Šūpuļdziesmu dziedāšanas tradīcija meklējama gadsimtiem atpakaļ - tik tālu, ka tagad neviens nevar droši pateikt, kad tā radusies. Tomēr visām pasaules tautām, visām zināmajām kultūrām ir šī tradīcija. Un šūpuļdziesmu dziedāšanai vienmēr ir piešķirta ļoti nopietna nozīme: piemēram, par nežēlīgu un bezsirdīgu cilvēku viņi teica, ka viņa māte nedzied šūpuļdziesmas …
Kāpēc tad vienkāršā, nomierinošā gulētiešanas dziesma tiek uzskatīta par tik nozīmīgu, ka tā gadu tūkstošiem gadu ir tikusi nodota no paaudzes paaudzē? Kas viņā ir tik īpašs?
Nedaudz par bioritmiem
Pirms turpināt stāstu par šūpuļdziesmām, mazliet parunāsim par aizmigšanas mehānismu. Mūsdienās pētnieki izšķir četrus galvenos cilvēka smadzeņu bioritmus: alfa - mierīgas nomodīšanas bioritms, kas tiek aktivizēts, tiklīdz aizveram acis; beta - aktīvās smadzeņu darbības ritms, parastā dienas apziņa; delta - dziļa miega bioritms.
Teta bioritms ir vismazāk izpētītais smadzeņu stāvoklis, sava veida starpfāze starp alfa režīmu (kad cilvēks ir aizvēris acis, bet joprojām ir nomodā) un deltu (dziļa miega). Šajā stāvoklī kritiskā domāšana ir praktiski atspējota, un visa informācija, apejot visas barjeras, nonāk tieši zemapziņā. Tieši uz šo unikālo apziņas mehānismu ir balstīta meditācija, kā arī apmācība gulēt, hipnoze un daudzas citas pārsteidzošas lietas.
Reklāmas video:
Aizmigušais cilvēks iziet visus bioritmus, sākot no dienas nomoda apziņas, no beta ritma, nonāk alfa ritmā, pēc tam teta ritmā - šajā brīdī uz viņu iedarbojas šūpuļdziesmas. Un tad viņš nonāk deltā ritmu fāzē, dziļā bezmiega miega, kur saņemto informāciju smadzenes fiksē un apstrādā …
Mācīšanās šajā
Visās pasaules kultūrās šūpuļdziesma ir dziesma ar saviem oriģinālajiem attēliem. Krievu šūpuļdziesmās bērnam tiek atrasts dižskābardis un vilks, bet kopā ar viņiem noteikti tiek nosaukti mamma un tētis, vectēvs un vecmāmiņa, un pagalms, kā arī kaķis un zirgs.
Tāpat arī citām kultūrām ir noteikts skaits zīmju un notikumu, kas atkārtojas katrā šūpuļdziesmā un bieži tiek dziedātas vairākas reizes vienas dziesmas laikā. Šūpuļdziesmās viņiem ir jāatsaucas uz bērnu - kaut kur pēc vārda, kaut kur vispār: drupatas, bērniņš un tā tālāk, viņi viņam pārmet par kādiem pārkāpumiem vai, tieši otrādi, viņu kaut ko slavē, salīdzina ar kādu citu - un tā šādā veidā mazulis saņem ļoti jēgpilnu informāciju par apkārtējo pasauli.
Šūpuļdziesmas zēniem un meitenēm diezgan bieži atšķiras. Viņi dzied meitenei, ka, kad viņa izaugs, viņa kļūs par saimnieci, skaistuli, palīgu. Un zēnam stāsta, cik viņš būs drosmīgs, stiprs un strādīgs.
Ja māte pastāvīgi dzied bērnam, ka viņš izaugs par labu, laipnu, stipru, skaistu, darīs visu nepieciešamo un nedarīs neko nepareizu, tad viņa dabiski mazuļa zemapziņā nosaka noteiktu programmu. Un nekritiski, bez šķēršļiem, informācija, kas uztverta šajā pirms miega stāvoklī, iedarbojas uz bērnu, plānojot viņa tālāko dzīves ceļu.
Var jautāt: ja ar šūpuļdziesmas palīdzību kāds mazulis iemācās, atceras apkārtējās pasaules struktūru - kāpēc gan lamuvārdu vietā neizlasīt viņam pirms gulētiešanas stāstus, sākot no vienkāršākajiem līdz vissarežģītākajiem? Tomēr ne visi ir tik vienkārši. Galu galā šūpuļdziesmām ir mūzika, un ar tās palīdzību jebkuru informāciju ir daudz vieglāk atcerēties.
Starp citu, ir pat šāds svešvalodu mācīšanas virziens, kad tiek dziedāti vārdi un izteicieni: iegaumēšana šajā gadījumā vairākkārt palielinās. Turklāt šūpuļdziesma ir nesalīdzināmi vienkāršāka nekā jebkura pasaka: tajā ir mazāk frāžu, vienkāršāki savienojumi starp vārdiem un nesarežģīts stāsts, kura atcerēšanai un izpratnei ir nepieciešams daudz mazāk pūļu. Tātad jums jāaug līdz gulētiešanas stāstiem.
Viens ogu lauks
Šūpuļdziesma ir arī mazuļa un mātes komunikācija, viņa pirmā saskarsmes pieredze ar cilvēkiem. Galu galā bērns ne tikai kaut ko pazemo - māte izrunā vārdus un veselus teikumus, kas ir ļoti svarīgi. Mazulis pamazām pierod pie valodas kā saziņas līdzekļiem starp cilvēkiem, sāk atšķirt frāzes un vārdus runas straumē.
Un šūpuļdziesmās ir daudz mazskaitlīgu-sirsnīgu piedēkļu, un pat darbības vārdu formas ir samazinātas, mīkstinātas, parādās jauni vārdi, kurus, iespējams, nelieto sarunvalodas runā un lieto tikai šūpuļdziesmās.
Mazulis it kā absorbē dažādas vārdu formas, atkārtotas daudzu mēnešu un gadu laikā, un tādējādi valodu uztver pavisam savādāk. Intīma dzimtās runas sajūta, kā tagad uzskata daudzi pētnieki, cita starpā rodas, pateicoties šūpuļdziesmām.
Dzied amuleti un slepkavas dziesmas
Kopš seniem laikiem tika uzskatīts, ka šūpuļdziesmas teksts ir sava veida burvestība. Daudzi zinātnieki izsekoja saikni starp šūpuļdziesmām un sazvērestībām. Piemēram, starp hantu ļaudīm māte katram bērnam sastāda individuālu šūpuļdziesmu, viņi to dzied tikai vienam bērnam, un tad šī dziesma kalpo cilvēkam kā talismanam visu mūžu.
Šī parādība ir slikti izprotama, tomēr, kā mēs jau minējām, ir daudz vieglāk ietekmēt aizmigušu vai guļošu cilvēku, arī enerģētiski. Un, ja māte pastāvīgi dzied dziesmas mazulim ar veselības, veiksmes un laimes vēlmēm, ļoti iespējams, ka viņas burvestība darbosies.
Pilnīgi atšķirīga parādība ir tā saucamās mirstīgās šūpuļdziesmas. Tie ir izplatīti visā pasaulē, lai gan tos reti dzied. Šādā dziesmā bērns burtiski tiek gribēts nomirt. Piemēram:
Bayu-bye-bye-bye
Steidzies, Vanya, ej gulēt.
Rīt Vanečka mirs, Un mēs to aizvedīsim uz kapsētu.
Mēs apbedīsim Vaniju, Zvana lielais zvans.
***
Liu-li bai lu-li bai mirst tagad
tante taisīs zārku no apses dēļiem
mamma šuj kleitu no canencore krekla
un šūt pārklājas
Pārnēsāsim, mēs apbedīsim melnā augsnē
melnā augsnē ūdens tecēs zem tevis
Tas izklausās, jūs redzat, traki. Un, maigi izsakoties, tas neveicas ar šūpuļdziesmu mācīšanu un labvēli. Kāpēc radās šādas dīvainas dziesmas? Daži pētnieki mirstīgo šūpuļdziesmas uzskata par sava veida eitanāziju. Viņus dziedāja vājiem, slimīgiem, nevēlamiem bērniem, tādējādi palīdzot mierīgi atkāpties citā pasaulē.
Bet, ņemot vērā augsto zīdaiņu mirstības līmeni visos gadsimtos, šī versija izskatās diezgan dīvaina. Tāpēc zinātnieki uzskata, ka mirstīgās šūpuļdziesmas veic pārveidojošu funkciju, ieprogrammējot bērnam atstāt visu slikto pagātnes dienā un atdzimt nākamajā.
Pieaugušajiem
Parasti šūpuļdziesma tiek dziedāta mazuļiem. Bet izrādās, ka arī pieaugušo cilvēki var gūt labumu, klausoties šūpuļdziesmas! Dažās kultūrās šīs dziesmas tiek dziedātas viena otrai pirms gulētiešanas. Gadās, ka šūpuļdziesmas tiek dziedātas slimiem ģimenes locekļiem - un daļēji tas palīdz atjaunot veselību un sirdsmieru.
Pēdējos gados daudzās ārvalstīs kā terapeitisks līdzeklis tiek izmantoti nacionālās šūpuļdziesmu audioieraksti. Pētījumi apstiprina, ka narkotiku pretsāpju efekts palielinās (tie nepieciešami ievērojami mazāk nekā bez šūpuļdziesmām), cilvēki sāk normāli aizmigt bez miega zālēm.
Turklāt šūpuļdziesmas tiek izmantotas noteiktu psiholoģisku traucējumu, īpaši tādu, kas nāk no bērnības, ārstēšanai. Klausoties šūpuļdziesmas, cilvēks izjūt drošību, pārliecību, viņš atgriežas bērnībā, bet arī kompensē siltuma un vecāku gādības trūkumu. Tajā pašā laikā cilvēki tiek iegremdēti šādā stāvoklī, kad tiek palielināta psihes reģenerācija, stresa situācijas pārstāj viņus traucēt - un no rīta viņi mostas pavisam citā stāvoklī.
Tātad, ja jūs nomoka problēmas, jūs nevarat izkļūt no nepatikšanu cikla, spēlēt savu iecienīto šūpuļdziesmu, ietīt segu un mierīgi aizmigt. Un tad jums būs laba veselība, lielisks garastāvoklis un laimīga dzīve. Galu galā šūpuļdziesmas ir gadsimtiem ilgi pierādīts līdzeklis.
Larisa KUZNETSOVA-FETISOVA