Apdomības meditācija var aizstāt pretsāpju līdzekļus, kas nav saistīti ar neiropeptīdiem, kas ir dabisks cilvēka ķermeņa sāpju jutības regulators. Veika Meža baptistu medicīnas centra zinātnieki to paziņoja, balstoties uz pētījumu rezultātiem.
Saskaņā ar Phys.org, zinātnieku grupa, kuru vadīja Veika Meža medicīnas centra neirobioloģijas un anatomijas profesors Fadels Zeidāns, veica eksperimentu, kurā dalībniekiem tika injicēts naloksons, opioīdu receptoru antagonists un placebo. 78 brīvprātīgie tika sadalīti četrās grupās: meditācija plus naloksons, naloksons atsevišķi, meditācija plus placebo un placebo atsevišķi. Eksperimenta dalībnieki tika ievainoti, ievietojot termisko zondi, kas sildīja nelielu ādas laukumu līdz 49 grādiem pēc Celsija. Brīvprātīgie novērtēja piedzīvoto sāpju līmeni, izmantojot īpašu skalu.
Tika atklāts, ka meditācijas + naloksona grupā sāpes samazinājās par 24%, bet meditācijas + placebo grupā - par 21%. Grupās bez meditācijas pieredzēto sāpju līmenis palielinājās neatkarīgi no tā, vai subjektiem tika nozīmēts naloksons vai placebo. “Tas pierāda, ka, pirmkārt, meditācija, ja tā ir pienācīgi sagatavota, var mazināt sāpes. Un, otrkārt, tas nav saistīts ar ķermeņa opioīdu sistēmu (neiropeptīdiem),”skaidroja doktors Zeidāns.
Pēc zinātnieka domām, viņu darbs var būt noderīgs cilvēkiem, kuru ķermenī ir izveidojusies imunitāte pret sāpju zālēm. Šādiem pacientiem var piedāvāt meditāciju kā daļu no visaptverošas terapijas.
Pēc Wake Forest baptistu medicīnas centra datiem, šodien aptuveni 100 miljoni amerikāņu cieš no hroniskām sāpēm.
Aleksandrs Korņevs