Mūsu psihe ir tik sarežģīts un neizpētīts instruments, ka tās darbības mehānismi faktiski ir pētīti ļoti maz. Dīvaini, bet senajos ajūrvēdas traktātos par viņu stāstīja vairāk "progresīvu" lietu nekā mūsdienu mācību grāmatās.
Mierīgs prāts
Ājurvēdas dziednieki no vissenākajiem laikiem līdz mūsdienām uzskata, ka daudzas cilvēku slimības ir atkarīgas tikai no viņa domām. Slavenā ajūrvēdas dziedniece Madhavana Munusami raksta: "Ja prāts ir labā stāvoklī, tad arī ķermenis būs labā stāvoklī."
Tas liek domāt, ka daudzas no mūsu slimībām ir tīri psihosomatiskas. Kad mēs esam nervozi, mēs pārtraucam sevi, mēs paniku, tad tiešākajā nozīmē mūsu sirds sāk sāpēt, paaugstinās asinsspiediens un ir iespējamas visnepatīkamākās sekas līdz pat sirdslēkmei un insultam.
Un ir atgriezeniskā saite - ja mums ir kas slims, tad mēs sākam paniku, saasinot sāpīgo stāvokli, un mēs varam sev radīt nopietnas sekas.
Un tāpēc ir svarīgi spēt apgūt psihi, lai nenodiltu ķermeni un nebūtu vesels. Ājurvēdā liela uzmanība tiek pievērsta prāta mierīgumam. Nav nejaušība, ka daudzos spa salonos tiek izmantotas ajūrvēdas prakses - patīkami aromāti, mierīga mūzika, skaisti vizuālie materiāli. Un tas pats par sevi ir ārstēšana, jo tas nomierina cilvēka domas.
Daudzi cilvēki, kas apmeklējuši šādas vietas, pēc tam saka, ka viņu slimības burtiski atkāpās tādā mērā, ka pēc pilnīgas relaksācijas paaugstināts cukura līmenis asinīs samazinājās.
Reklāmas video:
Mierīgs prāts ir veselīgs ķermenis, tāpēc ir tik svarīgi spēt atpūsties. Lai to izdarītu, jums nav jādodas pie ajūrvēdas speciālista vai spa. Ja jūs paniku, pārtrauciet sevi, tad mēģiniet mainīt savu apziņu.
Jums vienkārši jāaizver acis, jāsāk dziļi elpot, garīgi iztēloties sevi okeāna krastā vai pie ūdenskrituma, vai jebkurā citā ērtā vietā, kur jutāties laimīgs. Un mierīgums liks atkāpties daudzām slimībām …
Piemēram, kad es jūtos slikti, es atceros šo dienu un šo saulrietu Indijā (skat. Video zemāk).
Gadījums no cilvēka dzīves
Pārsteidzošākais ir tas, ka ar domu spēka palīdzību jūs patiešām varat izārstēt dažas slimības. Manā praksē šādi gadījumi ir bijuši vairāki. Pēc sporta traumas man bija nopietnas problēmas ar mugurkaulu. Dažreiz notika akūtu sāpju lēkmes, kas pastiprinājās, ja es daudz staigāju vai sēdēju. Reiz, kad es tikko sāku pētīt visas šīs prakses, es biju ekspedīcijā Itālijā, un mana mugura bija ļoti sāpīga. Tik daudz, ka es pat nevarēju ar automašīnu braukt pa slavenajiem seno romiešu ceļiem, kas veidoti no akmeņiem. Katrs vilks tika dots ļoti spēcīgās sāpēs, burtiski līdz asarām. Un nepalīdzēja ne sildošās ziedes, ne sāpes mazinošās tabletes.
Man nācās daudz staigāt, un vakaros knapi rāpoju gultā. Un kaut kā visu dienu pavadījām uz kājām - no pulksten 6 no rīta. Un vakarā es nevarēju gulēt, jo braucu ar vilcienu no Florences uz Romu. Un sāpes jau bija tik spēcīgas, ka atlika tikai burtiski noraut avārijas krānu un izsaukt ātro palīdzību. Bet svešā valstī un pat nezinot itāļu valodu, to nebija iespējams iedomāties.
Un šajā stresa un bezcerības situācijā no visām pusēm es atcerējos, ka esmu lasījis par slimības dziedināšanu ar domu spēku. Es aizvēru acis un sāku iedomāties, ka mans mugurkauls ir vesels. Es iedomājos, ka manī ir plūsma, kas vienlaikus sasilda skriemeļus, mitrina tos un ievieto tos vietā. Manas sāpes bija tik intensīvas, ka es meditēju uz to no visa spēka, sirsnīgi ticēju, ka tieši tas notiek. Ceļojums bija garš, un visu laiku, kad to iedomājos, biju pilnībā mugurā un mugurkaulā. Un sāpes faktiski mazinājās! Un tādā mērā, ka es jau biju izlēcis no vilciena. Mans biedrs bija ļoti pārsteigts, jo pirms tam mani pastāvīgi mocīja sāpes un es gandrīz nevarēju staigāt. Un no tās dienas es jau strauji pārvietojos pa Itāliju, un turklāt kopš tā laika man nav bijuši šie akūti sāpju uzbrukumi.
Vēsturisks kadrs. Tieši šajā dienā vilcienā no Florences es sadziedēju muguru.
Protams, daudzas slimības nevar izārstēt ar meditāciju (lai gan ir daudz mutisku stāstu par to, kā cilvēki pat ar domu spēku atbrīvojās no vēža). Bet ir pilnīgi iespējams šādā veidā atbrīvoties no dažām slimībām. Turklāt mierīgā cilvēka atpūtinātais ķermenis iegūst jaunus spēkus cīņā pret slimībām.
Natālija Trubinovskaja