Ikvienam ir bijusi tāda situācija, kad cilvēks, ar kuru jūs pavadāt vakaru vai vienkārši tērzējat, vai strīdas, kaut ko saka, un tajā brīdī jūs droši zināt, ka kaut kas nav kārtībā.
Varbūt jēga nav pat konkrēti tajā, ko viņš teica, bet gan par to, kā viņš tajā brīdī izskatījās. Piemēram, viņa skatiens dedzināja punktu uz jūsu pieres vai sarunu biedra kāja neapstājās trīcēt.
Zinātnieki gadu desmitiem ilgi ir mēģinājuši izdomāt, ko tieši šie neverbālie norādījumi nozīmē.
Izrādījās, ka dažos gadījumos šīs darbības var nozīmēt neko, bet citos tās var atspoguļot to, ko patiesībā domā jūsu priekšā esošais cilvēks un ko viņš jūtas. Varbūt viņš tagad atrodas uz nervu sabrukuma robežas, vai varbūt viņš mēģina jūs maldināt.
Zemāk ir daži no interesantākajiem un noderīgākajiem zinātniskajiem piemēriem, kā pareizi lasīt šo ķermeņa valodu. Materiāli no psiholoģijas Mūsdienās tika izmantoti pētījumu žurnāli un grāmatas par psiholoģiju.
Pirms darba sākšanas mēs vēlamies pievērst jūsu uzmanību dažiem svarīgiem punktiem.
Pirmkārt, ir svarīgs konteksts. Jūs varētu domāt, ka fakts, ka persona ir šķērsojusi rokas pār krūtīm, var norādīt, ka viņš nevēlas komunicēt. Un viņš tiešām, varbūt, vienkārši iesaldēja.
Otrkārt, ir svarīgi saprast, ka paši žesti ir ļoti atšķirīgi atkarībā no tā, no kurienes cilvēks atrodas, un pat no viņa personiskajām īpašībām. Piemēram, ja cilvēks papurina galvu uz sāniem, tad Krievijā tas tiks uzskatīts par noliegumu (“nē”). Ja jūs sazināties ar indiāni, nebrīnieties, ka tai pašai kustībai būs pozitīva nozīme un nozīmīga vienošanās ("jā").
Reklāmas video:
Ja cilvēks parausta plecus, viņš nesaprot, kas notiek
Pēc ķermeņa valodas autoru Barbaras un Alanas Peasas teiktā, visi parausta plecus.
"Šis ir lielisks universāla žesta piemērs, kas tiek izmantots, lai parādītu, ka cilvēks nesaprot, par ko jūs runājat," viņi raksta.
“Tas ir sarežģīts žests, kam ir trīs galvenās daļas,” viņi turpina. "Atveriet plaukstas, lai parādītu, ka nekas neslēpjas rokās, pacelti pleci, lai aizsargātu kaklu no uzbrukuma, un paceltas uzacis, kas ir universāls, padevīgs sveiciens."
Atvērtas plaukstas ir sena godīguma zīme
Jūs droši vien esat ievērojuši, ka tad, kad kāds apsola runāt patiesību tiesā, viņš vienu roku uzliek reliģiozam tekstam un, paceļot plaukstu, paceļ otru gaisā. Priekš kam?
“Atvērtā plauksta vēsturiski ir bijusi saistīta ar patiesību, godīgumu, lojalitāti un paklausību visā Rietumu vēsturē,” raksta Pease pāris.
Cilvēki izmanto savas plaukstas, lai parādītu, ka viņi ir neapbruņoti un tāpēc nedraud.
Ja balss intonācija paaugstinās vai samazinās - jūsu sarunu biedrs ir ieinteresēts
Neatkarīgi no tā, vai jums tas patīk vai nē, mūsu balss vienmēr rada zināmu interesi.
"Tiklīdz sāksies saruna, ja sieviete jums patīk, viņas balss pārņems humoristisku manieri," ziņo "Psychology Today", savukārt vīrieša balss būs par oktāvu zemāka."
Visas mūsu emocijas ietekmē ķermeni. Mūsu sirsnīgākie smaidi dažās vietās noved pie grumbu veidošanās, un, ja jūs par kaut ko pārāk bieži pārsteidzat, tad ir pilnīgi iespējams, ka uzacis ieņems paceltu pozīciju.
Dominējošā stāvokļa pazīme ir rādītājpirksts, kas izkļūst no cieši sakostās dūri.
Ja kāds izstiepj viņam priekšā roku un atklāti norāda rādītājpirkstu tālumā - šī persona skaidri mēģina parādīt, ka šeit viņu vada. Tomēr šī dominēšanas metode ne vienmēr darbojas.
“Šis simbols apzīmē klubu, ar kuru runātājs pakļauj savu auditoriju,” uzskata Pease pāris, “zemapziņā tas pamodina negatīvas sajūtas sabiedrībā, jo šī kustība nozīmēja, ka sekos spēcīgs trieciens ar šo roku (lielākā daļa primātu izmanto šo kustību fiziskam uzbrukumam ienaidnieks).
Ja cilvēki seko jūsu kustībām, saruna, visticamāk, noritēs raiti
Kad divi cilvēki satiekas viens ar otru, viņu pozas un kustības atspoguļo viens otru. Ja tavs labākais draugs šķērso kājas, visticamāk, tu atkārtosi šo kustību pēc viņa. Ja datumā viss noritēs pareizi, viņš un viņa, visticamāk, atkārtos tos pašus stulbos žestus viens pēc otra.
"Lieta ir tāda, ka mēs sākam atkārtot viens otra kustības, kad jūtam saikni," saka psiholoģe Barbara Fredriksone.
Skatoties kādam acīs, jūs saņemat zināmu satraukumu.
“Bet tas, cik tieši tas jūs ietekmē, ir atkarīgs no sarunu partnera un no tā, kā jūs jūtaties pret viņu,” raksta organizācijas psihologs Ronalds Riggo.
"Svešinieks, kuru jūs uztverat kā draudu, skatās uz jums … Tomēr, ja tas ir mīlīgs, potenciāls seksuālais partneris, reakcija var būt pozitīvāka."
Atvērtā poza demonstrē spēku
Ja jūs uzmanīgi aplūkojat cilvēka stāju, jūs varat iegūt dažus pavedienus par to, kā viņi jūtas.
Ja kāds mierīgi noliecas atpakaļ, tad šī persona, visticamāk, jūt spēku un kontroli pār situāciju. Faktiski pētnieki atklāja, ka pat tad, ja bērns ir dzimis akls, ja viņš uzvar fiziskās sacensībās, viņš izmet rokas virs galvas V formā un paceļ zodu.
No otras puses, ja cilvēks atrodas slēgtā stāvoklī, aizveras un apskauj sevi ar rokām, paaugstinās viņa stresa hormona kortizola līmenis.
Ir vērts atzīmēt vēl vienu pētījumu. Hārvardas profesors Eimijs Kudijs un viņa kolēģi ir secinājuši, ka saziņa darbojas arī otrādi. Ieņemot “spēcīgu pozu”, jūs varēsit justies pārliecinātāks.
Žestu pārpilnība parāda daudz dažādu emociju.
Tikai mierīgi
“Emocijas, kontakts ar acīm un reaģēšana uz draudiem, kā arī mūsu izdzīvošanas nodrošināšana ir sarežģītas smadzeņu limbiskās sistēmas funkcijas,” saka bijušais FBI pretizlūkošanas aģents Džo Navarro.
"Cilvēki miljoniem gadu šādā veidā ir izteikuši savu diskomfortu," secina Navarro. "Ja cilvēks atkārtoti pieskaras sejai vai rokām, iespējams, viņš ir nervozs."
"Kopumā visi šie sarežģītie stresa reakcijas mehānismi parāda, cik daudz cilvēku ir attīstījušies," viņš stāsta Business Insider.
Kādas ir biežākās trauksmes izpausmes, kuras mēs zinām? Pieskaroties sejai un ādai uz rokām. Šīs darbības var būt nomierinošas neērtās situācijās.
"Tas ir smieklīgi, cik bieži mēs pieskaramies sev, kad mums ir enerģija," sacīja Navarro.
Vai kādam patika jūsu joks? - pārliecināta simpātijas zīme. Psihologi apgalvo, ka humors un pozitīva reakcija uz humoru spēlē galveno lomu cilvēka attīstībā. Tas izsaka vēlmi pēc attiecībām - gan platoniskām, gan romantiskām.
Kāju stāvoklis ir svarīgs
“Jūsu kājas ir lielākais ķermeņa laukums,” saka Masačūsetsas universitātes profesore Sūzana Vizbora, “tāpēc, kad viņi pārvietojas, citi cilvēki to pamana. Tātad, šūpojošās kājas - trauksmes, kairinājuma signāli."
Smaidi
Viegls smaids, kā arī tiešs kontakts ar acīm var nozīmēt vilināšanas mēģinājumu.
Riggio pētījumi liecina, ka cilvēkiem ir noteikta veida smaids, kuru viņi neapzināti izmanto, lai kādu savaldzinātu.
"Nākamais darbības virziens parasti demonstrē pozitīvu attieksmi pret cilvēku - vieglu smaidu, kam pievienots tiešs acu kontakts, ar lēnu skatienu uz sāniem, vienlaikus saglabājot smaidu," - ieraksts no mūsdienu psiholoģijas. "Interesanti, ka vilinošu smaidu var pavadīt pakļāvīga izturēšanās (galvas noliekšana uz leju) vai dominējošā - lepns un lēns skatiens uz sāniem."
Varat izmantot šos norādījumus savā ikdienas dzīvē, lai labāk izprastu, kā kāds pret jums izturas un ko no viņiem sagaidīt. Bet neaizmirstiet, ka ķermeņa valoda ir ļoti subjektīvs jēdziens. Ne tikai katrai tautībai, bet arī katram indivīdam ir savas īpašības un iezīmes, kuras zinātnieki nevar aprēķināt.
IVAN MATYUKHIN
