Bailes no nāves
Nav neviena cilvēka, kurš nedomātu par nāvi. Daudziem šādas domas pat var pārvērsties melnā depresijā. Šis stāvoklis ir līdzīgs ciklam: bailes mirst, pēc tam atkal parādās un var attīstīties patoloģijā. Šādu fobiju sauc par thanatophobia par godu seno grieķu dievam - Thanatos, nāvei.
Jebkurai personai rūp doma - kas notiks pēc tam? Vai tas ir labi vai slikti? Katrā reliģijā esošo augstāko spēku jēdzieni ir līdzīgi un daļēji tādā veidā samazina nāves bailes ar dzīvības apsolījuma palīdzību pēc nāves.
Kā parādās bailes?
1. Personīgie novērojumi. Kad cilvēks redz katastrofu vai nelaimes gadījumu, prātā nāk pirmās nāves domas.
2. Nelaimes dzīvē. Tuvinieka zaudēšana, darbs var dot vajadzīgo stimulu fobijas rašanās brīdim.
3. Pamatojums par visa bezjēdzību. Jo vairāk dzīves piepilda negatīvisms, jo biežāk rodas nāves domas.
Reklāmas video:
4. Neveiksme dzīvē. Atņemts mērķis un sagrauta cerība uz labāko.
5. Reliģiska rakstura priekšlikumi. Kad cilvēks izdara pārkāpumu, kas reliģijā tiek uzskatīts par grēku, cilvēku var sākt mocīt sirdsapziņas pārmetumi un jādomā par sodu, kas viņu apcietinās pēc nāves.
6. "Pravietiski sapņi". Spilgts un emocionāls nāves sapnis var izraisīt bailes.
7. Bailes no mokām. Nāve nav tik biedējoša, cik sāpīga tā var būt. Domāšana par vientulību, kad nebūs neviena, kas “pasniegtu glāzi ūdens”, var arī palielināt bailes.
8. Bailes no nezināmā. Galu galā neviens nezina, kas tur atrodas, aiz robežas.
9. Plašsaziņas līdzekļu ietekme. Televīzijā un internetā tiek aktīvi izplatītas visas ziņas par nāvi. Ir pat kopienas, kas aicina uz pašnāvību, kas atrisinās visas dzīves problēmas.
Kā bailes pārvēršas fobijā?
1. Pirmkārt, fobija izpaužas kā ilgstoša depresija, apsēstība ar darbībām. Cilvēks pārstāj redzēt savas eksistences jēgu.
2. Pārmērīga aktivitāte un apātija sāk mainīties, šķiet, ka mēģinājumiem ir laiks darīt visu, ko var izdarīt, pirms ir pienācis beigas.
3. Ir bailes no visa, kas saistīts ar nāvi: kapsētām, spokiem.
Bet ir cilvēki, kuri pilnībā pārvar savas bailes no nāves. Normālā cilvēkā bailes nomirt izraisa pašsaglabāšanās instinkta darbs. Patoloģijā bailes nav, kas nozīmē žēluma un sāpju sliekšņa trūkumu. Komunikācija vairs nav patīkama, un cilvēki tiek noraidīti. Spilgts piemērs ir tie, kuriem ir noziedzīgas noslieces.
Nāves uztvere dažādos vecumos
Bailes un nāves uztvere atšķiras atkarībā no vecuma. Bērnu reakcija ir atkarīga no pieaugušajiem: kā viņi uzvedas, kad kāds viņu pazīst vai kāds mājdzīvnieks mirst.
Pateicoties vecuma maksimālismam, pusaudži atrod risinājumu pašnāvības problēmām vai aizbēg uz virtuālo pasauli, kur viņi var justies daudz nozīmīgāki, izmēģināt sev vēlamo lomu. Vai arī viņi var iet lejup: alkohols, narkotikas, provokatīva un konfliktējoša izturēšanās.
Pēc 35 gadu vecuma nāk jauna izpratne par nāvi. Tā saucamā pusmūža krīze, kuru cilvēki saista ar dzīves pasliktināšanos.
Vecumā, kad nāve vairs nav tik tālu, kā tas bija kādreiz, cilvēki to pieņem un ļoti bieži domā par to, it īpaši slimojot.
Kā pārvarēt bailes no nāves?
Mums jācenšas pieņemt faktu, ka agrāk vai vēlāk dzīves process vienmēr beigsies ar nāvi. Nevienam neizdevās no tā izvairīties. Balstoties uz šo faktu, jums jācenšas izdarīt labus darbus, lai atstātu labu atmiņu par sevi citu cilvēku dvēselēs. Nekad nav par vēlu iemācīties dzīvot pilnvērtīgi: ceļot, meklēt piedzīvojumus un satikt jaunus un interesantus cilvēkus. Jums nevajadzētu koncentrēties uz negatīvo, jo tas ne vienmēr notiek. Patīkamāk ir domāt par labām lietām, un sliktas lietas nekad nenotiek, kāpēc gan tērēt laiku un nervus kaut kam tādam, kas var nebūt?
Dzīves mīlestība kopā ar pozitīvu domāšanu palīdzēs pārvarēt ne tikai bailes no nāves, bet arī daudzām citām slimībām, kas var būt tālu. Kad cilvēks dzīvo pēc iespējas pilnīgāku dzīvi ar dažādiem hobijiem, viņam nav laika domāt par to, kas tur beigās.