Mūsu dvēsele ir enerģija. Dvēselei nav vajadzīgs ēdiens, kā arī miegs. Bet ķermenim un smadzenēm ir nepieciešams miegs.
Miegs ir viens no saldākajiem apstākļiem cilvēka ķermenī. Miegs aizsargā un palīdz organismam atjaunoties. Caur miegu dvēsele nosūta prātam visu pieredzi un signālus, kuriem cilvēkam jāpievērš uzmanība.
Kad cilvēks aizmiedz, ķermenis atslābina, un visi pieejamie resursi tiek izmantoti ķermeņa atjaunošanai un attīrīšanai. Tāpēc slimības un citu nelabvēlīgu apstākļu laikā cilvēks tik ļoti atrodas miega stāvoklī.
Miega laikā dvēsele nekad neatstāj ķermeni. Viņa visu laiku ir ar savu ķermeni. Ja dvēsele atstāja ķermeni, tad viņai būtu ļoti grūti atgriezties, jo dvēseles stāvoklis ārpus ķermeņa ir tik brīnišķīgs, ka ne visas dvēseles var atgriezties. Tāpēc dvēseles pamet ķermeni vienreiz, uz visiem laikiem - caur nāvi. Visos citos gadījumos dvēsele un ķermenis ir viens, tie ir viens vesels.
Miegs ir dvēseles dialoga laiks. Šajā brīdī tiek izrunāta visa pieredze, bailes, lai prāts tos atcerētos, uzzinātu stundas un pievērstu uzmanību. Miega laikā dvēsele saplūst ar Visuma atmiņu, tā redz pagātni, redz nākotni, redz tagadni. EGO viņai netraucē - tā guļ, vide viņu netraucē - tā guļ. Viņa redz ķermeni, kurā ieradās, lai ar to mācītos un dotos tālāk.
Bet dvēsele ne vienmēr dalās pieredzē, tai ir kopīgs prieks, laime un mīlestība. Viņa parāda prāta sapņus, patīkamas atmiņas.
Pienāks laiks, kad ķermenim gulēšanai būs vajadzīgs arvien mazāk laika. Kad būs apgūtas daudzas mācības, un ķermenis ieradīsies šķīstībā, un dvēseles radītā enerģija kļūs tik liela, ka ar to vairāk nekā pietiks daudzu stundu nomodā un bezgalīgā mīlestībā pret visu apkārtējo.