Apskatīsim, ko nozīmē atbrīvot vēlmi, kāpēc tas ir vajadzīgs un kā to īstenot. Teiksim, mēs jau saprotam, ka jebkura vēlme ir kā putns, un turēt to nožņaugtā ir nerentabla, pat bīstama. Un būrī putns, visticamāk, nebūs tik laimīgs kā savvaļā. Un, ja mēs patiešām kaut ko vēlamies, tad mums jāiemācās atbrīvot savas vēlmes, lai tām būtu iespēja piepildīties.
Kā jūs atlaižat savus sapņus un mērķus?
Izrakstiet vēlmes
Kad mēs nepierakstām savas vēlmes, bet visu laiku nēsājam sevī un galvā, šķiet, ka tās ir pieķērušās mums. Liekas, kāpēc pierakstīt, viss ir skaidrs? Bet nē. Vēlēšanās vislabāk noņemt un uzglabāt atsevišķi.
Tāpēc es bieži iesaku ne tikai rakstīt sapņu sarakstu, bet tādu, kurā ir vismaz simts no tiem. Veikt tur inventāru, apskatīt visu no malas, kaut ko atsijāt (saprotot, ka Dievs aizliedz, ka tas piepildīsies), kaut ko atlikt, kaut ko pievienot.
Pierakstot sapņus un vēlmes, mums ir vieglāk saprast, kurš no visa, kas glabājas galvā, ir mūsu pašu, un ko no sabiedrības, mūsu radiem un draugiem, ieved no ārpuses.
Atceros vienu meiteni, kura rūgti raudāja pēc tam, kad bija uzrakstījusi savu 100 vēlmju sarakstu. Viņa raudāja šīs milzīgās summas dēļ, tikai viens sapnis bija viņas pašas ziņā. Tikai vienu! Bet jūs varētu būt iztērējis tik daudz enerģijas, lai to visu sasniegtu, un galu galā nesaņemat ne apmierinājumu, ne laimi. Daudzi visu dzīvi tā dzīvo, nav skaidrs, kam un kāpēc.
Reklāmas video:
Tie sapņi, kas ir “mūsējie”, piepildās vieglāk un ātrāk. It īpaši, ja šajā laikā mēs necenšamies skriet citā virzienā pēc kaut kādām ilūzijām un mirāžas. Turklāt, piepildoties, viņi dod mums daudz spēka, iedvesmas, viņi mūs ved citā dzīves un apziņas līmenī. Bet šajā troksnī ir ļoti grūti atrast “savējo”.
Mamma saka, ka jums ir nepieciešams dzīvoklis un izglītība, tētis saka, ka jums ir nepieciešama automašīna un jāstrādā ārzemēs, vīrs saka, ka jums vajadzētu vēlēties būt tievām un būt silikona krūtīm, viņi no televizora paskaidros, ka ir pienācis laiks injicēt Botox, lai būtu jauns, draugi jums pateiks, ka jums visvairāk nepieciešama karjera un neatkarība, žurnāli pārliecinās jūs, ka sapņojat par firmas apaviem un jauno Chanel kolekciju, un, protams, jūs nevarat dzīvot bez jauna iPhone. Bet ko tu pats gribi? Kas jums nepieciešams, jūsu dvēsele, jūsu sirds?
Pirmkārt, kvieši ir jāatdala no pelavām un jādzird pašu balsī iekšpusē, lai jūsu trepes netiktu novietotas pret nepareizu sienu.
Un, kas dīvainā kārtā, ir vieglāk atbrīvoties no savām vēlmēm (ārēja spiediena nav).
Kļūsti laimīgs bez visa tā
Es minēšu savu piemēru, kurā es to ļoti skaidri izsekoju. Es uzaugu viena un sapņoju par lielu ģimeni. Lai būtu vismaz pieci bērni, un varbūt vairāk. Un tā piedzima mūsu pirmais dēls. Mēs gribējām otro bērnu - un nekas no tā nerodas veselu gadu. Milzīgas sāpes, ka viss nav kārtībā, ka mans sapnis slīd prom. Es nekļūstu jaunāka, bet es arī nevaru iestāties grūtniecība. Vai visi mani sapņi sabruks, un es palikšu tikai vienreiz par māti?
Kad es sapratu, ka esmu pārāk cieši pieķērusies savam sapnim, kļuvu nepietiekama, lai aprēķinātu visas diagrammas un izņemtu smadzenes vīram, es domāju. Visas manas sapņu kolāžas bija ar daudzbērnu ģimeņu fotogrāfijām - vismaz trim bērniem, it kā pārējiem nebūtu laimes.
Kāpēc Dievs nedod mums otro bērnu? Vai varbūt mums vienkārši nav paredzēts, ka viņiem būs vairāk bērnu? Teiksim, ka mēs nekad vairs nevaram kļūt par mammu un tēti - labi, nekad nevar zināt. Un tad ko? Vai esmu nelaimīgs un nepiepildīts? Vai es pazaudēju dzīves sapni? Vai jūsu dzīve bija izšķiesta?
Vai arī manā pašreizējā situācijā ir kādi prieki un priekšrocības?
Mums ir viens dēls. Kādam neizdodas dzemdēt pat vienreiz, bet mums tas jau ir, tas pieaug. Gan labi, gan mīlēti. Ja bērns ir viens, tad viņš iegūs vairāk - uzmanību, rūpes. Turklāt mums ir īpaša Danka, un tas viss viņam nebija lieks. Ja ir viens bērns, ir vieglāk iesaistīties sevis apzināšanā un būt mobilam. Utt
Es izmantoju savu stāvokli un pamazām atteicos no tā. Un, tiklīdz es pieņēmu, ka, iespējams, uz visiem laikiem palikšu tikai viena bērna māte, es kļuvu stāvoklī. Es pats to negaidīju, bet notika brīnums, tiklīdz iemācījos būt laimīgs savā dienā.
Atbrīvoties no vēlmes nozīmē sajust un pieņemt, ka tagad esmu laimīga. Tas, ka man jau ir daudz dots.
Laimīgi un bez laulībām. Un bez jūsu mājām. Un bez milzīga skaita kleitu. Un bez bērniem. Un bez jūsu iecienītākā biznesa. Jau priecājos. Un es priecāšos kļūt vēl laimīgāks - ja manas vēlmes piepildīsies.
Neatsakies no vēlmes
Dažreiz mēs aizraujamies ar pirmo punktu, viņi saka: es jūtos tik labi, un mēs sākam sevi mānīt, maldināt sevi, viņi saka, kāpēc man tas ir vajadzīgs. Tāpēc es zinu meiteni, kura sākumā bija neprātīgi iemīlējusies bērnos, visus ap sevi nolietojusi ar savu dedzinošo vēlmi un tad pēkšņi atdzisusi. Viņa sāka izskaidrot visiem - un sev, ka viņa nevēlas bērnus. Ka bērni mājās ir haoss, un viņa nevar izturēt putru, ka ir grūti ar viņu strādāt, un bez darba viņa mirs, un viņas vīrs nav tik uzticams un uzticams, lai dzemdētu no viņa.
Vai viņa par to bija laimīgāka? Nē. Gluži pretēji, viņa tika iegremdēta depresijā, un viņa vairs nesaprata, kāpēc. Viņai ir viss, viņai nav vajadzīgi bērni. Bet problēma ir tā, ka viņa nebija sirsnīga pret sevi. Tā vietā, lai atzītu, ka vēlas bērnus, bet kaut kādu iemeslu dēļ tagad viņu nav, viņa nolēma pilnībā atteikties no vēlmes.
Pēc dažiem šīs pašapmānošanās (un psihoterapijas) gadiem viņa kļuva par mammu. Pirmkārt, adoptējot bērnu (un atzīstot, ka bērnam ne vienmēr ir jānāk tieši tā, kā mēs vēlamies). Un tad viņa pēkšņi kļuva stāvoklī. Ārsti tikai rausta plecus, viņi saka, ka tas vienkārši nevarēja notikt. Tas notika tāpēc, ka viņa šādā veidā atlaidās no vēlmes kļūt par māti.
Mūsu vēlmju realizācija ne vienmēr ir atkarīga no mums. Un, ja tas notiek, tas ir nenozīmīgi. Tāpēc ir vērts iemācīties ļaut Dievam izlemt, kad un ko mums dot.
Viņš labāk zina, kas mums vajadzīgs un uz ko esam gatavi. Mēs savulaik uzrakstījām paziņojumu vadītājam, un tad viņš pieņems lēmumu.
Dariet to, kas jums jādara, un nāciet, kas var
Atteikšanās no vēlmēm nenozīmē, ka jāsēž un jāgaida ar kājām uz leju. Jūras krastā pagaidiet savu Greju un nedodiet sasodīti par visu pārējo. Tāpat kā es šeit neko neietekmē, tāpēc vienkārši stāvēšu krastā.
Daudzas meitenes tieši tāpat sapņo par laulībām. Viņi saka: ja viņam vajadzēs, viņš mani atradīs. Bet kā viņš jūs atradīs, kad jūs 12 stundas atradīsities birojā, pēc tam galops metro un gulēt? Kurā brīdī viņam vajadzētu jūs atrast? Un vai jūs to varat redzēt, redzēt, redzēt?
Nu, viņš nejauši ienāks jūsu grāmatvedības nodaļā, pieļāvis kļūdu ar durvīm, tāpēc jūs viņu pat nepamanīsit un nepievērsīsit uzmanību, jo istabu no tā neapgaismo sārtā gaisma, un tauriņi nesāks lidot pa istabu.
Daudzi cilvēki veido biznesu, attiecības un kopumā visu savu dzīvi. Tāpat kā tas kaut kā izdosies, bet es to gribu. Bet pat, lai uzvarētu loterijā, jums ir jāpērk biļete. Un, lai izveidotu attiecības, jums tur ir daudz jāiegulda.
Dievam nav citu roku kā vien mūsu. Šajā ziņā mēs esam savas laimes kalēji.
Bet kalēji, kuri saprot, ka "alga" nāks no augšas un tādā apjomā, kādā mēs to patiešām esam pelnījuši. Mēs turpinām pildīt savu pienākumu, strādāt. Un kādi augļi nāks - Dievs izlemj.
Tas ir, ja es neesmu precējusies, bet es to ļoti gribu, tad es strādāju pie savām sievišķajām īpašībām un dodos uz vietām, kur var satikt kārtīgu vīrieti. Ja viņi pievērš man uzmanību, es dodu personai iespēju, pat ja sākumā es viņam nepatīk. Es ar viņu sazinos, labāk iepazīstu viņu - nevis fiziski! Es pieņemu pieklājību, es labāk iepazīstu cilvēku.
Patiešām, biežāk tas, kas mums paredzēts no augšas, sākumā izskatās parasts un "nepareizs cilvēks". Ja nedod viņam iespēju, neskaties cieši, tad vari palaist garām vissvarīgāko lietu. Tas ir, es vismaz kaut ko daru (un patiesībā - daudz), lai kādu dienu kļūtu par sievu. Bet kad pienāks laulība un kurš būs mans vīrs - tas nav man jāizlemj. Un es to saprotu.
Vai arī, ja es sapņoju par māju, tad es ne tikai apbrīnoju attēlus vai apskaužu kāda cilvēka mājas, es uzzinu zemes gabalu cenas, izpētīšu, kur māja būtu ideāla, no kā to būvēt, zīmēju izkārtojumus, kas man patīk.
Un tad, soli pa solim, un varbūt ne ļoti ātri, ķieģeļu pa ķieģeļiem dodos pie sava sapņa. Mēs ietaupījām naudu par zemi - nopirkām zemes gabalu un lēnām sākam to celt. Vai arī viņi nopirka gatavo māju, bet prom no pilsētas, kur tā ir lētāka.
Paldies
Mēs par to bieži aizmirstam. Mēs koncentrējamies uz to, kas nav, aizmirstot to, kas jau ir dots. Mans draugs ir četru brīnišķīgu meitu māte, kas neprātīgi sapņoja par dēlu. Un ilgu laiku tā bija viņas apsēstība ar domu, ka viņa ir slikta sieva, ka viņa nedzemdēja mantinieci vīram, ka meitenes ir laika izšķiešana, viņi apprecēsies un izklīdīs. Viņa bēdājās par sevi, satraucās un nejuta īpašu meitu siltumu.
Reiz viņa iekļuva citas mātes mājā, kurai bija pieci dēli - un ne viena vienīga meita. Viņa lūdza Dievu par meiteni, bet veltīgi. Kā joks viņi viens otram piedāvāja mainīties, dalījās savās problēmās, pieredzē. Bet visvērtīgākais manam draugam bija tas, ko viņa redzēja no malas.
Meitas mierīgi spēlējās ar lellēm un mājām, sakopja traukus, dziedāja dziesmas, dejoja. Un pieci galantie bruņinieki visu laiku skrēja pāri griestiem, sagraujot visu savā ceļā, cīnoties, apgriežot visu māju otrādi.
Ierodoties mājās, viņa vispirms domāja par to, cik viņai paveicās, kā Dievs viņu izglāba no skaļām skaņām un cīņām. Kāda laime - meitenes, kas palīdz visā mājā, nerada problēmas, labi mācās, ir maigas un sirsnīgas. Kā viņa teica, viņu tajā brīdī “atlaida”, viņi saka: Paldies Dievam! Pateicība piepildīja viņas sirdi, viņa pārstāja justies nepilnīga. Un gadu vēlāk piedzima dēls. Pilnīgi neplānots.
Esiet pateicīgs par visu, kas jau ir dots. Un daudz tiek dots. Lielākajai daļai no mums ir, kur dzīvot (pat ja šis mājoklis nav nodalīts un nav mūsu pašu). Un ir miljoni cilvēku, kas dzīvo uz ielām, kastēs, pagrabos. Mums ir ko ēst. Mums ir radinieki un draugi. Kājas, rokas. Daudzas lietas mums jau ir dotas, bet nav novērtētas.
Esiet pateicīgs bez pretenzijām - kad tas notiks? Visu laiku pārslēdzieties uz paldies. Lai arī man nav savas mājas, paldies par iespēju īrēt dzīvokli un dzīvot atsevišķi no vecākiem.
Pat ja man nav liela skapja ar kleitām, paldies par to, ka man jau ir četras ļoti skaistas kleitas, šujmašīna un talants šūt. Utt
Kad mēs zinām, kā būt pateicīgiem, sapņi piepildās ātrāk. Galu galā, kurš vēlas palutināt veco sievieti ar dāvanām no pasakas "Par zvejnieku un zivīm"?
Viņai nepietiek un ne visu laiku, viņai visu laiku vajag vairāk (tomēr šādas dzīves rezultāts ir dabisks).
Ja jūs visu to darīsit, jūs jutīsieties, ka spriedze samazinās, dzīve ir vieglāka un priecīgāka, un vēlmes kļūst vieglāk un ātrāk. Un, ja tie vēl nav izpildīti, tad vismaz jūs nejūtat depresiju par šo tēmu, un jūsu rokas, pieķērušās vēlmei, ir atraisījušas tvērienu.
Tāpēc jums jāturpina iet uz priekšu, viss ir pareizi, un noteiktā laikā jūs redzēsit dzinumus no izsētajām sēklām. Publicējis econet.ru
Autore Olga Valjaeva no grāmatas "Ir nesapņot kaitīgi"