneta atkarības veidu. “Pasūtījumi rada jaunus pasūtījumus, reklāma liek mums vēlēties patērēt, konkurentu rīcība prasa atbildi. Mūsdienu cilvēks lielāko daļu laika pavada, lai apstrādātu šo straumi un ģenerētu to citiem. Cilvēki ir saistīti šādā informācijas patēriņa un veidošanas ķēdē, un daži cilvēki šajā ķēdē domā: no kurienes šis notikums ir radies? Kurš teica, ka reakcija uz to ir visproduktīvākais mūsu laika ieguldījums? - jautā Ecwid dibinātājs Ruslans Fazlyev.
Ir vēl viens iemesls sērfošanai internetā. Starp piecpadsmit smadzeņu neironu tīkliem, par kuriem mēs runājām nedaudz augstāk, ir tā sauktais izpriecu tīkls, kura viens no aktivizētājiem ir jaunu lietu apgūšanas paredzēšana. Eksperimentā, ko veica Kolins Kamerērs un kolēģi Kalifornijas Tehnoloģiju institūtā, brīvprātīgie lasīja viktorīnas jautājumus un novērtēja viņu interesi iegūt atbildi.
Acīmredzot šī cilvēka smadzeņu spēja stimulē zinātniskos atklājumus, izgudrojumus, progresu kopumā. Bet būsim atklāti: vairums no mums daudz prozaiskāk apmierina vajadzību pēc jaunām zināšanām. Lai to redzētu, vienkārši apskatiet Pew Research Center datus.
Jo īpaši Krievijā 85% cilvēku izmantoja internetu, lai sazinātos ar ģimeni un draugiem, un tikai 13% cilvēku studēja.
10.1. Tabula. Interneta lietošana dažādās valstīs 153
Lielākā daļa cilvēku izmanto internetu, lai sazinātos un saņemtu informāciju. Minoritāte ir paredzēta karjerai un komercijai.
Kuru no šiem esat darījis tiešsaistē pēdējos 12 mēnešos? (jautājums tika uzdots pieaugušajiem interneta lietotājiem)
Jautājums tika uzdots viedtālruņu īpašniekiem un cilvēkiem, kuri vismaz laiku pa laikam izmanto internetu. Pakistāna nav iekļauta nepietiekamā izlases dēļ. Avots: 2014. gada pavasara aptauja par globālo attieksmi.
Un, lai arī internets sniedz unikālas iespējas pašmācībai, karjerai un biznesam, porno vietnes aizņem vislielāko trafiku visā pasaulē (saskaņā ar amerikāņu vietnes Online Schoots datiem, 12% pasaules vietņu satur porno saturu), un video Gangnam Style ir savācis vairāk nekā divus miljardus skatījumu īsā laikā.
Tomēr, ja intelektuālā insulta upuri būtu tikai “zemenes” un savādo deju cienītāji, mēs nerakstītu šo grāmatu jums - cilvēkiem, kuri ir mērķtiecīgi un koncentrējas uz to, lai būtu laimīgi, veseli un veiksmīgi. Tiem, kas patiesi tic, ka panākumus progresa laikmetā ir iespējams gūt, tikai ievērojot ne vienmēr ērtos noteikumus, ko diktē jaunais laikmets. Galu galā, vai digitālā tehnoloģija ar visiem acīmredzamiem trūkumiem nepalīdz uzlabot mūsu efektivitāti mūsdienu pasaulē?
Un šeit mēs atkal atgriežamies pie lolotās "efektivitātes". Šo vārdu, tāpat kā mantru, atkārto visi sīkrīku izmantošanas fani. Šis ir viens no galvenajiem stereotipiem: jo vairāk informācijas ir pieejama, jo efektīvāki mēs esam. Kas nav informācijas pārslodzes un tās drausmīgo attaisnojumu? Tikmēr, ja jūs definējat efektivitāti kā ieguldīto pūļu un rezultāta attiecību, izrādās, ka daudzi cilvēki to ir zaudējuši pēdējo desmit gadu laikā. Viņi sāka pielikt vairāk pūļu un laika, taču rezultāts labākajā gadījumā paliek tāds pats.
Kāpēc tas notiek? Šīs ilūzijas pamatā ir neziņa, ka, ja neizmantojat saņemto informāciju, jūs faktiski patērējat atkritumus.
Turklāt ievērojama šīs informācijas daļa vienkārši nav vajadzīga: to nevar izmantot, lai palielinātu bēdīgi slaveno efektivitāti. Bet jebkuras informācijas vērtība slēpjas tās praktiskā izmantošanā. Bet pat ja mēs atradām atbilstošu saturu, mums bieži vien nav pietiekami daudz laika, lai to analizētu, un atmiņu, lai to saglabātu (mēs jau zinām par īstermiņa un ilgtermiņa atmiņas funkcijām). Mēs šo informāciju patērējam pasīvi, un tas nozīmē, ka nav iespējas to atcerēties un lietot nākotnē, ja šodienas informācijas apjoms ir 1,25 miljoni vārdu nedēļā. Kā teica rakstnieks un psihologs Rūdolfs Arnheims: mūs aizrauj ilūzija, ka uztvere ir līdzvērtīga zināšanām un izpratnei.
Protams, šo faktu atzīt nav viegli: pārāk liela ir vilšanās. Vispirms jābūt godīgam pret sevi. Apkopojot dienu, novērtējiet, cik daudz informācijas jūs šodien esat iemācījies. Kādu tā daļu jūs uzskatāt par ne tikai ziņkārīgu, ne abstrakti nozīmīgu visai cilvēcei, bet noderīgu jums personīgi? Cik lielai daļai šīs informācijas tuvākajā vai tālākajā nākotnē vajadzētu darboties, lai gūtu panākumus? Mēs ticam, ka sirsnīgas atbildes liks visu savās vietās. […]
Turklāt par kādu efektivitāti mēs varam runāt, ja uzņēmumiem rodas miljardiem dolāru zaudējumi šādu zinātkāro darbinieku dēļ? “Mūsdienu informācijas darbinieki ir apjucis vidēji ik pēc trim minūtēm: ar ziņām, vēstulēm, zvaniem. Rezultātā aptuveni 25-50% darba laika tiek pavadīti, atceroties: “Kur es apstājos?” Intel pētījumi parādīja, ka šādu pārtraukumu dēļ uzņēmums zaudē miljardiem dolāru gadā. Mūsdienu tehnoloģijas burtiski padara mūs mēmus,”raksta E. Vieds.
Šo mūsu īpašību aktīvi izmanto tirgotāji, pārliecinot pirkt produktu vai pakalpojumu, lai nepazaudētu naudu vai nepalaistu garām iespēju. Zaudējumu bailes, ko Roberts Cialdini aprakstīja grāmatā “Ietekmes psiholoģija”, liek mums nekavējoties atbildēt uz tālruni, neatkarīgi no tā, kurš tajā brīdī atrodas mums blakus. Ko darīt, ja, ignorējot aicinājumu, mēs pazaudēsim kaut ko vērtīgu?
Smieklīgi, kā tehnoloģija mēģina mums palīdzēt koncentrēties šajā situācijā. Mežs (lietojumprogramma operētājsistēmai iOS, Android un Windows) pirms darba uzsākšanas iesaka tālrunī iestādīt koku. Persona patstāvīgi izvēlas laika periodu, ko veltīs uzņēmējdarbībai, neatverot viedtālrunī nevienu lietojumprogrammu. Ja tas nespēj to izturēt, koks nomirs, tiks galā - tiks veiksmīgi iestādīts virtuālajā mežā. Lietotāji atzīmē, ka stimuls neiznīcināt koku ir ļoti efektīvs. Virtuālo vērtību laikmetā satraukties par uzzīmētu koku ir daudz saprotamāk nekā uzņemties atbildību par savu dzīvi.
Autori: Kirils Nikolajevs un Šekija Abdullaeva