Amerikāņu neirozinātnieki ir atklājuši, ka cilvēka atmiņu par lietām, kuras viņi ir dzīvojuši vai iemācījušies dienas laikā, var ievērojami uzlabot, stimulējot tā sauktos sigma ritmus miega laikā, izmantojot maiņstrāvu, teikts rakstā, kas publicēts žurnālā Current Biology.
“Mēs esam izstrādājuši īpašu neinvazīvu smadzeņu stimulācijas sistēmu - elektrodu komplektu, kas ir piestiprināts pie galvas. Tas miega laikā rada ārkārtīgi vāju elektrisko impulsu kopumu brīdī, kad mūsu atmiņa ir nostiprinājusies.
Kā izrādījās, elektrisko pārspriegumu stimulēšana šajā laikā, tā sauktais sigmas ritms, uzlaboja brīvprātīgo atmiņu, sacīja Flavio Froličs no Ziemeļkarolīnas universitātes Chapel Hill (ASV).
Pilnīgs miegs, kas apvieno REM miega fāzes, kad cilvēks vai dzīvnieks atmiņā "atkārto" pagātnes dienas notikumus, un lēns miegs, kad mūsu ķermenis ir pilnīgi sastindzis, līdz šim tika uzskatīts par zīdītāju un putnu atšķirīgu iezīmi. Miega fāžu klātbūtne un spēja “atskaņot” atmiņas, kā uzskatīja zinātnieki, liecināja par augstāku saprātu putnos un siltasiņu dzīvniekos nekā rāpuļos un abiniekos.
Kā atzīmē Frolikh, abas miega fāzes ir labi izpētījušas zinātnieki, tomēr neirofiziologi vēl nav sapratuši, kā atmiņa tiek nostiprināta REM miega laikā, un kā mēs varam to veicināt, vai otrādi, likt cilvēkam aizmirst to, ko viņš dzīvoja dienas laikā.
Viena no REM miega raksturīgajām iezīmēm ir tā sauktie sigma ritmi - vārpstas formas grupas smadzeņu viļņu pārrāvumiem ar frekvenci no 10 līdz 16 Hz, kuru stiprums pakāpeniski palielinās un pēc tam samazinās. Zinātniekiem bija aizdomas, ka šīs struktūras uz EEG varētu būt saistītas ar atmiņas konsolidācijas procesu, taču nebija skaidrs, vai šīs elektriskās vibrācijas veicina pagājušās dienas iegaumēšanu, vai arī tās ir vienkārši smadzeņu šūnu sinhronās aktivitātes "atbalss".
Frolikh un viņa kolēģi pārbaudīja, kura no šīm teorijām ir pareiza, izmantojot sistēmu, kuru viņi izveidoja "bezvadu" smadzeņu stimulēšanai, kas darbojas nevis uz tiešu, bet ar maiņstrāvu. Šim smadzeņu viļņu stimulatoram, skaidro neirofiziologs, ir viena liela priekšrocība salīdzinājumā ar parastajām šāda veida ierīcēm - tas ļauj pastiprināt vai nomāc tikai viena veida smadzeņu viļņus, neietekmējot citu darbu.
Izmantojot līdzīgu izstarotāju, zinātnieki pārbaudīja, kas notiks ar vairāku brīvprātīgo atmiņu, ja miega laikā viņu sigma ritms tiks palielināts. Pirms gulētiešanas, kā saka Frolikh, viņa palātām bija jāiztur divi atmiņas testi - atcerieties asociācijas starp vārdu pāriem un reproducējiet eksperimentatora pirkstu izsvītroto “frakciju”.
Reklāmas video:
Kā parādīja eksperiments, sigma viļņu stimulēšana uzlaboja brīvprātīgo atmiņu - piemēram, viņi daudz biežāk un pareizi sāka atcerēties pirkstu sitienu secību. Interesanti, ka viņu asociatīvā atmiņa neuzlabojās, un viņi vārdus iegaumēja tik slikti kā pirms stimulācijas sākuma vai pēc viltus stimulācijas, kas faktiski netika izdarīts.
Pēc Frolikh teiktā, šāda rezultāta sasniegšana liek domāt, ka smadzeņu viļņi patiešām ietekmē atmiņas konsolidācijas procesu, un liek domāt, ka mēs varam kontrolēt šo procesu, stimulējot smadzenes. Tuvākajā laikā viņa komanda mēģinās izmantot izveidoto ierīci, lai stimulētu atmiņu cilvēkiem, kuri cieš no šizofrēnijas vai Alcheimera slimības, kas varētu palīdzēt viņiem atjaunot pilnvērtīgu dzīvi.
