Lielbritānijas biologi ir pierādījuši, ka izmaiņas miega un nomodā ritmā daudz spēcīgāk ietekmē sieviešu ķermeni. To ir iespējams pamanīt, pat uzmanīgi apskatot darba produktivitāti vai veiktā darba kvalitāti. Īpaši tas attiecas uz tām sievietēm, kuras strādā maiņās un ir spiestas strādāt naktī. Vīrieši šādu satricinājumu panes vieglāk.
Pētnieki veica eksperimentu ar 16 vīriešiem un 18 sievietēm, kuras tika pakļautas apstākļiem, kas atgādina strūklas kavējuma vai maiņu darba sekas. Ik pēc trim stundām subjekti veica noteiktus uzmanības, atmiņas, motoriku testus un pierakstīja savas sajūtas par garastāvokli, miegainību un piepūli darba laikā. Miega laikā zinātnieki pārbaudīja smadzeņu aktīvās zonas, izmantojot elektroencefalogrammu.
Eksperimenta rezultāti parādīja, ka ritma izmaiņām ir spēcīga ietekme uz cilvēka labsajūtu. Vīrieši no tā cieš nedaudz vairāk. Pārmaiņas diennakts ritmā sievietēm papildus labsajūtai arī ievērojami samazina visas iespējas, it īpaši rīta stundās, kuras, kā likums, iekrīt darba maiņas beigās.
Kāpēc pastāv tik būtiska atšķirība starp vīriešu un sieviešu smadzeņu funkcionālo aktivitāti, to varēs pateikt tikai pēc visaptveroša visu indikatoru izpētes un spektrālās analīzes.