117 Veidi, Kā Atbrīvot Jaudīgākas Smadzenes - Alternatīvs Skats

117 Veidi, Kā Atbrīvot Jaudīgākas Smadzenes - Alternatīvs Skats
117 Veidi, Kā Atbrīvot Jaudīgākas Smadzenes - Alternatīvs Skats

Video: 117 Veidi, Kā Atbrīvot Jaudīgākas Smadzenes - Alternatīvs Skats

Video: 117 Veidi, Kā Atbrīvot Jaudīgākas Smadzenes - Alternatīvs Skats
Video: IEKUSTINI IERŪSĒJUŠĀS SMADZENES! Tests, lai pārbaudītu atmiņu. 2024, Maijs
Anonim

1. Atrisiniet mīklas un mīklas.

2. Attīstiet divpusīgumu (divu roku kustīgums, spēja vienlīdz labi izmantot labo un kreiso roku). Mēģiniet tīrīt zobus, ķemmēt matus, manipulēt ar datora peli ar savu galveno roku. Rakstiet ar abām rokām vienlaikus. Lietojot nazi un dakšiņu, ēšanas laikā nomainiet rokas.

3. Darbs ar neskaidrību, neskaidrību. Iemācieties izbaudīt tādas lietas kā paradoksi.

4. Izpētiet prāta kartes.

5. Bloķējiet vienu vai vairākas sensācijas. Ēdiet aizsietām acīm, aizveriet ausis ar tamponiem, dušā aizvērtām acīm.

6. Attīstiet salīdzinošu garšas izjūtu. Iemācieties pilnībā izjust, izbaudīt vīnu, šokolādi, alu, sieru un daudz ko citu.

7. Meklējiet šķietami nesaistītu lietu krustpunktus.

8. Iemācieties izmantot klaviatūras ar dažādiem taustiņu izkārtojumiem (iemācieties rakstīt akli).

Reklāmas video:

9. Nāciet klajā ar jauniem parastajiem objektiem. Cik dažādus veidus jūs varat iedomāties, piemēram, nagam? Desmit? Simt?

10. Mainiet ierastās idejas uz pretējo.

11. Apgūstiet radošuma attīstības paņēmienus.

12. Nekavējieties pie acīmredzamās, garīgi tiecieties tālāk par pirmo, “pareizo” atbildi uz jautājumu.

13. Mainiet noteikto lietu kārtību. Uzdodiet sev jautājumu "Kas būtu, ja?.."

14. Skrien, čīkst!

15. Apgrieziet attēlus, fotogrāfijas otrādi.

16. Attīstīt kritisko domāšanu. Atspēkot izplatītos nepareizos priekšstatus.

17. Studiju loģika. Atrisiniet loģikas mīklas.

18. Apgūt zinātnisko domāšanas veidu.

19. Zīmē, zīmē automātiski. Lai to izdarītu, jums nav jābūt māksliniekam.

20. Domā pozitīvi.

21. Iesaistieties kādā mākslā - tēlniecībā, gleznošanā, mūzikā - vai izmēģiniet sevi kādā citā radošumā.

22. Apgūstiet burvju triku veikšanas mākslu, attīstiet manuālo veiklību.

23. Ēdiet smadzenēm labu pārtiku.

24. Centieties pastāvīgi izjust nelielu bada sajūtu.

25. Iemācies!

26. Sēdies taisni.

27. Dzeriet daudz ūdens.

28. Dziļi elpojiet.

29. Smieties!

30. Dažādojiet savas aktivitātes. Izvēlieties savu hobiju, hobiju.

31. Labi gulēt.

32. Praktizējiet īsus autiņus.

33. Klausieties mūziku (neatkarīgi no tā, ņemiet vērā!).

34. Pasludiniet karu par savu atkarību no atlikšanas, atlikšanas.

35. Ierobežojiet sevi tehnoloģiju izmantošanā.

36. Mācību materiāli par smadzeņu izpēti.

37. Nomainiet drēbes. Staigājiet basām kājām.

38. Uzlabojiet sarunas ar sevi.

39. Atvieglojiet!

40. Spēlējiet šahu vai citas galda spēles.

41. Spēlējiet prāta spēles - jūsu rīcībā ir sudoku spēles, krustvārdu mīklas un neskaitāmas citas spēles.

42. Esiet tikpat spontāns kā bērni!

43. Spēlējiet video spēles.

44. Attīstiet humora izjūtu! Rakstiet vai sacerējiet jokus.

45. Izveidojiet sarakstu ar 100 (piezīme: paņēmiens ideju ģenerēšanai, slēptu problēmu atklāšanai vai lēmumu pieņemšanai).

46. Izmantojiet ideju kvotas metodi (piezīme: metode, kā dienas laikā izveidot provizorisku ideju sarakstu).

47. Apsveriet katru ideju, kas jums rodas. Izveidojiet ideju banku.

48. Ļaujiet jūsu idejām attīstīties. Regulāri atgriezieties pie katra no viņiem.

49. Veikt "gadījuma novērošanu". Mēģiniet, piemēram, visas dienas laikā pēc iespējas biežāk iezīmēt sarkanos priekšmetus. Marķējiet noteiktas markas automašīnas. Izvēlieties tēmu un koncentrējieties uz to.

50. Saglabājiet dienasgrāmatu.

51. Apgūstiet svešvalodas.

52. Ēd dažādos restorānos - priekšroka tiek dota nacionālajiem restorāniem.

53. Apgūt datorprogrammēšanu.

54. Lasiet garus vārdus apgriezti.! dizains

55. Mainiet savu vidi - mainiet priekšmetu, mēbeļu atrašanās vietu, pārvietojiet kaut kur.

56. Raksti! Rakstiet stāstus, dzeju, izveidojiet emuāru.

57. Iemācīties simbolu valodu.

58. Apgūstiet mūzikas instrumentu spēlēšanas mākslu.

59. Apmeklējiet muzejus.

60. Izpētiet smadzeņu darbību.

61. Apgūstiet dinamiskās lasīšanas tehnikas.

62. Nosakiet savu mācīšanās stilu.

63. Uzziniet nedēļas dienu noteikšanas metodi jebkuram datumam!

64. Mēģiniet novērtēt laika intervālus pēc sajūtām.

65. "Aptuvenais aprēķins". Kas vēl - lapas Amazones mežā vai neironu savienojumi smadzenēs? (atbilde)

66. Draudzējieties ar matemātiku. Cīņa ar "nespēju rēķināties".

67. Veidojiet atmiņu pilis.

68. Pētīt iztēles domāšanas sistēmu atmiņas veidošanai.

69. Nodarbojieties ar seksu (Atvainojiet, šeit nav komentāru!).

70. Iegaumē cilvēku vārdus.

71. Meditēt. Trenējiet savu koncentrēšanos un pilnīgu domu trūkumu.

72. Skatīties dažādu žanru filmas.

73. Atsakieties no televizora.

74. Iemācies koncentrēties.

75. Esiet kontaktā ar dabu.

76. Garīgi risiniet matemātikas problēmas.

77. Atteikties no steigas.

78. Mainiet parasto dažādu darbību ātrumu.

79. Dariet tikai vienu lietu vienlaikus.

80. Attīstīt zinātkāri.

81. Izmēģiniet kāda cita apziņu. Kā jūs domājat, kā citi cilvēki domā jūsu vietā, risina jūsu problēmas? Kā muļķis izturētos, ja tu būtu?

82. Izkopj kontemplatīvu attieksmi pret pasauli.

83. Nepieciešams laiks vientulībai un atpūtai.

84. Pieskaņojieties nepārtrauktai mācībai visas dzīves garumā.

85. Ceļojumi uz ārzemēm. Iepazīstiet citu valstu cilvēku dzīvesveidu.

86. Studiju ģēniji (Leonardo ir lieliska kompānija jums!)

87. Izveidojiet uzticamu draugu loku.

88. Jāmeklē konkurence.

89. Jums nevajadzētu sazināties tikai ar līdzīgi domājošiem. Apkārt sevi cilvēkiem, kuru pasaules uzskats atšķiras no jūsu.

90. Piedalies prāta vētru sesijās!

91. Mainiet nākotnes plānošanas veidu: īstermiņa / ilgtermiņa, kolektīvs / individuāls.

92. Meklējiet visu problēmu saknes.

93. Vāc slavenu cilvēku citātus.

94. Mainiet saziņas līdzekļus: datora vietā izmantojiet papīru, rakstīšanas vietā - balss ierakstīšanu.

95. Lasīt klasiku.

96. Pilnveidot lasīšanas mākslu. Efektīva lasīšana ir māksla, attīstiet to.

97. Izveidojiet grāmatu kopsavilkumu.

98. Attīstīt pašapziņu.

99. Izsakiet savas bažas skaļi.

100. Ļoti sīki aprakstiet savas jūtas.

101. Izmantojiet Braila metodi. Sāciet, skaitot grīdas, uzņemot liftu.

102. Iegūstiet mākslas darbu, kas jūs satricinās. Stimulējiet, provocējiet sajūtas un domas.

103. Izmantojiet dažādus parfimērijas aromātus.

104. Sajauc sajūtas. Cik sārts sver? Kā smaržo lavanda?

105. Strīdies! Aizstāvi savu lietu. Centieties arī pieņemt pretinieka viedokli.

106. Izmantojiet laika boksa metodi (piezīme: metode, ar kuru nosaka noteiktu laika periodu, lai pabeigtu uzdevumu vai uzdevumu grupu).

107. Nepieciešams laiks, lai attīstītu savas smadzenes.

108. Izveidojiet garīgo patvērumu (piezīme: vieta, kas pastāv tikai jūsu iztēlē).

109. Esiet ziņkārīgs!

110. Izaicini sevi.

111. Attīstīt vizualizācijas mākslu. Paņemiet to vismaz 5 minūtes dienā.

112. Pierakstiet savus sapņus. Sāciet piezīmju grāmatiņu un pirmo lietu no rīta vai pamodoties pierakstiet savus sapņus.

113. Uzziniet skaidru sapņošanu.

114. Iegūstiet interesantu vārdu vārdnīcu. Izveidojiet savus vārdus.

115. Meklējiet metaforas. Saistiet abstraktus un konkrētus jēdzienus.

116. Pārvaldiet stresu.

117. Apgūstiet informācijas nejaušas ievadīšanas metodi. Kopējiet nejaušus vārdus no žurnāla. Izlasiet atlasītās vietnes nejauši.