Kā darbojas mūsu atmiņa? No kā tas atkarīgs? Kāpēc neizdodas? Šajā jomā ir daudz vairāk jautājumu nekā atbilžu. Tomēr no pirmā acu uzmetiena viss ir vienkārši: mēs ievietojam tajā informāciju un pēc tam, kad nepieciešams, to iegūstam. Pat ja mēs kaut ko esam aizmirsuši, ir veidi, kā to atcerēties - piemēram, hipnozes apstākļos.
Jebkurš psihologs jums pateiks, ka, atceroties pagājušo dienu darbus, mēs galvenokārt fantāzējam. Mēs vispār neaprakstam reālo ainu. Informācijas "izgūšanas" atmiņā mehānisms ir ļoti trausls un neuzticams. Tas bieži neizdodas.
JŪS VISI MELIET
Tēlaini izsakoties, tas, ko mēs ieliekam atmiņā, ne vienmēr atrodas tur, kur mēs to ievietojam. Mūsu atmiņas ievērojami atšķiras no oriģināla. Atmiņa nekad nedod mums precīzu pagātnes "fotogrāfiju".
Kembridžā psiholoģijas studentiem obligāti tiek parādīta šāda pieredze: subjektu grupai tiek parādīts zīmējums un tiek lūgts to reproducēt no atmiņas. Dienu vēlāk viņi atkal piedāvā parādīt zīmējumu, un dažas dienas vēlāk atkal … Tātad nedēļu pēc nedēļas. Tā rezultātā visi attēli ir izvietoti studentu priekšā pēc kārtas. Un ko viņi redz? Katrs nākamais attēls atšķiras no iepriekšējā, un pēdējam nav nekā kopīga ar oriģinālu. Bet viņi attēloja redzēto savām acīm! Un tomēr…
Tas nozīmē, ka atmiņa ir radoša rekonstrukcija, un, jo vecāka ir informācija, jo vairāk tā tiek “pārrakstīta” smadzenēs.
Reklāmas video:
Kļūdainas atmiņas
Zinātnieki uzskata, ka nepatiesas atmiņas var tikt implantētas smadzenēs, turklāt apzināti. Ja tie jums tiek ieteikti, tad vēlāk jūs nevarēsit atšķirt "nepatiesu informāciju" no patiesās. Šīs "iestrādātās atmiņas" jums šķitīs īstas. Turklāt eksperimentu laikā izrādās, ka pat melu detektors šajā gadījumā nenošķir fantāziju no patiesības. Turklāt pat hipnozes apstākļos, kas vēl nesen tika uzskatīti par gandrīz visuzticamāko veidu, kā atjaunot notikumus, kurus cilvēks aizmirsis, cilvēki ne tik daudz atceras, cik izgudro.
Jā, jūs, protams, un paši zināt, kā reizēm, runājot par filmu, ko redzējāt, jūs sajaucat dažādu attēlu epizodes un savas fantāzijas. Atceroties jaunībā piedzīvoto notikumu, jūs un vecie draugi noteikti sniegs dažādas tā versijas. Un ikdienas dzīvē tam, protams, nav nozīmes. Bet kad policija vāc pierādījumus? Tas var būt ļoti kaitinošs: piemēram, pieci, piemēram, viena incidenta liecinieki, sniedz piecus dažādus notikuma atkārtotus variantus. Un visi runā pēc iespējas godīgāk.
Un tas viss tāpēc, ka mūsu atmiņa zinātniekiem joprojām ir noslēpums. Un, kas tuvojas tā risināšanai, šķiet, saņems Nobela prēmiju. Pasteidzies …
Interesanti
Vīriešu un sieviešu smadzenes atmiņas organizē atšķirīgi. Sievietes domā galvenokārt ar smadzeņu priekšējām daivām. Un viņi ir atbildīgi ne tik daudz par loģiku, cik par intuīciju un emocijām. Tāpēc daiļā dzimuma pārstāves labāk atcerēties visu, kas viņiem izraisīja zināmas sajūtas. Cilvēki, iegaumējot, iekļauj loģiku, viņiem ir sešas reizes vairāk pelēkās vielas, kas ir atbildīga par intelektu, un atmiņas galvenokārt veido "ideju laboratorijas". Tāpēc viņu atmiņa viegli asimilē ciparus un shēmas.
Māksliniekiem, aktieriem, rakstniekiem un citām radošām personībām, kā likums, ir attīstīts sievišķīgs, asociatīvs atmiņas veids: viņi atceras emocijas, krāsu, smaržu …
Ja cilvēka atmiņa tiek salīdzināta ar datora atmiņu, aparatūra tiks zaudēta. Lielākais atmiņas apjoms mūsdienu datoros ir aptuveni 10 triljoni baitu (skaitlim seko 13 nulles). Cilvēka smadzenes, kā nesen atklājuši Hārvarda universitātes zinātnieki, var uzņemt baitu skaitu ar 8432 nullēm.
PĀRBAUDIET SAVU ATMIŅU
PĀRBAUDE
Atbildiet uz jautājumiem, izmantojot četras iespējas:
nekad - 0 punkti;
reti - 1 punkts;
dažreiz - 2 punkti;
bieži - 3 punkti.
1. Vai notiek tā, ka esat aizmirsis uzvārdu vai vārdu personai, ar kuru bieži sazināties?
2. Vai jums ir grūti sekot filmas, TV šova, grāmatas darbībai, jo aizmirstat to, kas notika sākumā?
3. Ienākot istabā, vai jums sāpīgi atcerēties, kāpēc patiesībā jūs ieradāties?
4. Vai notiek tā, ka aizmirstat par jums svarīgām plānotajām lietām, piemēram, samaksāt rēķinu Sberbank?
5. Vai jums ir grūti atcerēties tālruņu numurus, kurus regulāri izmantojat?
6. Vai jums ir grūti atcerēties vakar notikušo?
7. Vai esat kādreiz apmaldījies pazīstamā vietā?
8. Vai jums ir grūti atcerēties, kur jūs ievietojāt šo vai to lietu?
9. Vai notiek tā, ka, izejot no dzīvokļa, esat aizmirsis izslēgt degvielu, aizvērt gaismu, aizvērt priekšējās durvis?
10. Vai jūs vairākas reizes sakāt vienu un to pašu, izraisot apjukumu citiem?
11. Vai jums ir grūti atcerēties populāru cilvēku vārdus vai slavenu vietu nosaukumus?
12. Vai jums viss ir jāpieraksta, jo nepaļaujaties uz savu atmiņu?
13. Vai jums ir grūti iegaumēt jaunas receptes, adreses, tālruņu numurus?
14. Vai jūs zaudējat lietas?
15. Vai notiek tā, ka jūs uzreiz aizmirstat to, kas jums tikko pateikts?
Aprēķiniet rezultātu
No 0 līdz 7 punktiem - jums ir lieliska atmiņa, kuru varat tikai apskaust.
8 līdz 15 punkti: jums vajadzētu sākt trenēt savu atmiņu. Šeit palīdzēs krustvārdu mīklas, dzejas iegaumēšana, loģiski uzdevumi.
Vairāk nekā 15 punkti: jūsu atmiņa diemžēl ir nožēlojamā stāvoklī. Ir ļoti noderīgi konsultēties ar speciālistu.
Margarita Manoskina, psiholoģe