Cicerona metode, romiešu istaba vai Loci metode ir vienas un tās pašas mnemoniskās metodes nosaukumi, kuru pamatā ir atmiņu pils celtniecība. Pēc tās izveidošanas persona noteiktā secībā var iegaumēt lielu informācijas daudzumu (ciparus, vārdus utt.). Šajā rakstā jūs uzzināsit, kā veidot atmiņas pili, kā to izmantot un kādas kļūdas izvairīties.
Kāpēc nepieciešama atmiņas pils un kā to izmantot?
Atmiņas pils ir sava veida telpa ar noteiktiem statiskiem objektiem, ko cilvēks var atjaunot iztēlē.
Tas izklausās sarežģīti, bet patiesībā ir daudz vienkāršāk, nekā izklausās. Centieties aizvērt acis un iedomāties savu virtuvi vai darba vietu. Notika? Iedomājieties, ka jūs jau esat paveicis lielāko daļu vienkāršās atmiņas pils projektēšanas darbu.
Kā sagatavot atmiņu pili iegaumēšanai
Pirmais solis:
Reklāmas video:
Izvēlieties vietu, kuru pārveidosit par savu atmiņas pili. Labāk ir ņemt vienu no sava dzīvokļa istabām, jo jūs tur bieži ejat, kas nozīmē, ka šo vietu iztēlē nebūs grūti iedomāties.
Otrais solis:
Iezīmējiet priekšmetus, kas nemaina vietu. Tas var būt ledusskapis, televizors, glezna uz sienas, izlietne, sienas pulkstenis, akvārijs vai gaisa kondicionieris. Centieties iezīmēt pēc iespējas vairāk no šiem objektiem.
Trešais solis:
Iedomājieties savu izvēlēto vietu. Savā iztēlē secīgi pārejiet no viena iepriekšējā solī atlasītā objekta uz citu. Jums jāpārliecinās, ka zināt, kur viņi atrodas, un varat garīgi pārvietoties starp tiem.
Ceturtais solis:
Izstrādājiet katra izceltā objekta kontūras. Jums nav jāiegaumē mazākās detaļas (katrs ledusskapja magnēts, precīzs attēla attēls uz sienas utt.). Jums nevajadzētu redzēt traipu vai kaut ko pilnīgi atšķirīgu no objekta, bet pārmērīgs fanātisms tikai sāpinās.
Piektais solis:
Jums jānosaka secība, ar kādu mentāli pārvietojaties starp atlasītajiem objektiem. Vienkārši sakot, izveidojiet maršrutu. Neveiciet grūtības: pārvietojieties no kreisās uz labo vai no labās uz kreiso. Vienkāršāks, ērtāks.
Tas ir tā, jūsu atmiņas pils ir gatava lietošanai.
Kā izmantot atmiņas pili?
Pirmkārt, es ieviesīšu jaunu vārdu: locus. Lokuss ir objekti, kurus izvēlējāties savā atmiņu pilī, tā ir viena no jūsu maršruta “stacijām”.
Svarīgi: iegaumēšanai varat izcelt viena objekta detaļas, piemēram, jūs varat paņemt nevis visu ledusskapi, bet atsevišķi durvis, saldētavu utt. Tad loci būs durvis un saldētava, nevis ledusskapis kopumā.
Atmiņas pils izmantošanas mehānismu ir visvieglāk parādīt, izmantojot piemēru. Teiksim, ka mums ir nejaušs vārdu komplekts un kaut kāds maršruts.
Vārdi: saldējums, futbola bumba, viedtālrunis, asari, palete, ozolzīle, zirgs, piens, mīlestība, decembris.
Tagad mēs sekojam maršrutam un katrā lokusā atstājam vienu vai divus vārdus. Atstāsim vienu pirmajiem diviem, un tad mēs atstāsim divus.
Teiksim, pirmais lokuss ir grāmatplaukts. Iedomājieties, kā starp tām kūst saldējums.
Nākamais ir galda lampa. Iedomājieties, ka viņa ir caurduvusi futbola bumbu.
Krēsls. Ļaujiet savai iztēlei likt tam milzīgu asari, uz kura metru garš viedtālrunis piespiež no augšas.
Piezīme:
Neaizmirstamiem priekšmetiem un lokiem jābūt aptuveni vienādiem. Ir pieļaujama neatbilstība realitātei. Turklāt, tā kā mēs lasām no kreisās uz labo, no augšas uz leju, pirmajam vārdam jābūt augstākam. Tāpēc viedtālrunis atrodas virs laktas.
Akumulators. Iedomājieties, ka tajā ir iedzīta liela ozolzīle, no kuras no augšas izceļas palete.
Lustra. Uz lustras malas noķerta piena kartona kaste, kurā piekārts zirgs satvēra zobus.
Piezīme: daudziem lietvārdiem iedomātais attēls ir acīmredzams: jums ir jāatceras kaķis - iedomājieties kaķi, pildspalva - pildspalva. Bet ir arī abstrakti jēdzieni, kuru tēls ne vienmēr ir acīmredzams (jūtas, emocijas, pilsētu un valstu nosaukumi, nosaukumi utt.). Tad jums ir jāizmanto asociatīvā domāšana. Mīlestība man asociējas ar sirdi, bet decembris - ar dāvanu, jo man decembrī ir dzimšanas diena un Jaunais gads. Jā, asociācijas var būt ļoti individuālas, neloģiskas un dīvainas. Ir tikai viens kritērijs: jums tie jāsaprot.
Mēs piedāvājam pakaramo, uz kura tika iestādīta sirds, kurai no apakšas ir piesaistīta dāvana.
Visi. Mēs atcerējāmies šos vārdus.
Tagad pats interesantākais: mēs garīgi staigājam pa maršrutu un lokomotīvē redzam vārdus, kurus iegaumējām. Ņemiet tos pašus vārdus vai dažus citus un mēģiniet ievietot tos savā atmiņu pilī. Tas strādā!
Atmiņas pils ir universāla. Es ņēmu piemēru ar vārdiem, jo tas ir vienkāršākais, un jebkurš iesācējs to var atkārtot. Bet jūs varat atstāt numurus arī jūsu lokomotīvē, runas tekstu vai pat ievietot veselas mācību grāmatas atmiņu pilīs.
Kļūdas, kuras bieži tiek pieļautas, veidojot atmiņu pili:
- Izmantojot tos pašus lokusus. Tas ir, ja jūsu maršrutā ir divi identiski objekti (piemēram, divi absolūti identiski naktsgaldiņi), jūs tos sajauksit. Tas novedīs pie kļūdām. Var izmantot viena veida lokusus, piemēram, dažāda veida lustras vai dažādu formu akvārijus, bet tos pašus nevar izmantot.
- Kļūdas, kas saistītas ar pārvietošanos pa atmiņu pili. Visiem maršrutiem vislabāk ir izvēlēties vienu vispārīgu noteikumu un pieturēties pie tā. Tad jūs precīzi zināt, kas notiek.
- Aizmirstot lokus. Jums labi jāzina sava atmiņas pils. Dažreiz nav pieļaujams izlaist dažus lokusus. Regulāri izmantojiet iegaumēšanu vai vismaz vienkārši pastaigājieties pa savu atmiņu pili.
Autors: Igors Boltovnins