Laiks ir īslaicīgs. Un ar vecumu tas sāk iet vēl ātrāk. Tas, kas likās mūžība 8 gadu vecumā, šķiet piecas minūtes pie astoņdesmit sliekšņa. Mūsdienās vidējais dzīves ilgums dažādās pasaules valstīs svārstās no 83 gadiem Japānā līdz 48 gadiem Burundi (Āfrika). Krievijā vidējais dzīves ilgums, pēc dažādām aplēsēm, svārstās no 72 līdz 75 gadiem. Mēs visi vēlamies domāt, ka nākotnē cilvēks nodzīvos daudz ilgāk, piemēram, 120 vai pat 130 gadus. Tā uzskata Space X dibinātājs Elons Musks, bet Alibaba dibinātājs un īpašnieks Džeks Ma uzskata, ka cilvēki dzīvos vismaz divsimt gadus. Bet ko tad, ja tie ir nepareizi un mēs jau esam sasnieguši mūsu sugu limitu?
Iemesli, kāpēc cilvēki var nodzīvot vairāk nekā 120 gadus
Sākumā viens no galvenajiem dzīves ilguma palielināšanas faktoriem ir bērnu mirstības samazināšana. 1800. gadā 43% pasaules jaundzimušo nomira pirms piecu gadu vecuma sasniegšanas. 1960. gadā zīdaiņu mirstība bija jau 18,5%. Un 2015. gadā saskaņā ar Pasaules veselības organizācijas datiem šis skaitlis bija 4,3%.
Arī mirstības rādītāji ir daudz mainījušies kopš 19. gadsimta. 50 gadus vecs vīrietis, kurš 1850. gadā dzīvoja Anglijā vai Velsā, varēja cerēt nodzīvot vēl 20 gadus. Mūsdienās 50 gadu vecuma dzīves ilgums ir palielinājies par papildu 33 gadiem. Pēdējo gadsimtu sasniegumi medicīnā un piekļuve veselības aprūpes iestādēm ir palīdzējušas palielināt izdzīvošanas līmeni dažādos vecumos.
Ņemot vērā tehnoloģisko un zinātnisko progresu, daudzi šodien neizslēdz, ka dzīves ilgums nākotnē palielināsies. Tātad, pēc Džeka Ma teiktā, nākamajās trīs desmitgadēs zinātnieki atradīs veidu, kā ievērojami pagarināt dzīves ilgumu. Arī Ķīnas miljardieris neizslēdz, ka mēs iemācīsimies nemirstības noslēpumus. Džeks Ma kā galvenos argumentus min modernās tehnoloģijas un pāreju uz trīs dienu darba nedēļu, kas ir 4 stundas.
Džeks Ma un Elons Musks pasaules mākslīgā intelekta konferencē Šanhajā.
Elons Musks arī uzskata, ka 70–80 gadi nav robeža. Kosmosa X dibinātājs raugās nākotnē ar mazāku optimismu nekā Džeks Ma, tomēr viņš uzskata, ka tehnoloģijas, ieskaitot mākslīgo intelektu, attīstība spēs ievērojami pagarināt vidējo dzīves ilgumu 30–40 gados.
Reklāmas video:
Miljardieru entuziasti nav vienīgie, kas prognozē dzīves ilguma palielināšanos. Viņu viedoklim piekrīt arī daži zinātnieki, jo saskaņā ar pētījumu, kas 2017. gadā publicēts žurnālā Gerontology, nav pārliecinošu pierādījumu tam, ka mēs būtu sasnieguši cilvēka dzīves ilguma robežu.
Tādējādi pareiza uztura, darba un atpūtas ievērošana, labs vides stāvoklis un spēcīgas draudzības un ģimenes, kā arī tehnoloģiju attīstība un mākslīgā intelekta parādīšanās var pozitīvi ietekmēt paredzamo dzīves ilgumu nākotnē.
Kāpēc cilvēki nevar nodzīvot vairāk nekā simts gadus
Un tomēr pastāv pretējs viedoklis, kura atbalstītāji uzskata, ka mūsu sugas pārstāvji, visticamāk, nedzīvos vairāk nekā simts gadus. Pie vainas ir novecošanās, jo tā ir tieši saistīta ar veselību. Galu galā, vai cilvēki nedzīvo ilgāk tieši tāpēc, ka ir veselīgāki? Novecošanās, no otras puses, rada jaunas veselības problēmas, kas ir pārāk pazīstamas visiem, kas rūpējas par vecāka gadagājuma radiniekiem vai paši kļūst vecāki.
Ja cilvēki dzīvo ilgāk, veselības saglabāšanai ilgtermiņā, sākot no bērnības, būs jāpievērš īpaša uzmanība veselīgiem ieradumiem. Pēc Stenfordas universitātes zinātnieku, kuri pēta problēmas, kas saistītas ar novecošanos, domām, mums jākoncentrējas uz veselīgas dzīves pagarināšanu, nevis jāpalielina tās ilgums kā tāds.
Dzīves ilgums dažādās pasaules valstīs.
Turklāt pieņēmums, ka, palielinoties vidējam dzīves ilgumam, palielinās arī konkrētas personas dzīves ilgums, maldina sabiedrību. Tātad, pēc dažu zinātnieku domām, droša vide un labāki dzīves apstākļi mūsdienās ir daudz nozīmīgāki faktori, kas veicina cilvēka dzīves ilguma palielināšanos, nekā pat mūsdienu medicīnas sasniegumi.
Iespējams arī, ka esam sasnieguši paredzamā dzīves ilguma robežu. Tātad, pēc Apvienotās Karalistes Nacionālās statistikas biroja datiem, dzīves ilgums no 2015. līdz 2017. gadam pirmo reizi kopš 1982. gada pārstāja pieaugt.
Nesenā Stenfordas universitātes biologa Sripad Tuljapurkar publicētajā žurnālā Proceedings of the National Academy of Sciences atklājās, ka 65 gadu atzīmi šķērsojušo cilvēku dzīves ilgums ik pēc 25 gadiem palielinājās par trim gadiem. Tas nozīmē, ka cilvēki var nodzīvot vidēji sešus gadus ilgāk nekā viņu vecvecāki. Tas ir lieliski, bet mēs runājam par sešiem gadiem, nevis par 26 vai vairāk.
Kādas prognozes ticēt
Cik vilinoši izklausās runāt par 120 vai 200 gadu dzīvi, es personīgi uzskatu, ka šī izredzes ir diezgan apšaubāmas. Lai dzīvotu veselīgu un piepildītu dzīvi, jums ir nepieciešams tīrs gaiss, kvalitatīva pārtika un pieeja mūsdienu medicīnai. Nemaz nerunājot par piekļuvi modernajām tehnoloģijām. Un neaizmirsīsim par klimata pārmaiņu izaicinājumiem, jo tie ir tieši saistīti ar dzīves ilgumu.
Tomēr neatkarīgi no tā, kāda nākotne ir mūsu sugu pārstāvjiem, katrs no mums šodien var padarīt mūsu dzīvi ērtāku un veselīgāku. Un tas, savukārt, palīdzēs palielināt dzīves ilgumu. Veselīgākais un daudzveidīgākais uzturs, miegs un regulāras fiziskās aktivitātes ir visuzticamākie un pārbaudītākie veidi, kā padarīt jūsu dzīvi patīkamāku un ilgāku.
Ļubova Sokovikova