Ekstrasensi ir "parastie" cilvēki, kuri garīgu un enerģisku darbību, brīnumainu vai neparastu gadījumu rezultātā, kā arī citu iemeslu dēļ ir atklājuši paaugstinātu jutību pret pasauli, īpašu izpratni un unikālu dzīves uztveri.
Rezultātā mūsu “trīsdimensiju” pasaule, kuru “visi redz” ar acīm un uzskata par “normālām”, ekstrasensiem ir kļuvuši tikai par reālās dzīves daļu, kas ir ievērojami paplašinājusies un papildināta ar jaunām zināšanām, enerģijām, dimensijām, paralēlajām un citplanētiešu pasaulēm, daudzdimensionālajiem likumiem un citi specifiski jēdzieni.
Ekstrasensu dzīvē papildus parastajām civilajām, ikdienas normām un mijiedarbības noteikumiem ir arī savi, unikāli un nezinātājiem bieži nesaprotami, apkārtējiem likumi, rituāli, paradumi, meditācija, paņēmieni, enerģētikas prakses un citas iezīmes un nianses, kas saistītas ar savdabīgu jutīgumu pret pasauli (apmēram to varat izlasīt mūsu raksta otrajā daļā, skatiet tālāk).
Īpašā uztvere ekstrasenču pasaulē tiek uztverta ļoti dažādi: daži redz to, kas nav redzams ar acīm; citi dzird domas un idejas; vēl citi jūt citu emocijas un pieredzi; ceturtais “strādā” caur sensācijām vai mijiedarbojas ar enerģijām, senčiem utt. citiem “pašiem, no nekurienes” ir iekšējas zināšanas, atziņas, izpratne utt.
Gaišredzība, gaišredzība, gaišredzība, gaišredzība un citas ekstrasensorās spējas katrā izpaužas savā veidā, kāds to sauc par dāvanu, kāds par lāstu vai "maiņu" - starp citu, dažkārt unikālo spēju ietvaros patiešām ir psihiski traucējumi, tāpēc pietiekamība un sociālā adaptācija ir viens no galvenajiem diskriminācijas kritērijiem. Daudziem ekstrasensu pasaulē "spējas" ir ilga darba un meklējumu augļi, norāda attīstības skolas, bet kādam pēkšņa pāreja vai šoka situācijas sekas.
Ja jūs ejat garu, bet pareizo ceļu, kuru mēs esam gatavi jums piedāvāt savā skolā meistarības attīstībai, tad pasaules supersensitivitātes un ekstrasensorās uztveres izpēte, diskriminācija un pielietošana sākas - ar empātiju. Empātija mūsu laikos jau ir diezgan labi pētīta, un faktiski tas ir pirmais solis uz ekstrasensīvas uztveres un enerģētikas prakses izmantošanu ikdienas dzīvē, plaši izmantojot ikvienu, kurš ir gatavs godīgi strādāt pie sevis un mainīties, zinot sevi.
Empātija ir apzinātas empātijas stāvoklis pret citas personas emocionālo izpausmi. Ar empātiju ārējā pieredze netiek nodota sev, t.i. jūs nezaudējat savu stāvokļu sajūtu un neaizstājat iekšējo pieredzi ar ārējo.
Empātija (no grieķu valodas - empātija) ir cilvēka individuāla, psiholoģiska dabiska īpašība, kas raksturo viņa spēju iejusties, līdzjūtību, izpratni par apkārtējo cilvēku emocionālo stāvokli.
Reklāmas video:
Empātija ir dabiska cilvēka izpausme, kas piemīt gandrīz katram cilvēkam piedzimstot, taču laika gaitā šī īpašība daudzos tiek zaudēta, aizveras un atrofējas. Ekstrasensīvas jutības un empātijas izpausmju diapazons mainās diezgan plaši: no nenozīmīgas emocionālas reakcijas līdz dziļai iegremdēšanai enerģiju un jūtu pasaulē, komunikācijas partnera pieredzē.
Tradicionāli izšķir īpašus empātijas veidus:
- empātija - cilvēka izjūta un piedzīvo tos pašus emocionālos iespaidus, ko uztver cits, identificējot sevi ar citu
- empātija - jūsu pašu emocionālo pārdzīvojumu stāvoklis par cita cilvēka emocijām, jūtām un stāvokļiem
Empātija ir tādu emociju, jūtu un apgalvojumu pieņemšana, ko cilvēks piedzīvo tuvumā - it kā šīs jūtas būtu mūsu. Empātija ir sava veida kāda cita nelaime, skumjas, emocionāla reakcija, spilgts emocionāls notikums.
Empātijas galvenās iezīmes un komponenti:
- emocionāla diskriminācija un identifikācija
- personīgā pieredze un pārdomas
- altruistiska, nesavtīga izturēšanās
- vispārēja simpātiska un pozitīva attieksme, mijiedarbojoties ar cilvēkiem
Svarīga empātijas iezīme, kas to atšķir no citiem izpratnes veidiem (piemēram, lomas pieņemšana, identificēšana, decentralizācija utt.), Ir reflektējošā (domājot par sevi) komponenta nenozīmīgā klātbūtne, tiešā izpratnes procesa noslēgtība emocionālās pieredzes ietvaros. Empātija mēdz būt biežāka, ja emocionālās un uzvedības reakcijas ir līdzīgas. Frāzes: “Kā es jūs saprotu”, “Jā, jā, un ar mani tā bija”, “Es jūs atbalstu, jo es piedzīvoju to pašu” utt.
Tajā pašā laikā empātijai var būt altruistiska vai egoistiska orientācija, tas ir, to var izmantot gan personisko interešu vārdā, gan cita interesēs. Empātija veido saziņas pamatu, kodolu, darbojas kā tās maņu sistēmu veidojošais princips. Sazinoties starp cilvēkiem, spēja empātijā harmonizē mijiedarbību un veicina līdzsvaru, savstarpējo attiecību atvērtību, ietekmē sociālo uzvedību, cilvēka uzvedības pielāgošanos.
Mūsdienu pasaule jau ir likusi likmi uz attīstītu empātiju - tā ir viena no svarīgākajām panākumu sastāvdaļām tajās darbības jomās, kurās nepieciešama:
- smalka komunikācijas partnera izpratne un izjūta
- spēja sajust otra cilvēka noskaņojumu un stāvokli, pārdzīvojumus
- spēja pieņemt citu cilvēku un ievietot sevi viņa vietā sarežģītās situācijās: tirdzniecībā, vadībā, apkalpojošajā sfērā, pedagoģijā, psiholoģijā, medicīnā, dziedniecībā, ekstrasensorā uztverē utt.
Paaugstinātas jutības, empātisko un ekstrasensīvo spēju attīstības līmenis ir saistīts ar iespējamām iespējām izvēlēties konfliktu un sarežģītu situāciju risināšanas veidus. Ja cilvēkam piemīt augsta empātijas pakāpe, tad viņš dod priekšroku konstruktīviem, abpusēji izdevīgiem veidiem, kas ņem vērā citu cilvēku savstarpējās intereses un jūtas, iespēju meklēšana ir vērsta uz atbalstu, reālas palīdzības sniegšanu un uzticības attiecību veidošanos.
Ja cilvēkam ir zems empātijas līmenis, tad viņš vēlams izmantot autoritāras, spēcīgas, direktīvas (destruktīvas, neņemot vērā citas personas intereses un jūtas, pārdzīvojumus) metodes tā atrisināšanai vai pasīvas - bēgšana no lēmuma, atbildības maiņa, situācijas ignorēšana. Emocionālās empātijas izpētei tiek izmantota universālā metodika "Emocionālās reakcijas skala".
Emocionālā empātija ir cilvēka dabiskā spēja iejusties citā, sajust to, ko otrs jūt tagad, piedzīvot tos pašus emocionālos un maņu stāvokļus un identificēties, identificēties ar otru. Kā ir pierādījuši dažādi pētījumi, emocionālā empātija ir cieši saistīta ar cilvēka vispārējo garīgo stāvokli un veselību, ar viņa sociālo uzvedības pielāgošanās spēju. Empātija raksturo spēju saprast un mijiedarboties ar cilvēkiem attīstības līmeni.
Ekstrasensu veidi - empāti:
1. nav empātijas.
Tie ir cilvēki, kuriem šobrīd trūkst empātijas spēju. Tā kā katram cilvēkam piedzimstot ir noteikts empātijas līmenis, dzīves laikā cilvēks var zaudēt spēju iejusties kāda cita emocionālajā stāvoklī. Empātijas zaudēšanas galvenais iemesls ir Emociju izpausmes aizliegums.
2. "gandrīz" empāti.
Cilvēki, kuriem ir zema empātijas pakāpe - starppersonu komunikācijā piedzīvo zināmas grūtības, veidojot saikni ar cilvēkiem, nesaprot emocionālas darbības un izpausmes, jūtas neērti lielā uzņēmumā un reti atrod savstarpēju saprašanos ar citiem. Viņiem ir daudz vieglāk būt produktīviem pašiem nekā ar kopīgu grupu darbu, viņi ir pakļauti loģiskiem, racionāliem lēmumiem, citus vērtē galvenokārt biznesa īpašību un garīgo spēju, nevis atsaucības un jutīguma dēļ.
Ievērojamai iedzīvotāju daļai piemīt spēja just šajā līmenī. Viņi saglabāja pamata spējas saņemt un atšķirt emocionālo informāciju, taču sakarā ar to, ka viņi to ne vienmēr var kontrolēt, periodiski notiek emocionāla pārslodze. Piemēram, kad empāts piedzīvo spēcīgu emocionālu šoku vai ilgstoši atrodas pārpildītā vietā. Šādi cilvēki ilgstoši var būt “fona” stresa stāvoklī, it kā viss pasaules svars, problēmas, emocijas, bailes un likstas būtu bijušas plecos. Ja mēs runājam par fiziskām sajūtām, tad to var uztvert kā nogurumu, nepamatotas galvassāpes utt.
3. "īsts", normāls. Empāti.
Tie ir cilvēki, kuri var pārvaldīt savu emocionālo stāvokli, nenomācot savas emocijas, var pieņemt citu cilvēku emocionālo pieredzi, nepārslogojot, kā arī viegli un ātri pielāgoties emocionālās informācijas izmaiņām. Cilvēki ar normālu (vidēju) empātijas līmeni, visticamāk, izdarīs secinājumus par citiem no savas darbības, nevis uzticēsies pirmajiem iespaidiem. Parasti viņi ļoti labi pārvalda savas emocionālās izpausmes, taču viņiem bieži ir grūti paredzēt starppersonu attiecību attīstību.
4. "profesionālie" empāti-psihika. Spēcīgi attīstīti psihiskie empāti var viegli un ātri:
- lai pamanītu jebkādas emocijas, ieskaitot vissarežģītākos un smalkākos emocionālos informācijas aspektus, kas paslēpti dvēseles slēptās dziļumos
- labi kontrolēt savus un pat pārvaldīt, vadīt citu cilvēku emocijas
- kļūt par izciliem dziedniekiem, redzot slēptās jūtas un savus enerģijas laukus
Ir tikai daži šādi ekstrasensi-empāti. Gadās, ka empāts var labi dziedēt, taču kāda iekšēja iemesla dēļ vai paša satraukuma dēļ viņš nezina, kā ietekmēt citu cilvēku emocijas. Un tas nav par to, vai viņš labi vai slikti manipulē. Profesionāls empāts-ekstrasenss, pārraidot emocijas un jūtas, spēs palīdzēt personai, kas nespēj tikt galā ar sāpēm: uzlabot garastāvokli un dziedēt no sāpēm; ilgas un bēdu periodā - palīdzēs aizmirst par bēdām; situācijā, kad, šķiet, nav cerību, tas radīs pārliecību. Cilvēki ar augstu empātijas līmeni emocionālās atbildes skalā, salīdzinot ar tiem, kuriem ir zemāki rādītāji, parasti biežāk:
- reaģēt uz emocionālajiem stimuliem, mainot ādas vadītspēju un palielinot sirdsdarbības ātrumu
- raudāt biežāk, ir atvērtāki un emocionālāki
- kā likums, no bērnības viņi skaidri parādīja savas jūtas un emocijas, ko atbalstīja viņu vecāki,
- viegli runāt par savām emocijām un jūtām
- izrāda altruismu un cilvēcību ikdienas darbībās, ir vairāk gatavi sniegt neieinteresētu aktīvu palīdzību
- izrāda saistītu, labsirdīgu uzvedību, kas veicina draudzīgu, uzticamu attiecību nodibināšanu un nostiprināšanu
- mazāk konservatīva un nav agresīva
- vairāk orientēts uz ļoti morāliem vērtējumiem
- novērtē pozitīvas sociālās komunikācijas prasmes kā svarīgas
Dzīves kods ekstrasenču pasaulē
Šos noteikumus vai baušļus izveidoja ekstrasensi - empāti, lai palīdzētu jums uzzināt, kā kontrolēt savas spējas. Daudzi ekstrasensi ikdienas dzīvē nezina, kā kontrolēt savas spējas, un bieži vien nezina, kā rīkoties un kā rīkoties situācijā, kad ir pārņemta enerģija, neparasti uztveres "signāli", sajūtu un jūtu jūra, un ne vienmēr viņu pašu.
Psihiskais - Empath kods jums pateiks, kā rīkoties:
1. Mīli un sirsnīgi pieņem sevī savas spējas, mīl un pieņem sevi. Mēs esam mēs. Mes esam kas mes esam.
Dažādi cilvēki neapzināti mēģinās izslēgt jūsu gaismu. Viņiem tā ir norma … Viņi dzīvo šādi, viņi ir tik ļoti pieraduši … Viņi varbūt pat nezina, ka viņu uzvedība ir "toksiska". Līdzīgi cilvēki - izturas kā enerģijas vampīri. Nemēģiniet ietekmēt vai konfliktēt ar šādiem cilvēkiem. Vienkārši turieties prom no viņiem, tādā attālumā, ja ne fiziski, tad enerģiski, ielieciet "filtrus". Lai noteiktu, ka persona blakus vampīram - mēģiniet novērot sevi, ja viņa uzvedība ir "toksiska", tad jūs varat pārtraukt justies blakus viņam (uz brīdi jūs zaudēsiet sev ierastās spējas). Ievērojiet viņa uzvedību - "enerģijas vampīrs" jūs provocēs un mēģinās nomākt emocionāli, psiholoģiski un pat fiziski pārkāpt personiskās robežas.
2. Jūs neesat emocionāls dziednieks un "citu cilvēku dzīves mehāniķis" visiem. Jums nav jālabo visi, jādziedē, jāpalīdz utt. Pieņemiet cilvēku emocijas, jūtas, problēmas un dzīvi - tā, kā viņi paši tās radīja, pat ja tagad viņiem ir pārāk lielas sāpes, tajā, kas ar viņiem notiek, ir viņu atbildība, neziņa un citi iemesli. Mums nav tiesību iesaistīties un iejaukties citu cilvēku likteņos, it īpaši, ja šī persona jums par to nejautāja un / vai viņš pats nevēlas / nav gatavs neko mainīt …
Ja jūs “darāt labu”, novēršat kļūdas vai palīdzat uz sava rēķina (lai arī jūsu pieredzi nevar “nodot uzreiz”, viņam ir jāiemācās …), tas nepavisam nenozīmē, ka jūs sniegsiet labāku rezultātu nekā paša cilvēka izmaiņu rezultāts bez jūsu "iejaukšanās".
Ja jūs neatlaidīgi piespiest kādu ievērot jūsu padomu, tad tas noteikti nenovedīs pie kaut kā laba un pareiza. Pat gluži pretēji, tas var ļoti sabiezināt situāciju, radīt konfliktus, t.sk. un priekš tevis. Jums jāiemācās nedomāt par to, kā kādam palīdzēt un kaut ko labot.
3. Iemācieties klausīties
Klausieties cilvēku. Tas var būt ļoti, ļoti noderīgi un bieži vien palīdz pat vairāk, nekā jūs domājat. Atcerieties, ka kāds, kurš tic, domā, “zina labāk par jums”, ka jūsu pienākums ir mainīt cilvēkus, nevis tikai klausīties un just līdzi, pieprasīs no jums “palīdzību”. Vēlme palīdzēt, samērīguma izjūta un akla ticība, ka, tiklīdz jūs varat, jums vienkārši ir jāpalīdz visiem - tās ir divas pilnīgi atšķirīgas lietas.
4. Negaidiet ātrus rezultātus no sniegtās palīdzības. - Nekāp uz gāzes. Viss, ko jūs darāt vai kāda veida palīdzību sniedzat, sniedz rezultātus ne vienmēr uzreiz un ne vienmēr ir pamanāms vai taustāms. Dažreiz var prasīt ievērojamu daļu no jūsu dzīves, lai redzētu savas “laipnās iejaukšanās” rezultātus. Ir vērts iemācīties atlaist, kad jūs vai klients jau jūtat, ievērojiet, ka šodien esat jau izdarījis pietiekami daudz. Tas, ko jūs šodien esat devuši šai pasaulei, noteikti atgriezīsies pie jums.
5. Jums ir lielisks instinkts pašlabot, ātri un bez zaudējumiem izlīdzināties. Iemācieties atrast harmoniju un izjust emocijas, atrodoties līdzsvarā. Palīdziet tiem, kas vēlas, un vadiet tos, kas lūdz. Pārējais nav būtisks. Visas bailes, raizes un bailes - tikai tavā galvā! Neapmierinātība, vaimanāšana un aizkaitinājums dzīvo tikai jūsu uztverē un ar jūsu atļauju … Tās ir sliktas emocijas, nevis normālas jūtas, tās var jūs iznīcināt …
Dažreiz šī sajūta vai sajūta tevi vienkārši brīdina, un dažreiz tevi iznīcina - iemācies atšķirt. Neklausiet tikai racionālajā prātā, neuzticieties tikai vienai galvai, uzticieties savam dabiskajam instinktam, klausieties ar sirdi.
6. Kontrolējiet visus vārdus, kurus vēlaties pateikt
Vienmēr atcerieties, ka slikti, slikti vārdi, kas izteikti vai novirzīti kādam cilvēkam, lāsti, apmelojumi, tenkas vai vienkārša vēlme kaitēt kādam, var negatīvi izpausties jūsu dzīvē.
Jūsu negatīvā vēlme var izraisīt nelīdzsvarotību un konfliktus kāda cilvēka dzīvē. Jūs to varat sajust un mainīt domu un emociju gaitu. Nav nepieciešams neko izdomāt un atrast sakarus tur, kur to nav. Argumenti un attaisnojumi nepalīdzēs, jums vienkārši jāatrodas brīdī “šeit un tagad” un jāiemācās līdzsvars. Centieties būt pāri sūdzībām, pārmetumiem un apvainojumiem. Ja kāds tev pasaka nepatīkamu lietu, mēģina tevi saķert vai pazemot, tad to neviļus var sajust sevī. Esi gudrs un spēcīgs, esi pāri konfliktam, tikai neiesaisties tajā. Pēc kāda laika šis vilnis pāries, ja jūs to netraucēsiet un netraucēsit.
7. Iemācieties pārvaldīt savas bailes
Kad emocijas nospiež, kad "viss ir pietiekami", kad jūs kļūstat traks no svešām balsīm un kāda cita sāpēm, jums jāatrod sevī spēks un jāiziet no šī stāvokļa. Labākais variants ir pārslēgt uzmanību uz jebko, vienkārši novērst uzmanību no pašreizējā stāvokļa. Miegs šeit nav palīgs! Satveriet sevi kopā, pārvariet bailes un sāpes, dodieties ārā un noskaņojieties uz dabas parādībām: gaiss, debesis, mākoņi, saule utt. Runāšana ar putniem noteikti palīdzēs novērst uzmanību un nomierināties. Saskaņojies ar savu iekšējo centru, ar savu patieso Es, savāc savus smalkos astrālā ķermeņa laukus, un tu tiešām jutīsies labāk.
8. Cilvēki, kurus jūs viegli un brīvi jūtat, nav jūsu dzīves projekti, jums nav nepieciešams tos pašiem attīstīt vai veikt izmaiņas - tā ir viņu, nevis jūsu izvēle. Katram cilvēkam ir savs ceļš un sava izvēle, jums tas jāciena un jāsaprot, ka viņš nav nejaušs. Tas, ka jūs smalki jūtat un jūtat emocionālās pasaules paleti, neuzliek jums pienākumu automātiski iejaukties un, gluži pretēji, pasargāt sevi no iejaukšanās. Esiet novērotājs, novērtējiet cilvēkus, mīliet viņus tādus, kādi viņi ir, reālus, nevis tādus, kādus vēlaties.
Katrs cilvēks savā veidā piedzīvo sāpes, bēdas, bēdas. Nav noteikta noteikuma.
Cilvēki var mainīties pēc vēlēšanās, bet tikai tad, kad viņi ir gatavi un viņiem ir pietiekami daudz nepieciešamo spēku, lai mainītos. Dzīvo dziļāk savā dzīvē un netraucē citiem dzīvot pa savam. Jums vienmēr jāatceras, ka, smalki izjūtot apkārtējo cilvēku emocijas, jūs tos pieņemat bez ierunām ar visām problēmām un niansēm, it kā tās būtu jūsu pašas, taču nemēģiniet tās mainīt un uzlabot, pat ja jūs to ļoti vēlaties. Varbūt tas jums ir pareizi, bet tas nav par jums … Sakiet man - jūs nevēlaties, lai citi kontrolētu jūsu emocijas? Esi pareizs.
9. Neaizmirstiet, ka jūs neesat Visaugstais Kungs Dievs, kaut arī esat saistīts ar viņu. Jums nebija dotas jūsu spējas manipulēt ar citām dzīvēm. Atcerieties arī, ka nevajadzētu un nevajadzētu nēsāt visu pasaules nastu uz saviem pleciem, pat ja jūtat katru tā gramu.
Atzīstiet sev godīgi, ka neesat gatavs un nevarat mainīties, ietekmēt katra cilvēka stāvokli uz planētas, un jums tas nav jādara.
Iekšējā cīņa ar problēmām ir ļoti personiska, tas ir katra paša ceļš. Cilvēkiem jāiemācās atrast savu ceļu. Nemēģiniet neapdomīgi iepriekš salabot lietas, kas nav salauztas (cilvēki patiesībā ir spēcīgāki, nekā jūs domājat, it īpaši, ja viņiem ir maliņa un sāpes). Tā vietā piedāvājiet viņiem savu beznosacījumu mīlestību, uzticību, pieņemšanu un objektīvu (cik vien iespējams no jūsu puses) situācijas izklāstu. Šī ir droša un vienīgā pareizā lieta, ko varat darīt, neradot kaitējumu.
10. Ja jūs pastāvīgi jūtaties noguris, nomākts, saspringts, ja neapzināti neapkopojat visdažādākās nepatīkamās vibrācijas, it kā jūs piesaistītu visu slikto apkārtnē, un "depresīvais" stāvoklis jau ir tuvumā, tad jums ir pienācis laiks apstāties tieši šeit un tagad, atpūsties, iegūt spēku un uz brīdi aizbēgt no visiem šīs pasaules konfliktiem. Iemesls ir tāds, ka jūs uzņemat vairāk, nekā varat palaist garām, filtrēt un labot - jūs "uzņemat visu" - ne tikai sliktas vai ne tikai labākās emocijas. Ir svarīgi šeit apstāties un noteikt, no kurienes viņi radušies. Mēģiniet noteikt, kurš no šiem nav jūsu …, pēc tam atlaidiet gan emocijas, gan cilvēku vai situāciju, un atkāpieties "sevī", atjaunojiet līdzsvaru un līdzsvaru.
11. Visam vajadzētu būt kvalitātes garantijai un atbilstošam derīguma termiņam - tas attiecas uz attieksmi, domām, idejām, ideāliem, ieradumiem, kas kādu laiku jau ir novecojuši un vairs nekalpo tev un visai pasaulei par labu. Jūs varat un jums vajadzētu augt un pāraugt šos ideālos ideālus, kā arī noteikt attieksmi un attieksmi, kas vairs nenes izaugsmi. Atstājiet par viņiem labas atmiņas, uzticieties jaunajam un laimīgi dodieties tālāk!
Iepazīsti sevi un izjūti, zini brīdi, kad pienāks brīdis, kad jātiek prom no nevēlamas situācijas, kas jau ir izstrādāta un nevar ilgt bezgalīgi.
Ja tas nav jūsu, neturiet to. Kā jūs zināt "mans vai nē"? Atlaidiet. Ja jūsu - atgriezīsies, un ja nē - jūs izdarījāt pareizo izvēli /
12. Nemēģiniet iepriecināt vai draudzēties ar kādu, kurš to ir pelnījis
Dažreiz jūs varat neprecīzi, nepareizi interpretēt notiekošos ārējos signālus, jo neatkarība un vientulība var būt izaugsmes vai dzīvesveida posmi, nevis pazīme par "draugu meklēšanu". Mēģinot atrast pareizo atbildi, godīgi atbildiet sev uz jautājumu, kas šeit ir pareizi, nevis to, kurš ir vainīgs vai kurš ir pareizs. Abstraktums šajā gadījumā palīdzēs jums saglabāt integritāti.
Volkova Alena