Daudzas slepenas mistiskas pavēles savā garīgajā praksē izmantoja īpašas pirkstu slēdzenes, kas izstrādātas, lai palīdzētu adeptiem ātri iekļūt mainītā apziņas stāvoklī, lai aktivizētu ķermeņa enerģijas slēptās iespējas. Indijas teritorijā jau daudzus gadu tūkstošus jogi izmanto "mudras" - īpašas pirkstu pozīcijas, kas ļauj novirzīt "prānas" jeb dzīvībai svarīgās enerģijas plūsmu.
Mudras daudzus gadus palīdz Indijas jogiem uzturēt augstu ķermeņa tonusu, neizmantojot narkotiku lietošanu. Īpaši pirkstu sajūgi bija zināmi arī Japānā. Šeit dažādu nindzju skolu audzēkņi papildus apmācībai cīņā ar rokām, cīņā ar ieročiem izmantoja pirkstu slēdzenes, lai ātri atjaunotu izlietotos spēkus.
Vienkāršas mudras ar ilustrācijām
Dzīves mudra
Šī pirkstu bloķēšana palīdz paātrināt enerģijas metabolismu, palīdz iegūt spēku un palielina efektivitāti. Turklāt tas ārstē acu slimības un uzlabo redzes asumu. Uzlabojas cilvēka vispārējā labklājība, slimības un kaites atkāpjas.
Reklāmas video:
Zemes Mudra
Aizsargā cilvēku no nelabvēlīgas enerģētiskās ietekmes no ārpuses. Nodrošina savienojumu ar spēcīgu elementu - zemi. Palīdz tikt galā ar vājumu un stresu. Šo pirkstu stāvokli ieteicams izmantot gadījumos, kad nepieciešams pieņemt atbildīgus lēmumus.
Enerģijas mudra
Ar tās palīdzību jūs varat tikt galā ar toksīniem un toksīniem, kas saindē ķermeni. Veicina vispārēju organisma attīrīšanu, kā arī uroģenitālās sistēmas slimību ārstēšanu.
Vēja mudra
Bioenerģijas speciālisti iesaka šo pirkstu bloķēšanu cilvēkiem, kuriem ir išiass vai reimatisms. Žestam vajadzētu būt pārmaiņus ar gudro dzīvi.
Shambhala vairogs
Ļoti spēcīgs žests, kas var pasargāt jūs no destruktīvas svešas enerģijas. Mudra pasargās no ļaunas acs, bojājumiem, enerģijas vampīrisma. Tomēr šo slēdzeni var izmantot tikai ļoti garīgi cilvēki.
Planējošs lotoss
Neitralizē iekaisumu uroģenitālā apvidū. Veicina zarnu, kuņģa, dzemdes, žultspūšļa slimību ārstēšanu. Turklāt šī mudra normalizē cilvēka garīgo labsajūtu, palīdz tikt galā ar stresu.
Slāvu mudras
Arī slāviem bija līdzīga prakse un viņi tos sauca par “varas žestiem”. To pielietojuma klāsts ir milzīgs. Žestus var izmantot pēc pamošanās, lai apkarotu slimības un nogurumu. Visi žesti jāveic stāvošā stāvoklī ar vienmērīgu mugurkaulu un aizvērtām acīm. Kājām jābūt nedaudz saliektām ceļa locītavās tā, lai tās būtu pēdu līmenī.
Rokas jāsavelk dūrēs un jānovieto krūšu līmenī. Tagad jums ir jāsavieno īkšķi ar spilventiņiem un jāatbalsta tie pret krūtīm. Visa uzmanība jāvērš uz savienotajiem pirkstiem. Atslābinot ķermeni un atsakoties no domām, vajadzētu pilnībā atbrīvoties no sevis, uzticoties iekšējai enerģijai. Pēc brīža būs sajūta, ka ķermenis sāk nedaudz šūpoties no vienas puses uz otru. Par to nemaz nav jābaidās, tas kustina prānas enerģiju, kas tiek uztverta kā silts vilnis, kas piepilda katru ķermeņa daļu no pēdām līdz galvas vainagam.
Kad pēdas "sasilda" no karstuma pieauguma, jums jāpāriet pie nākamā žesta. Lai to veiktu, kreisā sakostā dūre jānosedz ar labās rokas plaukstu. Tajā pašā laikā abu roku īkšķi joprojām skatās uz saules pinumu. Šoreiz uzmanība tiek pievērsta sajūtām ķermeņa kreisajā pusē. Jābūt sajūtai, ka patīkama vibrācija paceļas no kājām augšpus ķermeņa, no kuras viss vārās ķermeņa kreisajā pusē.
Tiklīdz vibrācijas paaugstinās līdz galvai, vajadzētu būt sajūtai, ka ķermeni sadala neredzama robeža. Ķermeņa labajā pusē ir pazīstamas sajūtas, bet kreisajā pusē - viss patīkami pulsē, mirdz un mirdz ar dzīvi.
Tālāk jums jāmaina rokas, aizsedzot labo dūri ar kreiso plaukstu. Koncentrējoties ķermeņa labajā pusē, jums jāpanāk līdzīga sajūta kā kreisajā pusē. Kad enerģija sāk pulsēt, reaģējot katrā šūnā, jums jācenšas garīgi atrast nodalījumu, kas novērš enerģijas saplūšanu. Lai to noņemtu, jums jāveic vēl viens žests.
Aizverot acis, jums jāsavieno abas plaukstas, it kā cilvēks būtu lūgšanā. Tagad jums ir jāiedomājas šis nodalījums pēc iespējas spilgtāk un "jāizpludina" tas ar spēcīgām enerģijas plūsmām. Šī žesta laikā ķermenis sāks šūpoties un atpūsties, vēl vairāk iegremdējoties patīkamā vājā.
Šis paņēmiens ir labs pēc pamodināšanas no rīta, kad jums ātri jāsavāc spēks. Žesti palīdzēs noņemt miegainību un uzlabos garastāvokli.