Visi cilvēki padodas hipnozei. Visi! Daži hipnotizēti cilvēki apgalvo, ka viņu neietekmē citu burvestības, aizmirstot, ka viņi paši jau sen ir ielikti transā uz visiem laikiem. Šī amata mērķis ir parādīt apburtajam lasītājam viņa transas shēmu, lai viņš beidzot to redzētu un gribētu no tā izkļūt.
Tātad, pašhipnoze liek cilvēkam transu. Jebkuru apziņas stāvokli ar savu uzvedības stratēģiju, mērķi un sajūtām var saukt par transu. Kāpēc cilvēkam vajadzētu būt transā? Lai izdzīvotu. Vai transs vienmēr noved pie izdzīvošanas? Protams, nē! Bieži vien cilvēks, tāpat kā apburts zombijs, pats dodas satikt nāvi vai vismaz nokļūt savu problēmu purvā. Kā tā? - lasītājs jautās: - Ja transam vajadzētu palīdzēt mums izdzīvot, kāpēc tas mūs grauj?
Tā kā kādreiz pagātnē šī uzvedības stratēģija palīdzēja izdzīvot, un neironu tīklos bija iesakņojusies pārliecība, ka šāda uzvedība palīdz šādās situācijās.
Un tāpat kā uz sliedēm, cilvēks nevar nekur nogriezties no sliedētās sliežu ceļa, kamēr nav iznācis no iepriekšējā uzvedības modeļa transas. Piemēram, ja bērnībā bērnam teica, ka viņam jābūt labam mammai un tētim, lai viņus iepriecinātu, un viņi nedusmojās, tad kā pieaugušie mūsu varonis iepriecinās citus uz viņa paša kaitējumu, neskatoties uz to, ka tas viņam liks justies slikti. Viņš sevi apkaunos par savu upuri, dusmosies uz citiem, uzskatot viņus par manipulatoriem, taču tas neiznīcinās viņa transu un viņš nesasniegs brīvību būt pats.
Tas, kas agrāk bija labs, tagad nepalīdz, bet pasliktina situāciju. Transs ir līme, kas mūs saista ar pagātni. Izeja no vecās hipnozes liktu visu savās vietās, dodot iespēju rīkoties elastīgi no šī brīža, nepieķeroties pie pagātnes pieredzes. Iznākšana no transas noved pie apgaismota stāvokļa, atziņām, atziņām, enerģijas pieauguma un spontānas, dzīvas uzvedības, kas vienmēr rada emocionālu tuvību un savstarpēju sapratni starp attiecību dalībniekiem.
Bet kā izkļūt no savas hipnozes? Izeja, kā saka, atrodas tajā pašā vietā, kur ieeja. Tas ir nepieciešams:
1. Atgādiniet situāciju, kas jums nepatīk.
2. Izsauciet to prātā, sajūtās un ķermeņa sajūtās.
Reklāmas video:
3. Ievadiet situāciju, kad tā pirmo reizi parādījās jūsu dzīvē.
4. Novērot sevi situācijā un tajā pašā laikā nodzīvot savu lomu.
5. Nomainiet lomu uz citu un novērojiet paredzamo situācijas attīstību.
6. Pārbaudiet reālo situāciju, ja ir vēlme sekot vecā transa modeļiem?
7. Pārdomājiet sevi no malas un izsekojiet sevi situācijā, vai jūs varat radīt jaunu uzvedību?
Tādējādi uztveres tunelis paplašināsies un vecā transa līme izšķīst, dodot brīvību. Viss būtu kārtībā, ja hipnotizētais varētu viegli izdarīt pp. 3.-3. Statistiski lielākajai daļai praktizētāju ir grūti regresēt (atcerēties) pagātnes pieredzi. Cilvēki parasti saka, ka attēls kaut kur aizbēg un viņi tiek izmesti no novērošanas procesa. Tas ir tāpat kā vecais transs sevi pasargā. Ko darīt?
Vienīgais veids, kā iekļūt sākotnējā situācijā un uzturēt novērošanu, ir elpot ar saskaņotu elpu. Saistīta elpošana - elpošana bez pauzes starp ieelpošanu un izelpošanu. Pateicoties saskaņotai elpošanai, transu ir viegli uzturēt, un pārmērīga skābekļa deva asinīs palīdz uzturēt tonusu, lai turpinātu redzēt traumatiskās atmiņas.
Parasti cilvēki vieni paši to nemeklē un gaida, kamēr vecais transs pilnībā iznīcinās viņu ierasto dzīves veidu. Tikai tad, kad situācija ir pilnīgi nomācoša, kustība sāk iziet no iepriekšējo pāreju labirinta. Tāpēc ir bezjēdzīgi pateikt cilvēkam, ka vecais transs viņam traucē, viņam pašam ir jānogurst no pagātnes un jāgrib atrast tagadnes brīvība. Un ka vecā pašhipnoze viņu nogādās bezdibenī, tas ir neizbēgami, un jums vienkārši nedaudz jāgaida.
Kad nāk apzināta vajadzība nehipnotizēt, atcerieties šo rakstu un iedziļinieties savā pagātnes pieredzē. Cerams, ka informācija noderēs, kad pienāks laiks saprast, ka vecā hipnoze iznīcina ceļu uz vēlamo mērķi.
Autors: Marks Ifraimovs