Zinātniekiem joprojām nav precīzas atbildes uz šo jautājumu, lai gan viņi piedāvā daudz dažādu hipotēžu. Piemēram, daži no viņiem apgalvo, ka, pateicoties sapņiem, cilvēce spēja izdzīvot primitīvos laikos, miljoniem gadu slīpējot naktī, sapnī dažādos veidos, kā tikt galā ar draudiem, ar kuriem apkārtējā pasaule bija pilna.
Sapņi tiek pētīti kopš 1953. gada. Tad no PSRS emigrants Eižens Azerinskis fiksēja cilvēka acu straujo kustību miega laikā. Pētījumi Azerinsky pēc toreiz slavenā fiziologa Nataniela Kleitmana ieteikuma veica, novērojot viņa miega bērnu ar poligrāfu. Tieši tad viņš uzzināja, ka stundu pēc aizmigšanas bērna acis sāk ātri kustēties zem plakstiņiem. Pēc kāda laika šīs kustības pazuda, un pēc pusotras stundas tās atkal atsākās.
Protams, viņi centās pētīt sapņus jau iepriekš, pat pirms mūsu ēras. Piemēram, Aristotelim ir grāmata Sapņu skaidrojums. Tomēr visi, kas ir risinājuši šo jautājumu, vienmēr ir domājuši, ka miega laikā arī smadzenes aizmiedz un nenotiek nekāda darbība.
Pateicoties pētījumiem, šodien mēs zinām, ka dēls sastāv no divām fāzēm - lēns miegs un ātrs miegs, kopumā tas aizņem 90 minūtes. Šīs fāzes nakts laikā tiek atkārtotas 3-4 reizes. Savukārt internecine miegam ir arī vairākas stadijas - miegainība, miega vārpstas un divas dziļa miega stadijas. šajā periodā mēs redzam arī sapņus, bet tajos netiek veidoti attēli, it kā jūs domātu par kaut ko.
Bet reālus sapņus mēs redzam REM miega laikā - katrs no tiem aizņem tikai 10-15 minūtes. Kā zinātnieki ir noskaidrojuši, šajā periodā tiek bloķēta smadzeņu daļa, kas ved uz muguras smadzenēm, kas ir atbildīga par kustību. Tādējādi nervu impulsu plūsma uz muskuļiem tiek pārtraukta, un tiek bloķētas visas cilvēka kustības, izņemot acis un elpošanu. Pretējā gadījumā mēs skrietu miegā. Vai arī viņi darīja visu, par ko mēs sapņojam. Šo miega fāzi sauc arī par paradoksālu - jo smadzenes šajā laikā ir nomodā tāpat kā dienas laikā. Šajā gadījumā persona ir dziļi aizmigusi. Parasti nakts laikā mums izdodas ieraudzīt no četriem līdz sešiem sapņiem naktī, bet biežāk tos neatceramies.
Kam domāti sapņi? Ir vispāratzīts, ka sapņi ir cilvēka evolūcijas īpašums. Viņi apstrādā un tulko informāciju no īstermiņa atmiņas uz ilgtermiņa atmiņu. Piemēram, ja skolēns vai students pirms eksāmena kaut ko iemācījās, pēc tam gulēja sešas līdz astoņas stundas, tad zināšanas tiek asimilētas un pavairotas vieglāk un labāk. Aptuveni runājot, tā ir atmiņas konsolidācija. Galu galā smadzenēm nav laika apstrādāt visu informāciju, kas saņemta dienas laikā. Tāpēc viņš to dara naktī.
Vai dzīvnieki sapņo? Vēl nesen fiziologi uz šo jautājumu sniedza negatīvu atbildi. Bet galu galā visi, kam ir dma dzīvnieki, labi zina, kā sapnī viņu mājdzīvnieki kustina ķepas, izdara skaņas un, šķiet, kaut kur skrien.
Un zinātnieki nolēma atrast eksperimentālus pierādījumus, ka dzīvnieki arī sapņo. Lai to izdarītu, viņi veica eksperimentu ar žurkām, kas ievietoja elektrodus smadzeņu struktūrās un reģistrēja neironus, kas atbild par orientāciju kosmosā (tādi ir sastopami visos zīdītājos). Tad mēs ievietojām žurkas labirintā un apskatījām, kuri neironi darbojas, kad žurka skrien pa labi, kuri - kad pa kreisi. Un, kad zinātnieki sāka reģistrēt šo neironu darbību miega žurkām, tas kalpoja par pierādījumu tam, ka žurka ārpusē redzēja savas kustības trajektoriju. Likās, ka viņa atkārto labirinta skrējienu citā realitātē. Pirms diviem gadiem zinātnieki par šo eksperimentu saņēma Nobela prēmiju.
Reklāmas video:
Bet zivis, rāpuļi un abinieki neguļ, tāpat kā zīdītāji. Viņiem ir periodi, kas līdzīgi miegam. Un visvairāk pārsteidz tas, ka viņiem nav REM miega. Mēs sapņus saņēmām ar siltasiņu.