Savu smadzeņu kontrole ir pilnīgi dabisks process, ko cilvēks plāno pēc pašas dabas. Bet civilizācijas attīstība gāja pa ceļu, kas neparedzēja nekādu apzinātu kontroli pār sevi un paša nervu darbības procesiem. Tāpēc lielākajai daļai cilvēku smadzenes darbojas kā vajadzētu. Proti, smadzeņu lietošana ir ierobežota tikai ar kreisās puslodes darbību, kas ir atbildīga par loģiku, analīzi un ir sveša radošumam, iztēlei, radošās domāšanas aktivitātei.
Ir cilvēki, kuru smadzenes var spontāni pāriet uz citu darbības režīmu, kad spēlē labā puslode, kas ir atbildīga par radošumu, iztēli, radošumu un intuīciju. Šādi cilvēki parasti veido māksliniekus, izklaidētājus, mūziķus un citu radošo profesiju pārstāvjus. Bet zinātnē, tehnoloģijā un citās aktivitātēs nopietni sasniegumi ir vienkārši neiespējami, nepieslēdzot labo puslodi!
Kreisā puslode mūs labākajā gadījumā padara par labiem izpildītājiem. Un tikai labā puslode ļauj būt aktīvam savas dzīves radītājam. Bet tam nemaz nav jābūt mākslinieciskiem talantiem. Katrs cilvēks spēj atmodināt labo puslodi. Un tā rezultātā jūs varat attīstīt visus vēlamos talantus.
Tātad, lai kļūtu par savas dzīves radītāju, jums jāaktivizē labā puslode. Un tam jums jāzina, kā izpaužas atšķirība starp kreisās puslodes aktivitāti un labās puslodes aktivitāti.
Jā, cilvēka smadzenes pēc būtības ir elektromagnētiski aktīvas. Tās izstarotajiem elektromagnētiskajiem viļņiem vai smadzeņu darbības viļņiem, tāpat kā jebkuriem viļņiem, ir tik svarīga īpašība kā ritms. Tieši šis ritms nosaka to, kādā stāvoklī mēs atrodamies.
“Visiem procesiem un parādībām, kas notiek uz mūsu planētas, ir savs slēptais ritms. Gaismas ritms izpaužas tā viļņu struktūrā. To pašu var teikt par skaņu. Katrai spektra krāsai ir arī savs ritms. Pat jūsu sirds pukst noteiktā ritmā.
Pēdējo gadu desmitu laikā zinātnieki ir atklājuši, ka smadzeņu darbība rada arī izmērāmus viļņus. Šie viļņi ir cieši saistīti ar to, vai esat aizmidzis vai nomodā, atvieglinātā vai, gluži pretēji, saspringtā stāvoklī. Šie viļņi ir atkarīgi arī no tā, vai esat vesels vai slims. Smadzeņu ritmi atspoguļo visas jūsu vēlmes, trauksmi, stresu un uztraukumus. Īsāk sakot, smadzeņu ritmi ir tā stāvokļa rezultāts, kurā atrodaties. Vai nebūtu brīnišķīgi, ja šos ritmus varētu kontrolēt?"
Jebkuram vilnim pēc savas būtības ir noteikta vibrācijas frekvence. Svārstības ir būtisks viļņa atribūts. Un, ja jūs, sēžot jūrmalā, izvirzāt sev mērķi aprēķināt, cik reizes vienā laika vienībā vilnis iziet uz krastu, tad šādā veidā jūs noteiksit jūras sērfošanas svārstību biežumu.
Reklāmas video:
Līdzīgi ir ar smadzeņu izstarotajām elektromagnētiskajām vibrācijām. Tie rada noteiktu skaitu atkārtotu ciklu (sava veida bēgums un plūsma) sekundē. Šādu ciklu skaits sekundē ir smadzeņu darbības ritms. Un šis ritms ne vienmēr ir vienāds. Lielākajai daļai cilvēku tas var svārstīties no viena cikla divās sekundēs līdz četrdesmit cikliem sekundē. Atkarībā no smadzeņu darbības viļņu svārstību biežuma izšķir četras galvenās šo cilvēka smadzenēm raksturīgo ritmu kategorijas: alfa ritms, beta ritms, teta ritms un delta ritms.