Būt par empātiju nozīmē sajust citu cilvēku enerģiju, iedzimtas spējas viņus intuitīvi sajust un uztvert. Jūsu dzīvi zemapziņas līmenī ietekmē citu vēlmes, domas un kaprīzes. Būt par empātiju nozīmē daudz vairāk nekā tikai izteiktu uztveri, un tas neaprobežojas tikai ar emocijām. Empāti var izjust citu fizisko un garīgo stāvokli, kā arī vienkārši saprast viņu nodomus un to, kas viņus virza. Daudzi empātijas pacienti piedzīvo hronisku nogurumu un neizskaidrojamas sāpes. Faktiski jūs ejat cauri dzīvei ar visu uzkrāto karmu, emocijām un enerģiju.
Empāti mēdz atklāti izjust visu, kas atrodas viņu vidē, liekot to uz viņu iekšējo izjūtu rēķina. Šī empātiju iezīme liek viņiem ignorēt viņu pašu vajadzības un vēlmes. Kopumā empāti ir mierīgi, neagresīvi un cenšas panākt mieru. Jebkurā vietā, kur valda disharmonija, empātijas jūtas nevietā. Ja viņi nonāks konfrontācijā, viņi centīsies situāciju nokārtot pēc iespējas ātrāk.
No otras puses, empātiju tendence ir uzpūst savas jūtas un emocijas un uzbūvēt augstas barjeras, lai neviens no ārpasaules par tām nevarētu uzzināt. Šī slepenība var būt traumatiskas bērnības pieredzes tiešas sekas. Bez šaubām, tas var ietekmēt veselību, un jo stiprāks, jo ilgāk cilvēks visu uztur sevī. Nerealizētas domas un emocijas galu galā var kļūt eksplozīvas un izraisīt personisku iznīcināšanu un garīgu un emocionālu nestabilitāti, kā arī fiziskas kaites un slimības.
Emīlijas īpaši uztver TV, ziņas, filmas un TV šovus. Vardarbība un emocionālās drāmas, kurās attēloti šokējoši ainas par fiziskām vai emocionālām sāpēm, kuras nodarīti pieaugušajiem, bērniem vai dzīvniekiem, var viegli radīt asaru. Viņi vienkārši nevar attaisnot ciešanas, kuras viņi izjūt un redz. Neatkarīgi no tā, vai strādājat ar cilvēkiem vai dzīvniekiem, viņi aizrautīgi un aizrautīgi nododas biznesam. Daudzi brīvprātīgie iespiež savas vajadzības fonā un steidzas palīdzēt citiem, nedomājot par kādu labumu vai sociālo atzīšanu.
Turklāt empātijas var būt lieliski stāstnieki viņu neierobežotās iztēles un zinātkārā prāta dēļ. Viņi var būt neuzkrītoši romantisti no sirds un ļoti sirsnīgi. Viņi var saglabāt un pārsūtīt iedzimtas zināšanas un ģimenes vēsturi ar īpašu satraukumu, ļaujot diezgan dziļi izsekot viņu senčiem.
Empatijām ir ļoti plašas muzikālās preferences, kas var apmierināt viņu izteiksmīgo temperamentu, no kā citiem reizēm var rasties jautājums, kā jūs kādu laiku varat noklausīties noteiktu mūzikas stilu un uzreiz pāriet uz pavisam citu, bet pēc tam - uz kādu trešo stilu. Dažreiz dziesmu teksti var būt diezgan spēcīgi, it īpaši, ja tas korelē ar neseno pieredzi. Tādos brīžos kā empātijas vislabāk ir klausīties mūziku bez vārdiem, lai izvairītos no haosa viņu emocijās.
Ķermeņa valodā tie ir tikpat izteiksmīgi kā vārdos vai sajūtās. Viņu radošie impulsi bieži tiek izteikti ar dejām vai aktīviem žestiem. Empāti var vienkārši pazust mūzikā; sasniedzot sava veida transas stāvokli, dejā viņi kļūst par vienu ar mūziku, un viss pārējais, šķiet, sasalst.
Visu klašu cilvēki, kā arī dzīvnieki, zemapziņā dodas uz empātijām, viņus piesaista sirsnīgais siltums un patiesā līdzjūtība. Neatkarīgi no tā, vai viņi saprot, ka viņi ir impāti, viņus burtiski pievelk kā magnētiskus metāla priekšmetus. Pat pilnīgi svešinieki var viegli sākt sarunu par visdažādākajām lietām, un, pirms viņi to saprot, atveriet sirdi un dvēseli. Tajā pašā laikā empāti var neapzināti uztvert citu cilvēku pozitīvo vai negatīvo attieksmi pret jebkuru jautājumu. Tomēr tas var būt pārvarams.
Reklāmas video:
Šeit ir 30 visbiežāk sastopamās empātiskās iezīmes.
- Zināšanas. Empāti vienkārši zina bez vārdiem. Šīs zināšanas pārsniedz intuīciju vai instinktīvās sajūtas.
- Par atrašanos sabiedriskās vietās var būt milzīgi. Vietās, piemēram, iepirkšanās centros, lielveikalos vai stadionos, kur vienlaicīgi ir liels skaits cilvēku, empātiju var satriekt citu cilvēku negatīvās emocijas.
- Viņi uztver citu cilvēku jūtas un emocijas kā savējo. Daži empātijas jūtas nelielā attālumā no sevis, savukārt citi var sajust citu cilvēku pieredzi daudzu kilometru attālumā.
- Empatijiem ir neizturami skatīties vardarbību un cietsirdību pa TV, viņu garastāvoklis nekavējoties pasliktinās. Tādējādi viņi galu galā ir spiesti pārtraukt skatīties TV un lasīt ziņu rakstus.
- Empāti zina, kad sarunu biedrs negodīgi izturas pret viņu vai mēģina izvairīties no atbildes. Saistībā ar mīļajiem tas var būt sāpīgi.
- Neskatoties uz lielu empātiju pret citu cilvēku kaites un simptomiem, empātijas var uzņemties savus fiziskos simptomus (saaukstēšanās, ķermeņa sāpes, dažādas infekcijas).
- gremošanas traucējumi un muguras lejasdaļas problēmas. Saules pinuma čakra atrodas vēderā un, kā zināms, ir emociju centrs. Pārmērīgs citu cilvēku emociju pieplūdums var ievērojami vājināt čakru un izraisīt noteiktas kaites, kas saistītas, piemēram, ar gremošanu.
- Empāti vienmēr meklē nepiederošu personu. Cietušie ar emocionālām sāpēm piesaista empātiju uzmanību un līdzjūtību.
- Citi cilvēki vēlēsies pārcelt savas problēmas uz empātiju pleciem, pat ja viņi viens otru nepazīs. Empāti var ātri kļūt par citu cilvēku jautājumu un bažu izgāztuves vietu, īpaši, ja viņi tos pieņem kā savējos.
- Pastāvīgs nogurums. Empatijas bieži piedzīvo enerģijas aizplūšanu gan no enerģijas vampīriem, gan no tā, ka viņi uzņemas pārāk daudz citu cilvēku problēmu, kā rezultātā pat miegs nevar palīdzēt. Daudziem tiek diagnosticēts mialģiskais encefalomielīts (hroniska noguruma sindroms).
- Sliktu ieradumu rašanās. Alkohols, sekss, narkotikas ir tikai dažas no atkarībām, ar kurām empātijas var saskarties, mēģinot bloķēt citu cilvēku emociju un enerģijas plūsmu. Tas ir pašaizsardzības veids.
- Lai arī daudzi empāti gribētu dziedināt cilvēkus, viņi tomēr atsakās to darīt pēc studijām un sagatavošanās (pat ja viņiem ir iedzimtas spējas to darīt). Iemesls ir tas, ka viņi mēģina aptvert visu uzreiz un pārāk daudz uz sevi uzkrāt.
- Empāti ir ārkārtīgi radoši cilvēki un cenšas izteikt savas emocijas dejojot, dziedot vai gleznojot.
- Empatijām ir liela mīlestība pret dabu un dzīvniekiem.
- Nepieciešamība pēc vientulības. Ja empātijas neatvēl sev kādu brīvo laiku, viņi var noklīst.
- Ja nav stimula, empātija var ātri nogurt vai novērst uzmanību. Darbam, skolai, mājas dzīvei jābūt interesantai un piepildošai, pretējā gadījumā empātija var viegli sapņot par kaut ko.
- Empāti uzskata par nepieņemamu darīt to, kas viņiem nepatīk. Viņiem šķiet, ka šī dzīve ir nepatiesa. Empātijai nevajadzētu piespiest kaut ko darīt, izjūtot vainu vai atbildību. Tas viņus tikai padarīs nelaimīgākus, bet tas nedos rezultātus. Empatija ir jāmotivē strādāt. Šī iemesla dēļ daudzi empātijas tiek apzīmētas kā slinki cilvēki, nesaprotot būtību, kas viņus virza.
- Pastāvīga patiesības un taisnīguma meklēšana.
- Pastāvīga atbilžu un zināšanu meklēšana. Nerodot atbildes uz interesējošo jautājumu, empātija var kļūt ļoti apbēdināta. Ja viņiem jau ir kāda informācija, viņi cenšas atrast tam apstiprinājumu. Tīkla pusē ir informācijas pārpalikums.
- Mīlestība pret piedzīvojumiem, brīvība un ceļojumi - tās ir brīvas dvēseles.
- Emīliem nepatīk juceklis un jūtas tajā iesprostoti.
- Empāti patīk sapņot, daudzu stundu garumā skatīties kosmosā, ienirt savā iekšējā pasaulē un būt par to ārkārtīgi laimīgi.
- Empāti iedibināto kārtību, noteikumus vai kontroli uzskata par sava veida dvēseles cietumu. Viss, kas ierobežo viņu domas un kustības brīvību, ir ļoti nomācošs.
- Empāti mēdz iegūt lieko svaru bez pārēšanās. Šī ir sava veida aizsardzība no negatīvas ārējas ietekmes.
- Empāti ir lieliski klausītāji. Viņi daudz nerunā par sevi, tomēr viņiem patīk mācīties, uzzināt par citiem un patiesi palīdzēt un kļūt par viņiem empātiskiem.
- Empatijas nepanes citu cilvēku narcismu. Būdami diezgan iecietīgi, empātistiem nepatīk atrasties ap pašcentrētiem narcistiem, kuri pat neuzskata par nepieciešamību ieklausīties citos viedokļos, nevis savējos.
- Empāti spēj izjust nedēļas dienas. Viņi uztver kolektīvo noskaņu un var izjust, kad ir priekšā nedēļas nogale (piektdiena) un kad darba dienas ir grūtas (svētdienas vakari, pirmdiena un otrdiena).
- Empāti nepieņem lēmumu pirkt antīkas lietotas lietas, jo tās nes iepriekšējo īpašnieku enerģiju. Empaths izvēlēsies iegādāties pavisam jaunu automašīnu vai jaunuzceltu māju, kurai vēl nav atlikušās enerģijas.
- Empāti spēj uztvert ēdiena enerģiju. Daudziem empātiem var nepatikt gaļas vai mājputnu ēšana, jo tie izjūt dzīvnieka vibrācijas (īpaši, ja tas ir smagi ievainots), pat ja viņiem patīk garša.
- Empāti var sastapties kā stingri, kautrīgi, prom no citiem cilvēkiem. Atkarībā no tā, kā jūtas empāti, viņi parādīs pasaulei īpašu seju. Viņi var būt jutīgi pret garastāvokļa svārstībām, un, ja iepriekšējā dienā viņi ir absorbējuši pārāk daudz negatīvas enerģijas, viņi šķitīs mierīgi un komunikabli, pat nelaimīgi. Līdzjūtnieki ienīst viltus laimi un liek sejā viltus smaidu, kad ir skumji. Šāds pienākums (piemēram, strādājot pakalpojumu nozarē) tikai palielina viņu ciešanas un liek vēlēties slēpties no visiem aiz tuvākā akmens.
Ja pēc šo punktu izlasīšanas uz lielāko daļu no tiem jūs atbildējāt apstiprinoši, tad jūs noteikti esat empātija."