Šajā rakstā es runāšu par veidu, kā ievadīt skaidru miegu, izmantojot viedtālruni.
2000. gadu sākumā lielākajā daļā datoru bija CRT monitori, un internets bija caur modemu pa telefona līniju vai GPSR caur spiedpogas tālruni (man bija Motorola c 650), kas savienots ar datoru, izmantojot USB. Filmas, spēles un cits izklaidējošs saturs, ko cilvēki parasti kopīgo viens ar otru CD / DVD diskos.
Ja tagad cilvēkiem ir nepārtraukta pieeja "tonnām" izklaides satura, tad pirms mēs vairāk domājām, ko darīt / izklaidēt sevi mūsu brīvajā laikā.
Studentu gados, 2000. gadu sākumā, man mazliet patika lasīt literatūru par ezotēriku un psiholoģiju. Viena no šīm grāmatām bija par "skaidriem sapņiem". Persona, kas ir sapratusi šo praksi, var būt viņa sapņu meistars un, cenšoties pēc viņa gribas, sapnī redzēt vēlamos zemes gabalus.
Lai apgūtu šo paņēmienu, tika ierosināts saglabāt sava veida “sapņu dienasgrāmatu”, kurā cilvēkam ļoti detalizēti bija jāpieraksta viss, ko viņš redzēja sapnī. Bija pat sava veida datorprogramma ar binaurālajiem sitieniem, kuras klausoties (caur austiņām) cilvēkam vajadzēja nonākt gaiša miega stāvoklī.
Šī prakse man šķita ļoti vilinoša un interesanta, taču es ļoti slikti atcerējos savus sapņus un biju pārāk slinka, lai turētu sapņu dienasgrāmatu. Es arī baidījos, ka kāds no ģimenes locekļiem atradīs un izlasīs šo dienasgrāmatu)).
Es mēģināju gulēt ar austiņām, klausoties īpašus binaurālus sitienus, taču nevarēju gulēt, tāpēc es atteicos no šīs idejas.
Apmēram pirms diviem gadiem es sāku pamanīt vienu īpatnību, ka no rīta, kad viedtālrunī modinātājpulkstenis jau signalizē, bet ķermenis joprojām vēlas turpināt gulēt, un es ekrānā nospiežu “Atkārtot 10 minūtēs”, tad es iekrītu īsā un spilgtā miegā. Pēc 10 minūtēm es atkārtoju šo procedūru vēlreiz, un atkal man ir īss spilgts sapnis. Tādā veidā es redzu veselu sapņu kaleidoskopu, kas ilgst 10 minūtes, līdz man kļūst garlaicīgi. Tagad vairāk nekā gadu es patstāvīgi esmu iemācījies pārvaldīt miega plānu šajā rīta kaleidoskopā, neizmantojot nekādas trešās puses metodes. Normāls nakts miegs joprojām nav kontrolējams.
Reklāmas video:
Es uzskatu, ka tad, kad smadzenes atrodas stāvoklī starp miegu un "pusmiegu", sapņu kontroles mehānisms kļūst pieejamāks.
Šis "triks" ar rīta modinātāju sāka darboties tikai Vjetnamā. Ar mani Krievijā tas nenotika. Kopumā izmēģiniet to, pēc tam komentāros ierakstiet par savu pieredzi.