Kopumā tiek izdalītas četras asins grupas, kas var daudz pateikt par cilvēka ķermeni.
Ko ēst
Cilvēkiem ar 2. tipa asinīm vajadzētu ēst veģetāru ēdienu, vistu, zivis un jogurtu. Ieteicams nelietot pikantus ēdienus, pākšaugus un kafiju.
Trešās asins grupas nēsātājiem noteikti ir jālieto piena produkti, dārzeņi, jēra gaļa, zivis un tējas. Jums nevajadzētu lietot alkoholiskos dzērienus un dažādus konservantus.
1. grupas uzturā vajadzētu būt zivīm, gaļai un dārzeņiem. Piena produktu, pārstrādātu pārtikas produktu lietošana un pārēšanās nav vēlama.
Ceturtajai asins grupai ir ideāli piemērots svaigi ēdieni bez piedevām un ķīmiskām vielām. Neēdiet ceptu pārtiku, kas prasa pārāk daudz enerģijas.
Reklāmas video:
Īpašības
Cilvēki ar 2. grupu izceļas ar līdzjūtību un organizāciju. Viņi ir līderi dzīvē.
Meditatīvi un draudzīgi, uz rezultātu orientēti 3. grupas īpašnieki.
Pirmās asins grupas nēsātāji izceļas ar praktiskumu, pārliecību, jūtīgumu un uzmanīgumu.
Tie, kuriem ir 4. asins grupa, ir ļoti mierīgi un spēcīgi, racionāli un brīvi domājoši.
Kā viņi reaģē uz stresa situācijām
Otrās grupas īpašnieki visu uztver ļoti spēcīgi. Lai atbrīvotos no stresa, nepieciešams ilgs laiks.
Trešās grupas nēsātāji, kā likums, ir mierīgi, taču dažās situācijās viņi, iespējams, nekontrolē savas emocijas un tāpēc ātri zaudē temperamentu.
Cilvēkiem ar 1. asinsgrupu raksturīgi dusmu uzliesmojumi, kurus var mantot.
4. grupas īpašnieki vislabāk var tikt galā ar stresu. Ir gandrīz neiespējami tos mīzt un padarīt nervozu.
Ķermeņa tauki
Cilvēki ar 2. asins grupu uzkrāj tauku nogulsnes no pārtikas produktiem, kas satur cukuru, un no gaļas.
3. grupa praktiski neuzņemas ceptus ēdienus un maizes izstrādājumus. Ja 1. asins grupas nēsātāji ēd neregulāri, tie pieņemas svarā ļoti ātri.
4. asins grupa iegūs papildu mārciņas, ja tā būs neaktīva.