Šajā rakstā es mēģināšu izskaidrot, kā attīstīt intuīciju, izmantojot vienkāršus un loģiskus piemērus. Ikdienišķā līmenī intuīciju var pietiekami samazināt līdz jutīgumam, ieskatam, empātijai un fiziognomijai. Mēs vienkārši sākam dzīvi uztvert kontemplatīvi, dziļāk iedziļinoties visu parādību būtībā. Plašā nozīmē intuīcijas attīstība notiek intuitīvi, tas ir, nevis ar prātu, bet ar tiešu parādības uztveri, kas notiek pašreizējā brīdī.
Iedomājieties: jūs sēdējat vienatnē klusā krastā un skatāties uz upi. Ko jūs redzēsit? Lielākā daļa cilvēku neredzēs neko interesantu. Kas tur ir jāskatās? Upe ir upe. Prāts iezīmēja upi kā upi un galoped, meklējot jaunus iespaidus. Ir garlaicīgi skatīties uz upi ilgāk nekā desmit sekundes, jo "nekas nenotiek". Prātam nepieciešami iespaidi: spilgtāki, interesantāki. Garlaicība ir galvenais intuīcijas veidošanas elements.
Iedomāsimies vienas un tās pašas upes krastā kādu vidējo bodhisatvu, kurš šo upi pārdomā ar savu bodhičitu. Ko ieraudzīs kontemplatīvs cilvēks, apskatot upi? Viņš redzēs to pašu upi! Bet viņš nekavējoties viņu neuzskatīs par "upi". Viņš nepakavēsies pie šīs etiķetes un tad pārlēks pie citiem "objektiem", meklējot jaunu pieredzi. Kontemplators turpina meklēt un redzēt. Viņš redz vairāk nekā tikai upi. Viņš redz svaigu, vienmēr atšķirīgu, neskaitāmu straumju "savijumu", kas pārvietojas plīvojošu upju viļņu un ūdens burbuļu kustībā. Viņš redz neskaitāmas pasaules, kas dzimst un nekavējoties izšķīst šajā spontānajā kustībā. Viņš dzird murga “mūziku”, kurā neatkārtojas neviens “akords”. Un jo ilgāk kontemplētājs redz upi, jo dziļāk viņš iespiežas tās pasaulē,līdz pilnīgai uzmanības saplūšanai un izšķīdināšanai šajā pasaulē.
Intuīcijas attīstība ir ieskats šeit un tagad notiekošā "dziļumā". Nespeciālistam ir garlaicīgi, kad “nekas nenotiek”. Garlaicība aizkavē uztveri, liek tiekties pēc rupjākiem un "krāsainākiem" iespaidiem. Kur lajs "nekas nenotiek", kontemplatīvs skatiens atklāj visu pasauli! Ne velti “intuitio” latīņu valodā nozīmē kontemplācija. Intuīcijas attīstība notiek uztveres uzlabošanas dēļ. Upju skatīšanās ir laba prakse intuīcijas attīstīšanai. Jebkurš objekts var būt piemērots pārdomām, ielūkojoties tajā, jūs saprotat tā būtību.
Cilvēki ir aizmirsuši, kā pārdomāt. Mēs gaidām, kad kāds mūs pārsteigs ar kaut ko interesantu vai smieklīgu, lai uzmanība tiktu pamodināta automātiski. Mūsdienu cilvēka apziņa ir kļuvusi slinka, rupja un "zažirāla". Parasta cilvēka prātu aizēno spilgti attēli no “ekrāniem”. Uz šķīvja mums tiek parādīti visintensīvākie izsmalcinātie attēli, kas atrodas uz neapstrādātas virsmas. Mēs varam tikai smieklīgi norīt visu šo haosu. Lielākajai daļai cilvēku tas patīk ar pipariem, asākiem, skaļākiem, spilgtākiem, "krāšņākiem", lai izspiestu apziņas paliekas. Mūsdienu cilvēks ir aizmirsis, kā izbaudīt dzīves dabisko garšu šeit un tagad.
Līdzīgs process notiek, klausoties mūziku. Droši vien jūs jau uzminējat, kāpēc jaunieši nezina, kā klausīties klasisko mūziku? Klasiskā mūzika lielākajai daļai cilvēku šķiet "bezkrāsaina", pārāk garlaicīga. "Rupjā" mūsdienu mūzika ("pop", "metal", "elektroniskā mūzika" utt.) Rada vismaz dažus (kaut arī aptuvenus) iespaidus. Tas pats ar ēdienu. Pikantās mērces, garšvielas, mākslīgie saldinātāji, krāsas, koncentrāti, garšas: tas viss mums ir aizstājis “dzīvā” ēdiena garšu. Arī atpūtā. Vienā galējībā: klubi, ballītes, gaisma un mūzika, troksnis, alkohols, tabaka, daudz virspusēju savienojumu ar cilvēkiem, bagātīgu iespaidu klāsts. Tas viss izsūc apziņu no mums un iznīcina mūs. Otrkārt, daba, veselīgs dzīvesveids, tīrs, viegls, svaigs un veselīgs ēdiens, izsmalcināta radošums, grāmatas,dziļas attiecības ar šauru tuvu cilvēku loku, pieņemšana, izpratne. Šie ir vislabākie apstākļi intuīcijas dabiskai attīstībai.
Visas rupjās izpausmes visās jomās aizēno prātu un blāvu uztveri, kas, protams, kavē intuīcijas attīstību. Vienkārši sakot, intuīcijas attīstība tiek bloķēta, kad mēs “patērējam” realitātes bruto izpausmes. Intuīcija attīstās, kad mēs cenšamies uztvert arvien smalkāku sfēru harmoniju, kad mijiedarbojamies, ar kuru mūsu uztvere tiek pilnveidota. Intuīcijas attīstība notiek visintensīvāk, ja mēs apzināti praktizējam apdomību, koncentrēšanos un pārdomu. Rafinēta kontemplatīvā apziņa uztver parastos attēlus no "ekrāniem" kā pārāk gaišus, raupjus un piesātinātus un izvēlas izsmalcinātību. Tikai pamodināta uzmanība un kontemplācija rada iespaidus par visaugstāko "kvalitāti". Jo vairāk pārdomā, jo vairāk cilvēks gūst iespaidus jebkuros apstākļos, nejūtoties garlaicīgi.
Kad jūtaties garlaicīgi, mēģiniet iesaistīties pieredzē. Nelietojiet to nominālvērtībā. Kāda ir šī pieredze? Kur tas ir lokalizēts? Kur tas sākas? Vai tam ir forma? Iespiešanās pieredzē dod izpratni par tās smalkajiem aspektiem, kas nebija pieejami virszemes apziņai. Kontemplatīvā apziņa pakļauj garlaicību, “sadala” to smalkākos impulsos, kuru pārdomāšana var kļūt par aizraujošu spēli. Šī ir vērtīga sevis atklāšanas pieredze.
Reklāmas video:
Intuīcijas attīstīšana nav bezmaksas pasniegšana. Ja jūs to nopietni domājat, rezultātu sasniegšana var aizņemt daudz gadu praksi. Uztvere attīstās tik pakāpeniski, ka visbiežāk izmaiņas parasti nav pamanāmas. Tomēr, ja atcerēsities, kāds bijāt pirms pusgada - pirms gada, izmaiņas būs acīmredzamas. Tas ir kā bērna augšana. Vecāks neredz, kā viņa bērns aug, jo viņš viņu redz katru dienu. Un reti viesi ir pārsteigti par to, cik ātri izaug citu cilvēku bērni.
Dzīve nepārtraukti plūst un mainās. Intuitīva uztvere ir izsmalcināta. Kontemplatīvā apziņa redz nevis izdomāto, ne "ārpus". Kontemplatīvā apziņa redz to, kas ir. Viņš vienkārši redz skaidrāk un skaidrāk, tk. neveic virspusējus iespaidus. Filozofs Herakleits sacīja, ka "jūs nevarat divreiz ieiet vienā un tajā pašā upē". Mistiķis Ošo apgalvoja, ka "jūs nevarat ieiet vienā un tajā pašā upē un vienreiz". Upe mainās nepārtraukti. Nevienu brīdi tas nemainās. Apzīmējums "upe" ir rūdīta prāta triks, kas rodas no garlaicības, meklējot jaunu pieredzi. Pārdomīgums un pārdomāšana noved pie intuīcijas dabiskas attīstības, jo ļauj mums redzēt vissmalkākās notiekošā izpausmes. Tā ir vienkārša piesardzība, kad mēs, piemēram, jaundzimušie, atklāti uztveram realitāti šeit un tagad.