Mūzikas skaņa, kas sastāv no enerģētiskām vibrācijām, ir valoda dvēselei. Tas ir daudzpusīgs un var izraisīt emocijas ikvienā, neatkarīgi no tautības, reliģijas vai muzikālās izvēles.
Burvju skaņas
Mūzika mūs pavada visu mūžu, piedaloties visās lietās, sākot no seniem primitīviem rituāliem un beidzot ar elegantām Viktorijas laikmeta vakariņām, visiem ar vienu un to pašu mērķi: radīt atmosfēru, izteikt vidi caur skaņu.
Ir veikts daudz pētījumu, lai labāk izprastu mūziku, un pat tagad Dr Daisy Fancourt turpina meklēt. 8. septembrī viņa iepazīstināja ar savu pētījumu rezultātiem Lielbritānijas zinātnes festivālā.
Šis profesors no Karaliskās mūzikas koledžas un Londonas Imperiālās koledžas ar nelielu humoru paskaidroja, ka “mūzika bija kā siera kūka ausīm: izsmalcināta konditoreja, kas paredzēta, lai kutinātu mūsu maņas, lūdzu, bet galu galā bezjēdzīgi..
Reklāmas video:
Tomēr daudzi cilvēki nepiekrita šiem atklājumiem. Ja jūtaties neapmierināts un izsmelts, mūzika atgriezīs jūsu enerģiju, piepildīs jūsu dzīvi ar pozitīvām emocijām un jaunu nozīmi.
Zinātniski pierādīts
Ja jūs izjūtat patiesu prieku, mūzika var darboties kā sava veida sajūtas pastiprinātājs. Bet vēl nesen zinātnieki bija vienisprātis, ka mūzika kalpo tikai reālajam mērķim, izņemot izklaidi.
Tomēr pētījumi rāda, ka mūzika ietekmē mūs arī fiziski, tā mūsos var radīt dziļas, taustāmas sajūtas, piemēram, tā var izraisīt drebuļus, kuros iet zosu bumbas.
Laika gaitā pieaugošais pētījumu kopums apstiprināja, ka mūzika patiesībā var palīdzēt zīdaiņa smadzeņu attīstībā. Tad viedoklis par mūzikas mērķi nedaudz mainījās, doktrīna atzina, ka tai var būt taustāma ietekme uz cilvēkiem.
Noslēpumaini savienojumi
Dr Fancourt pēta saikni starp mūziku un hormoniem, kas saistīti ar stresu. Konstatēts, ka mūzikas klausīšanās var ievērojami ietekmēt dažādus garīgās veselības līmeņus.
Visus psiholoģiskos traucējumus, sākot no šizofrēnijas līdz banāli sliktam garastāvoklim, var labot ar noteiktiem mūzikas veidiem.
Stresa situācijā mūsu ķermenis izdala divus hormonus - kortizolu un adrenalīnu, lai palīdzētu ķermenim cīnīties ar stresa cēloni. Tomēr tie ir paredzēti, lai palīdzētu mums izvairīties no tuvojošajiem tīģeriem vai citiem fiziskiem draudiem, nevis rīkoties ar mūsdienu dzīves ikdienas psiholoģisko stresu. Mūsu hormoni tiek nepārtraukti aktivizēti, kaitējot mūsu veselībai.
Tomēr pētījumi liecina, ka adrenalīna un kortizola līmenis asinīs dramatiski pazeminās pēc stundas dziedāšanas vai vienkārši nomierinošas mūzikas klausīšanās.
Šis ārsts savus secinājumus sauc par pilnīgi acīmredzamiem, jo patiesībā visi juta līdzīgu efektu uz sevi. Vai mums ir vajadzīgi oficiāli pētījumi, lai pierādītu, ka pēc iecienītāko melodiju klausīšanās mēs jūtamies labāk?
Varbūt dažiem cilvēkiem ir nepieciešami pierādījumi eksperimentu un iespiestu eseju veidā, nevis viņu pašu izjūtas, lai saprastu mūzikas patieso ietekmi.
Mūzika aizsargā
Dr Fancourt nolēma iet tālāk un uzzināt, vai mūzika var ietekmēt mūsu imunitāti, palīdzēt viņam cīnīties ar infekcijām. Viņa to izdarīja, izmērot savienojumus, kas pazīstami kā citokīni, kas ir kā mūsu imūnsistēmas kurjeri. Viņi ceļo pa mūsu ķermeni, palīdzot imūno šūnām sazināties savā starpā.
Dr Fancourt saka, ka mūzika patiešām var mainīt un paaugstināt mūsu citokīnu līmeni, kas savukārt stimulē mūsu imūnsistēmu. Viņa veica vienkāršu eksperimentu, kurā viņa izmērīja citokīnu līmeni pēc tam, kad pētījuma dalībnieki kādu laiku dziedāja. Pēc stundas ilgas dziedāšanas brīvprātīgo asinīs bija ievērojami vairāk citokīnu.
Jo vairāk šo savienojumu ir mūsu asinīs, jo spēcīgāka saikne pastāv starp šūnām, un jo spēcīgāka kļūst mūsu imūnsistēma, dažreiz pat vēzis atkāpjas pirms šīs ārstēšanas metodes.
Tāpēc nākamreiz, kad jutīsities bez enerģijas, mēģiniet daudzināt dažas minūtes un jūs pamanīsit atšķirību.
Natālija Sadovnichaya