Mīti par motivāciju, apstiprināšanas aizspriedumiem, sociālo salīdzinājumu un aizraušanos ar realitātes TV: Ph. D. izglītības psiholoģijā Bobijs Hofmans runā par to, kādas kļūdas vērtējumā mēs pieļaujam, novērtējot citus, kā tas ietekmē mūsu pašnovērtējumu un kādos slazdos mūs var ievilināt aizspriedumi.
Aizspriedumi ir daļa no cilvēka rakstura. Mēs daudzos veidos paļaujamies uz saviem aizspriedumiem - piemēram, kad personīgā pieredze darbojas mūsu labā un palīdz mums pieņemt pareizo lēmumu vai izdarīt pareizo izvēli. Tomēr aizspriedumi var izraisīt arī nepareizu vērtējumu, nepareizu vērtējumu un nevēlamus rezultātus. Pašnovērtējuma aizspriedumi, ko dažreiz dēvē par “apstiprinošiem aizspriedumiem”, “noslēpuma aizspriedumi”, Stanovičs 2009, ir tendence uzskatīt, ka tavs domāšanas veids un argumentācija ir pārāka par kāda cita metodēm, kas ir identiskas vai ļoti līdzīgas. situācijas un tendence attiecīgi filtrēt informāciju. Pēc Bobija Hofmana teiktā, Ph. D. izglītības psiholoģijā un motivācijā labākais apstiprinošās novirzes piemērs ir “automaģistrāles dilemma”. Visiem uz ceļa šķiet, ka vadītājs, kurš brauc ātrāk par viņu, ir pārgalvīgāks un bezatbildīgāks, un tam, kurš brauc lēnāk, nav pietiekami daudz braukšanas iemaņu vai veselā saprāta. Šis iepriekš pieņemtais uzskats bieži noved pie kļūdaina secinājuma, ka jūsu braukšanas uzvedība ir absolūti pamatota un pareiza, bet visi citi uzvedas nepareizi. Bet vai šajā situācijā nebūtu labāk paturēt prātā, ko citi autovadītāji domā par jūsu ātrumu?Bet vai šajā situācijā nebūtu labāk paturēt prātā, ko citi autovadītāji domā par jūsu ātrumu?Bet vai šajā situācijā nebūtu labāk paturēt prātā, ko citi autovadītāji domā par jūsu ātrumu?
Neobjektīva domāšana un vērtēšanas kļūdas izpaužas daudzās situācijās. Vienā no saviem rakstiem Hofmans apskatīja galvenos aizspriedumus par motivāciju un attiecībām. Mēs esam izcēluši dažus no tiem.
Nav tādas lietas kā motivācijas trūkums
Vai jūs kādreiz esat teicis, ka “viņš nav motivēts” vai “viņa nemaz neizrāda savu iniciatīvu”, aprakstot dzīvesbiedru, partneri, bērnu, studentu vai kolēģi? Visticamāk, pat ja jūs neteicāt šādus vārdus, jūs tos, protams, dzirdējāt.
Sadarbojoties ar pedagogiem un biznesa vadītājiem, esmu bieži saskāries ar viedokli, ka akadēmiskā apātija vai iesaistes trūkums darba procesā norāda uz motivācijas trūkumu.
Reklāmas video:
Šajā gadījumā aizspriedumi ir uzskats, ka acīmredzams specifiskas uzvedības trūkums vispār nenozīmē motivāciju. Tomēr ir pārliecinoši pierādījumi, ka akadēmiskā un personiskā motivācija (piemēram, paškontrole) ir atjaunojams resurss, kas atjaunojas tāpat kā muskuļi pēc fiziskās slodzes; un apgalvojums “motivācijas trūkums” ir ērts formulējums, ko cilvēki izmanto, lai aprakstītu kādu, kurš domā un rīkojas savādāk.
Cilvēkus vienkārši motivē dažādas lietas, un motivācija visu laiku mainās.
Sociālais salīdzinājums var mazināt sniegumu
Mums arī jāpārstāj spriest par personīgajiem panākumiem, salīdzinot sevi ar citiem cilvēkiem, kurus mēs apbrīnojam vai kas mums nepatīk. Šis sociālā salīdzinājuma veids ir saistīts arī ar apstiprinošu neobjektivitāti, kas liek mums meklēt un atcerēties pierādījumus, kas atbalsta mūsu uzskatus, neapzināti filtrējot informāciju, kas neatbilst mūsu uzskatiem, vērtībām un paražām. Šajā gadījumā aizspriedumi rodas tāpēc, ka salīdzinājums ignorē mūsu objektīvos datus un liek mums modelēt uzvedību, kas raksturīga citai personai, vai apzināti mēģināt atšķirties no citas personas. Sociālais salīdzinājums nozīmē izvēli pacelties augstāk par pretinieku vai pasargāt sevi no sliktākiem rezultātiem un pazemojuma, izvairoties no sliktiem vai nepilnīgiem citu sasniegtajiem rezultātiem. Ja mēs vēlamies sociālā salīdzinājuma “no augšas uz leju” piemēru, kas apstiprina apstiprinošu neobjektivitāti, tad, iespējams, tas notiks ASV prezidenta vēlēšanās. Neatkarīgi no tā, kuru jūs atbalstāt, kandidāti regulāri meklē veidus, kā diskreditēt, noniecināt un pazemot pretinieku. Tajā pašā laikā katrs kandidāts ignorē konkurentu sasniegumus, reti koncentrējoties uz to, kādas prasmes ir vajadzīgas, lai efektīvi veiktu Amerikas Savienoto Valstu prezidenta darbu.reti koncentrējoties uz to, kādas prasmes ir vajadzīgas, lai efektīvi veiktu Amerikas Savienoto Valstu prezidenta darbu.reti koncentrējoties uz to, kādas prasmes ir vajadzīgas, lai efektīvi veiktu Amerikas Savienoto Valstu prezidenta darbu.
Ir daži psiholoģiski ieguvumi, kas gūti no neobjektivitātes apstiprināšanas un cilvēku savstarpējās salīdzināšanas. Dažos gadījumos, salīdzinot sevi ar citiem, mēs attīstām pozitīvas pašsajūtas koncepciju un stiprinām savu ego, kas mūs pasargā no pašapšaubām, savās spējās un izpildījumā. Bet personīgais vērtējums ⓘ
Novērtējums, kurā jūs salīdzināt savu tagadni ar savu pagātni - apm. ed.
var arī uzlabot mūsu emocionālo stāvokli, pacelt garastāvokli un stiprināt pašnovērtējumu. Neskatoties uz acīmredzamajām priekšrocībām, salīdzinot sevi ar citu cilvēku, motivēšana un sniegšana faktiski ir mazāk efektīva nekā salīdzināšana ar absolūto standartu (Pintrich, 1999). Ja salīdzināšana rada negatīvu pašnovērtējumu, rodas virkne problēmu: cilvēki mazāk vēlas uzņemties risku, sliktāk tiek galā ar sliktu garastāvokli un piedzīvo mazāku vispārējo labsajūtu (Aspinwall & Taylor, 1993).
Ietekme uz pusaudžiem
Sociālajam salīdzinājumam ir īpaši spēcīga ietekme uz pusaudžiem. Problēmas bieži rodas, ja salīdzinājumi atpaliek no cerībām, īpaši tādos mācību priekšmetos, kas nav akadēmiski, piemēram, mūzika vai fiziskā izglītība. Vairumā gadījumu tas ir ārkārtīgi svarīgi pusaudžiem, kuri tiek izvēlēti par skolas grupas pārstāvi, tiek nozīmēti futbola komandai vai karsējmeiteņu komandai, jo tas ir saistīts ar sociālo stāvokli. Specifisku prasmju iegūšana parasti ir sekundāra līdztiesībai un iekļaušanai grupā, jo personas, kuras izvēlētas svarīgām lomām, a priori tiek uzskatītas par daudz kompetentākām nekā citas, kaut arī tām var pietrūkt noteiktu prasmju vai iemaņu. Es noteikti zinu, ka tad, kad mani izvēlējās spēlēt Helēnas Kelleres brāli Džeimsu skolas lugā “Brīnumdarītāja”,tas nebija tāpēc, ka manas traģiskās bija zvaigžņu spējas, bet droši vien tāpēc, ka neviens cits labāk neizturēja klausīšanos, un es piekritu katru dienu parādīties mēģinājumos. Etalonu noteikšanas process ir krasā pretstatā “reālajai pasaulei”, kur ir daudz darba iespēju un izvēles, kuru pamatā ir kompetence un spēja izpildīt un pārsniegt noteiktus darbības standartus.
Ironiski, ka iepriekšēji priekšstati var ietekmēt to, kā mēs vērtējam cilvēkus daudzās dzīves mainīgās, ikdienas, profesionālās un personīgās situācijās. Starppersonu salīdzinājumi nosaka, vai mēs esam piemēroti koledžai (pamatojoties uz SAT punktu skaitu score)
Scholastic Assessment Test ir vienots tests, kura rezultāti ir nepieciešami pretendentiem, lai iestātos ASV elites koledžās.) ietekmē mūsu sociālo un romantisko partneru izvēli, un bieži vien sociālie salīdzinājumi nosaka, kurš saņem darba piedāvājumus un kurš ne. Sociālā salīdzinājuma dzinējspēks ir tik liels, ka tas ir radījis to, ko sarunvalodā sauc par “lielām zivīm, mazu dīķi” (Marsh, 1987), kurā cilvēki dod priekšroku būt ekspertam mazāk kvalificētu speciālistu vidū. Atrodoties lielā haizivī nelielā zivju tvertnē, negarantē panākumus, un tas faktiski var radīt personai nepatiesu kompetences sajūtu ar faktisku prasmju un spēju trūkumu. Tomēr, atrodoties “lielo zivju” stāvoklī, var būt psiholoģiskas priekšrocības. Neskaitāmi pētījumi dažādās kultūrās un vecuma grupās parāda, ka tad, ja cilvēki ar vienādu spēju saprot, ka viņi ietilpst “zemu spēju grupā”,viņi izjūt pozitīvāku pašnovērtējumu, viņiem ir augstāks akadēmiskais pašnovērtējums un viņi saņem augstākas atzīmes pretstatā situācijām, kad vieni un tie paši indivīdi ir iegremdēti sarežģītākās un konkurētspējīgākās mācību vidēs, kur nepieciešama augsta spēja.
Kāpēc mums patīk realitātes TV?
Kaut arī sociālajam salīdzinājumam ir potenciālas negatīvas sekas un tas var izkropļot mūsu paš uztveri un citu cilvēku vērtējumus, pastāv vēl viena parādība, kurai ir lielas sekas visai sabiedrībai - šī ir 21. gadsimtā dominējošā mediju parādība, kas pazīstama kā realitātes televīzija. Un, kaut arī daži pētījumi liecina, ka realitātes televīzijas popularitāte ir saistīta ar iekļaušanas sajūtu vai personīgu baudu skatoties varoņus (Barton, 2013), sociālie salīdzināšanas motīvi var būt ticamāks fenomena milzīgās popularitātes izskaidrojums.
Kas notiek, kad mēs skatāmies realitātes TV? Skatītāji, kuri cīnās ar pozitīvu pašnovērtējumu, izbauda pseido slavenību vilšanos, neveiksmes un nepareizu izturēšanos, kā arī aizkaitinātu, savtīgu sociālo zaudētāju attēlus, kas tiek pārraidīti uz ekrāna. Patiešām, pētījums, kurā tiek pārbaudīta skatītāju motivācija skatīties realitātes TV pārraides, ka cilvēki skatās šādus raidījumus, lai izvairītos no ierastās dzīves un izbaudītu citu publisku muļķošanos (Lundy, Ruth, & Park, 2008). Pozitīvi psiholoģiski ieguvumi rodas no skatītāja un “slavenības” sociālā salīdzinājuma, kaut arī mēs salīdzinoši un neobjektīvi vērtējam cilvēkus, kurus mēs gandrīz nepazīstam, bet kuri ir gatavi spriest un kritizēt bez pamata.
Neobjektivitātes stratēģija
Skaidrs, ka arī mani komentāri ir neobjektīvi un, iespējams, ir pretrunā ar jūsu paša uzskatiem un personīgo pasaules uzskatu. Tomēr pētījumi rāda, ka adaptīvā motivācija sākas ar atbilstošu argumentāciju un personiskās aizspriedumu novēršanu. Nepieciešams pirmais solis objektivitātes virzienā ir argumentu pārliecināšanas novērtēšana, pamatojoties uz objektīvu pierādījumu pamatotību, nevis salīdzinot ar citām, vēsturiski līdzīgām situācijām, personīgo pieredzi, kaut kur dzirdētiem secinājumiem vai ar to, kam mēs gribētu ticēt par sevi.