Neapšaubāmi, neviens vesels cilvēks pasaulē nespēj iztikt bez miega. Bet cik daudz mēs par viņu zinām? Izrādās, ka ar miegu un sapņiem ir saistītas daudzas interesantas lietas, kuras, kā likums, zina tikai speciālisti. Lielākā daļa cilvēku vienkārši par viņiem nenojauš vai arī kļūdās. Šeit ir daži no tiem …
Visu veselīgu cilvēku sapņi
Daži cilvēki apgalvo, ka nekad nesapņo, vai arī uz jautājumu, ko sapņojuši, viņi atbild, ka nekad neko nav sapņojuši … Patiesībā sapņus redz gandrīz visi, tikai ne visi tos atceras. Pilnīga sapņu neesamība norāda uz garīgu slimību, un to nevar uzskatīt par normu.
Neliela daļa cilvēku sapņo tikai melnbaltā krāsā
Līdz pagājušā gadsimta 60. gadu vidum šis rādītājs bija aptuveni 12 procenti. Tagad to cilvēku īpatsvars, kuri sapņo tikai un vienīgi melnbaltā krāsā, ir tikai 4,4 procenti no kopējā parauga. Pētnieki to saista ar krāsu televīzijas apraides izplatīšanos.
Reklāmas video:
Mēs naktī "skatāmies" no četriem līdz septiņiem sapņiem
"Skatīšana" var ilgt no pusstundas līdz divām stundām. Bet mēs reti atceramies visu, ko mēs sapņojām, un laiks sapnī var plūst pavisam citādi - ātrāk vai lēnāk nekā reālajā dzīvē.
Mēs atceramies tikai 10 procentus no mūsu sapņiem
Ja uzreiz pēc pamodināšanas mēs joprojām varam atcerēties to, ko sapņojām, tad pēc desmit minūtēm 90 procenti sapņa satura parasti tiek aizmirsti. Mēs pilnībā atceramies sapni tikai tad, ja to kaut kas pārtrauca, un mēs to neskatījāmies līdz galam.
Krākšana un sapņošana nav savienojamas
Cilvēki krāk tikai tad, kad atrodas lēnajā miega fāzē, kurā sapņus nevar redzēt. Tāpēc, ja cilvēks krāk, viņš šobrīd neko nesapņo …
Vīriešiem un sievietēm ir dažādi sapņi
Tātad, stiprā dzimuma pārstāvji bieži sapņo, ka viņi sazinās, cīnās ar kādu vai cīnās. Tomēr viņi, visticamāk, sapņo par citiem vīriešiem nekā sievietes. Un daiļā dzimuma pārstāvji sapņo par vienādu skaitu sieviešu un vīriešu. Arī vīrieši sapnī parasti izturas agresīvāk nekā sievietes.
Arī neredzīgajiem ir sapņi
Paradoksāli, bet taisnība. Tie, kas ir neredzīgi kopš dzimšanas, vizuālos attēlus neredz: viņi tikai sapņo par skaņām, smaržām un sajūtām.
Arī dzīvnieki sapņo
To parāda gan dzīvnieku novērošana, gan viņu smadzeņu impulsu skenēšana. Augsti attīstītās radībās sapņu shēmas praktiski neatšķiras no cilvēku shēmām, izņemot to, ka saturs, iespējams, ir vairāk pielāgots dzīvnieku domāšanai.
Visi cilvēki, par kuriem mēs sapņojam, ir reāli
Dažreiz sapņos redzam svešu cilvēku attēlus. Patiesībā mēs visus šos cilvēkus jau kaut kur esam redzējuši, bet apzinātā līmenī mēs viņus neatcerējāmies. Bet viņu izskats tika noglabāts mūsu zemapziņā, lai vēlāk parādītos sapnī. Zemapziņa, diemžēl, nav spējīga spontāni radīt citu cilvēku sejas.
Miegā mēs bieži piedzīvojam negatīvas emocijas
Tās var būt bailes, ilgas vai izmisums. Mēs, piemēram, varam sapņot, ka mūs apdraud kaut kādas briesmas vai ka mūsu dzīvē notiek kaut kas slikts. Bet sapnī mēs reti piedzīvojam prieku.
Sapņi bieži ir simboliski
Daudzi ir skeptiski noskaņoti attiecībā uz Freida mācību, kas jebkurus sapņu attēlus interpretē kā mūsu “bezsamaņas” izpausmes. Patiesībā lielāko daļu sapņu nevajadzētu interpretēt burtiski, un viens objekts sapnī patiešām var būt simbols pavisam citam objektam, saka eksperti. Turklāt dažus simbolus var interpretēt nepārprotami, bet citi ir pazīmes, kuras varam interpretēt tikai mēs paši.
Pravietiski sapņi ir realitāte
Lai gan pravietisko sapņu pastāvēšana pastāvīgi ir pretrunīga, jūs nevarat izvairīties no statistikas. Pētījumi liecina, ka no 18 līdz 38 procentiem cilvēku ir bijuši sapņi, kas vismaz vienu reizi paredz nākotni, un 70 procenti ir piedzīvojuši "deja vu" efektu, kas ir saistīts arī ar sapņiem. No 63 līdz 90 procentiem pētījuma dalībnieku visā pasaulē teica, ka viņi tic pravietisku sapņu iespējamībai.
Sapnī mums ir īslaicīga paralīze
Cilvēks spēj sapņot tikai tā sauktajā REM miega fāzē (tā dēvētajā REM fāzē, kas aizņem 20 līdz 25 procentus no kopējā miega laika). Lai reālajā dzīvē neatkārtotu fiziskās kustības, kuras veicam sapnī, zemapziņa šajā periodā paralizē mūsu ķermeni. Ja šis mehānisms neizdodas, rodas tādas parādības kā staigāšana miegā.
Apkārtējā realitāte kļūst par daļu no mūsu sapņa
Ārējie stimuli, kas ietekmē mūs, kamēr mēs gulējam, tiek ieausti miega audumā, bet tiek interpretēti sagrozīti. Tātad, ja mums ir auksti, mēs varam sapņot, ka atrodamies Ziemeļpolā. Ja dzīvoklī skan radio, sapnī mēs redzam sevi mūzikas koncertā utt.
Sapņā jūs varat piedzīvot seksuālu uzbudinājumu un orgasmu
Tas ir atkarīgs no sapņa sižeta. Un dažiem joprojām izdodas reāli dzimumattiecības ar savu partneri, nepamodoties. Bet tas jau ir staigāšanas miegā variants.