Holotropā elpošana, neoshamānisms, reiki, "piltuvju" vērpšana - vēl nesen to uzskatīja par ķecerību. Žurnālisti Svetlana Koļčika un Anastasija Gosteva uzzināja, kāpēc ezotēriskā prakse ir kļuvusi par jaunu reliģiju.
Iedomājieties: Shanti Maurice viesnīca-pils Indijas okeāna krastā, rīts, saule, baltas smiltis … bet divi desmiti lielas korporācijas augstākā līmeņa vadītāju sauļojas pludmalē, bet šaurā auditorijā viņi pieraksta katru vārdu reinkarnācijas lekcijā, pasniedzējs ir Vedanta pasniedzējs (viens no hinduisma filozofiskām skolām) vai jebkura cita mūsdienīga modes guru.
Mēs domājām, ka tādas lietas interesē tikai mūsu draugus - viņi visi praktizē kaut ko ezotērisku: neatņemamu jogu, reiki, kabalu (mūsdienu formā), tantrisko budismu. Par laimi, Holivudā joprojām populārā, bet daudzās valstīs aizliegtā scientoloģija viņus nav sasniegusi, taču pat juridiskā prakse ir diezgan piemērota vārda "reliģija" definīcijai - katram no viņiem ir Visuma attēls, morāles kodekss, garīgais līderis. rituāli, uztura ierobežojumi.
Ir kļuvis modē vērsties pie psihoterapeitiem, kuri šķērso psihoanalīzi un ezotēriku. Bagātākie un ietekmīgākie planētas cilvēki izvēlas "Integral Approach" - vairāku individuāli katram izveidotu prakses kokteili, kura mērķis ir attīstīt ķermeni, prātu un garu.
Četras pilnīgi saprātīgas sievietes aprakstīja, kā ezotēriskā prakse kļuva par viņu dzīves daļu.
Marina Tarasevskaja, 32 gadus veca, juriste
Es elpoju arvien dziļāk un ar katru ieelpošanu un izelpu ienirstu man nezināmā stāvoklī. Rokas - it īpaši elkoņos - dīvaini sastindzušas, arī ceļi. Smadzenes glezno fantastiskas bildes: šeit es esmu septiņus gadus veca, un tēvs mani šūpo uz šūpolēm valstī; šeit es esmu pirms diviem gadiem, kārtojot attiecības ar bijušo; un šeit es esmu kāzu kleitā (lai gan man nekad nebija kāzu), es eju pie altāra gotikas templī …
Reklāmas video:
Tad nejutīgums pazūd, un es aizlidoju prom - uz to maģisko dimensiju, kur nevajag sapņot, jo visi sapņi jau ir piepildījušies, kur nevajag neko pierādīt - ne sev, ne citiem, kur ir tikai mīlestība un prieks. Un atgriežoties es sevi neatpazīstu: galvā ir neparasts vieglums, ķermenī ir patīkams nogurums, piemēram, pēc pastaigas mežā, laba dzimuma vai masāžas. Un ir sajūta, ka pasaule jums smaida, un jums vairs nav nepieciešams kauties ar kādu - viss ir kārtībā.
Es nekad neaizmirsīšu savu pirmo pārdzimšanas stundu - mans psihologs ieteica izmēģināt šo praksi. Tad ilgu laiku es nevarēju atlaist vienu situāciju, mani aizvainoja vīrietis, un man ieteica to "elpot". Atdzimšana (no angļu valodas atdzimšanas - "atdzimšana" - tā ir "sakarīga" elpošana, visdziļākā ieelpošana un nekavējoties - visdziļākā izelpošana. Un tā - vismaz pusotra stunda. Tas ir nedroši, tāpēc elpot nepieciešams speciālista vadībā.
Izmantojot šo praksi, jūs varat atlaist emocionālos blokus, dziedēt garīgās traumas, ieskaitot pašu pirmo - vispārēju. (Starp citu, tieši emocionālo bloku dēļ daudzas ķermeņa daļas prakses laikā kļūst nejūtīgas. Ja, tāpat kā manā gadījumā, ekstremitātes kļūst nejūtīgas, tas ir jūsu savienojuma ar pasauli pārkāpuma simptoms: iespējams, jūs dodat vairāk nekā paņemat.) pārdzīvo ne tikai viņu dzimšanas brīdi, bet arī pagātnes dzīves, kā arī epizodes no nākotnes. Tas nenotika ar mani, bet pēc pirmās mistisko lietu atdzimšanas sesijas manā dzīvē sāka notikt.
Cilvēks, ar kuru es biju iemīlējies daudzus gadus, kaut arī mēs bijām tikai draugi, pēkšņi pamodās - sāka aktīvi mani pieskatīt. Nekas manā uzvedībā nav mainījies - es viņu jau sen atlaidu (viņi saka, ka vīrietis ir jāatbrīvo trīs reizes, un, ja viņš atgriezīsies vēlāk, tas ir tavs vīrietis). Bet tas bija tā, it kā viņš būtu nomainīts: mēnesi vēlāk šis vīrietis man ieteica! Iespējams, ka šos notikumus izprovocēja atdzimšana: šī prakse palīdz "pieslēgties plūsmai", un tad sāk realizēties jūsu zemapziņas vēlmes un patiesās vajadzības - tiek izveidota tieša saikne ar Visuma banku.
Un, lai gan mana lolotā vēlme piepildījās, es turpinu iet uz atdzimšanu. Pateicoties viņam, es mainos: es skaidrāk jūtu savas robežas, esmu kļuvis atvērtāks un taisnīgāks. Es uzzināju, kā konstruktīvi atbrīvoties no agresijas. Atdzimstot, jūsu priekšā slaucās tēli ar tiem, kas jūs kādreiz sāpinājuši, bet jūs tos uztverat atšķirīgi, neieskaitot ego, bet vienkārši apzinoties viņu lomu jūsu dzīvē. Negatīvās emocijas izzūd. Un citi cilvēki sāk piesaistīties jūsu dzīvei, un tie, kas tajā jau atrodas, izturas savādāk.
Alena Krupnova, sieva, četru bērnu māte, 34 gadi
Es vienmēr esmu gribējis dzīvot nevis kā tas izrādās un kā attīstās apstākļi, bet gan tā, kā es sapņoju. Es gribēju ciešu ģimeni un patiesu tuvību ar savu vīru. Bet mani vecāki šķīra, un man nebija normāla ģimenes modeļa. Bet lūgums tam bija sirsnīgs. Es sāku virzīties uz savu sapni, jau būdams precējies, es iemācījos pārvaldīt sievišķo enerģiju, lai to realizētu visos galvenajos sievišķajos stāvokļos - māte, mīļākā, meitene un saimniece.
Es sāku regulāri iesaistīties elpošanas praksēs, kas aktivizē emocionālos un seksuālos centrus (šī ir ceturtā čakra, sirds līmenī, bet otrā - vēdera lejasdaļā), meditēju. Visi apkārtējie, sākot ar vīru, man teica, ka esmu daudz mainījusies - kļuvu siltāka, maigāka, sievišķīgāka. Es nevarēju palikt stāvoklī septiņus gadus, bet šeit es viegli, bez komplikācijām, dzemdēju trīs veselas meitenes viena pēc otras.
Likās, ka man ir viss, ko vēlos, bet 32 gadu vecumā mani pārņēma iekšēja krīze. Es pēkšņi sāku kontrolēt savu vīru, sāku just, ka esmu kļuvusi par māti ne tikai mūsu meitām, bet arī viņam. Un viņam, kaut arī viņš to atklāti neatzina, vispirms tomēr ir vajadzīga sieviete, nevis māte. Tad es sapratu, ka šajā dzīves periodā tika aktivizētas negatīvās vispārīgās programmas (apmēram šajā vecumā mani vecāki atdalījās) - un tās bieži ir tik spēcīgas, ka nevar mainīt domāšanas un uzvedības stereotipus tikai ar praksi. Man paveicās: es nonācu pie spēcīga Helingera zvaigznāju speciālista.
Izrādījās, ka manā ģimenē kaut kur vecvecmāmiņas līmenī (viņai bija ļoti valdonīgs tirānisks vīrs, kurš paņēma visu mīlestību un uzmanību sev, un bērniem nekas neatlika), sieviešu enerģija tika bloķēta un mīlestības plūsma, kas būtu jānodod no paaudzes paaudzē, apstājās. paaudze. Ja tas notiek, ģimenē aug nepatikušas sievietes, kurās dominē vīriešu enerģijas. Viņiem vai nu vispār nav izveidojušās attiecības ar vīriešiem, vai arī viņi piesaista vājus vīriešus, vai arī viņi nevar palikt stāvoklī, vai arī nejūt spēcīgas jūtas pret bērnu un viņas vīru, tāpēc pēdējais sāk meklēt mīlestību no malas.
Kad es to visu sapratu un kopā ar instruktoru izveidoju jaunu, veselīgāku zvaigznāju, mana izturēšanās radikāli, nekavējoties, bez jebkādām pūlēm mainījās. Man vairs nevajadzēja "kultivēt" sievišķību sevī - es vienkārši kļuvu sievišķīga. Ir atjaunota tuvība ar vīru - vīrieša un sievietes, nevis mātes un dēla līmenī.
Bet es neatstāju savu praksi un strādāju ar psihologu. Mēs strādājam ar psihoterapeitu saskaņā ar Alfrēda Adlera sistēmu - uzzinām, kā bērnu attieksme mūs ietekmē ikdienas dzīvē. Es arī regulāri meditēju un arī sekoju Mēness kalendāram. Katru jauno mēnesi es pierakstu vēlmes, nodomus un mērķus nākamajam mēnesim. Es uzskatu, ka, ja jūs dzīvojat apzināti, sapņi vienmēr piepildās.
Anastasija Gosteva, 36 gadus veca, rakstniece, žurnāliste
Kopš bērnības mani vienmēr interesē viens jautājums - kas paliks, ja no manis atņems vecākus un pedagogus, ģenētiku, izglītību? Vai kaut kas paliks pāri? Kas ir aiz prāta? Vēlāk uzzināju, ka dzenmeistari saviem studentiem uzdeva tieši šo jautājumu: kāda bija tava seja pirms vecāku dzimšanas? Es sāku praktizēt 17 gadu vecumā, cerot atbrīvoties no depresijas gadiem.
Narkotikas nepalīdzēja, un es sapratu, ka vai nu es kaut ko izdarīšu sev, vai arī neviens man nepalīdzēs. Depresija pagāja, es turpināju izmēģināt visu veidu paņēmienus un praksi, meklējot atbildi uz galveno jautājumu - kas es esmu? Meditācija, holotropā elpošana, ceļojumi uz Indijas ašramiem, Tibetas klosteriem un Meksikas šamaņiem, cigun, joga, vipassana. Šo meklējumu laikā vairākas reizes saskāros ar to, ko var saukt par brīnumu.
Reiz Indijā Svētais Sai Baba ducēja liecinieku priekšā man materializēja zelta ķēdi un amritu (dievu nektāru - saskaņā ar hinduistu uzskatiem): satinot piedurkni, lai neviens viņu nenosodītu par krāpšanu, ar rokas apļveida kustību viņš visu to dabūja no gaisa. Viņš to izdarīja, atbildot uz manu lūgumu palīdzēt atbrīvoties no bailēm no nāves un kļūt brīvam.
Jau Maskavā es saslimu ar vēdertīfu. Ārsti trīs nedēļas nevarēja noteikt diagnozi, tikai katram gadījumam ielej litru antibiotiku, kas nedeva rezultātu. Apmēram 21. dienā, kad kļuva skaidrs, ka tas ir vēdertīfs un hloramfenikols to nelieto, man teica, ka agrāk, kad antibiotikas nebija pieejamas, cilvēkiem vai nu izveidojās imunitāte 25. – 26. Dienā, vai arī viņi nomira. Un tad es atcerējos, ka man ir dažas karotes Sai Babas "materializētās" amritas plastmasas Coca-Cola pudelē.
Es izdzēru pusi no tā, aizmigu, pamodos - un redzēju, ka amritas daudzums palielinājās. Es to dzēru nedēļu, līdz visi testi sāka parādīt, ka esmu vesels - tā daudzums nemazinājās. Atnāca draugi, apskatīja pudeli, veica līmeņa mērījumus - mēs centāmies izsekot brīdim, kad tā parādās. Un tajā naktī, kad es beidzot atjēdzos, amrita izžuva, apakšā pārvērtās par putekļiem.
Protams, es atbrīvojos no bailēm no nāves - es domāju, ka tieši tāpēc man kopā ar pretlīdzekli tika nosūtīta tik nopietna slimība. Bet tagad, pēc 10 gadiem, es varu teikt, ka visi šie brīnumi ir tikai ēsmas, ar kurām 1. Mozus grāmata mūs vilina. Daudzi cilvēki domā, ka garīgā prakse ir tad, kad mēs Himalajos sēžam lotosa pozā. Bet galvenais brīnums un patiesā prakse ir būt pilnīgi šeit un tagad, pašreizējā brīdī. Ej pāri prātam, pārstāj identificēties ar ķermeni, emocijām, domām. Piedzīvo to, ko garīgie skolotāji sauc par Klātbūtni. Atcerieties, kas jūs esat, un dariet vienkāršas ikdienas lietas. Tieši šī prakse daudz vairāk izmainīja manu dzīvi nekā visi brīnumi.
Liela daļa no tā, kas ar mani notiek, man agrāk šķita neiespējama. Es pametu darbu, pabeidzu divu gadu starptautisku sistēmisku konstelācijas programmu un sāku pasniegt seminārus, kas balstās uz manu meditācijas pieredzi. Tagad pasaulē ir daudz spēcīgu transformācijas enerģiju.
Tas ir kā atomu enerģija - tā var būt mierīga, tā var nogalināt. Ja jūs identificējat ar ķermeni, emocijām, sāpēm, šīs enerģijas šķiet nāvējošas. Ja esat gatavs kļūt par kaut ko vairāk, atsakieties no nepatiesām idejām par sevi, ja esat noguris no ciešanām, tās kļūs par nenovērtējamu dāvanu.
Olga Daņiļina, psiholoģe konsultante
Es nokļuvu pirmajā ezotērikas interešu vilnī - 80. gadu sākumā. Es atceros tehnikas - Maskavas Aviācijas institūta studenta - šoku, kad vienā no slēgtajām bioenerģijas laboratorijām es piedalījos eksperimentos ar auras fotografēšanu ar fiziķa Semjona Kirliana metodi un tās izmaiņām, izmantojot psihoemocionālo ietekmi.
Kopš tā laika ir pagājuši vairāk nekā divdesmit gadi, cilvēki šajā laikā ir ļoti mainījušies. Pēc daudzu zinātnieku domām, arī barotnes vadošās īpašības mainās kvalitatīvi - izmaiņas notiek galaktiskā mērogā. Zvaigznes, planētas un visas dzīvās būtnes sāk smalkāk un asi sajust universālo saikni. Gandrīz visās manās psihoanalītiskajās sesijās es redzu, ka cilvēki kļūst jutīgāki pret informācijas plūsmām, pret to, ko Jungs sauca par "kolektīvo bezsamaņu".
Arhetipiskas būtnes, pareģojumi, mistiskas atziņas manos klientos nonāk sapņos. Parastajā dzīvē daudzi cilvēki piedzīvo tādu notikumu sabiezēšanu (psihoanalīzē to sauc par "esamību plūsmā"), ka dažu mēnešu vai pat nedēļu laikā viņu dzīves scenārijs krasi mainās. Tagad daudzi sūdzas, ka viņu "jumts iet": mēs visu sākam just tik smalki, ka tas ir biedējoši pēc psihes integritātes. Es viņiem izskaidroju, ka telepātija, gaišredzība un it kā ar burvju palīdzību piepilda dažas spēcīgas vēlmes - tā ir mūsu jaunā realitāte, pie kuras būs jāpierod.
Dzimst arvien vairāk indigo bērnu. Es uzskatu, ka pieaugušie arī "indigo", vienkārši pieaugušajam ir spēcīgs iekšējais cenzors, kas bloķē tās informācijas plūsmas, kuras bērns vēl nav ierobežojis. Lielākā daļa no mums pusapziņā jau stāv pie savas personīgās “Pārejas”. Tāpat kā uz skrejceliņa: ātrums palielinās, un jūs - patīk vai nepatīk - jūs skrienat ātrāk! Nav svarīgi, kas vai kas būs katalizators - atdzimšana, veģetārisms, joga, fiziskā sagatavotība, jūsu psihoterapeits, atzīšanās, vides maiņa, jauns vīrietis, jauns darbs … Katram būs savs ceļvedis.
Tāpēc jaunajā gadā visiem iesaku būt vērīgākiem, apzinātākiem, redzīgākiem - uz notikumiem, cilvēkiem, sapņiem un zīmēm. Īpaši svarīgi ir pievērst uzmanību sapņiem - tie ir mūsu dvēseles vēstījumi. Un atcerieties: viss, kas ar mums notiek, nekad nav nelaimes gadījums.