Pēdējo gadu amerikāņu pētījumi liecina, ka 84 procenti smēķētāju, kas dienā patērē vairāk nekā paciņu, nespēj samazināt cigaretes. Pat pietūkušas balsenes ķirurģiska noņemšana neaptur 40 procentus no vissliktākajiem nikotīna sagūstītājiem.
Tikai daži cilvēki zina, ka psihoanalīzes tēvs Zigmunds Freids bija smags smēķētājs. Viņš regulāri smēķēja līdz 20 cigāriem dienā un … sūdzējās par sirdi. Kad ārsti pieprasīja steidzami atmest smēķēšanu, trīsdesmit septiņus gadus vecais Freids izturēja dažas nedēļas. Trīsdesmit gadus vēlāk viņš pabeidza smēķēšanu, pirms viņam tika diagnosticēts aukslēju vēzis. Pēc operācijas ar zobu protēzi mutē viņš tagad piedzīvoja sāpes, ēdot, runājot un slikti smēķējot.
Noslēgumā nabaga Freids izmantoja drēbju šķipsnu, lai izvilktu protēzi, lai iedegtu cigāru. “Es neplānoju visu atlikušo mūžu atteikties no šī prieka avota,” rakstīja pateicīgais psihoanalītiķis, saņēmis no draugiem dāvanu - kastīti labu cigāru. Viņš nomira devītajā desmitgadē.
Jau sen tiek atzīmēts, ka mēģinājumi iebiedēt smagos smēķētājus ar nopietnām sekām viņu veselībai nav pateicīgi. Dzelzs argumenti saplīst kā trausls stikls. Jūs varat pateikt, cik jums patīk, ka cigarešu dūmi satur apmēram 50 kancerogēnas sastāvdaļas, ieskaitot labi zināmo formaldehīdu un dioksīnu.
Un arī tas, ka daudzu gadu smēķēšanas rezultātā asinsvadu sienas zaudē elastību un galu galā rodas tik briesmīga parādība kā iznīcināšana - pāraugšana.
Kāju asinsvadu bojājumi ir "profesionāla" smēķētāju slimība. Pat narkotikas atšķirīgi ietekmē šo iedzīvotāju kategoriju. Smēķēšana stimulē vielmaiņas procesu, smēķētāja organismā medikamentu pārveidošana notiek daudz ātrāk nekā nesmēķētāju organismā.
Piemēram, lai izārstētu bronhopulmonāru infekciju, ārsts šādam pacientam izraksta 1,6 reizes lielāku aminofilīna devu nekā nesmēķētājs.
Reklāmas video:
Briesmīgās izredzes - potenci zaudēšana, ļaundabīgs audzējs vai kāju gangrēna - neliks citam kaislīgam smēķētājam atteikties no cigaretes.
Un pirmā pieredze vairumā gadījumu nerada īpaši patīkamas sajūtas: rūgtums mutē, reibonis, nelabums un nekas cits. Tāpēc lielais vairums pirmo pieredzi ar tabaku uztver negatīvi. Bet 5–7 procentos gadījumu tieksme veidojas tieši cigaretes galā.
Un piesaiste jau ir zaudēta kontrole pār vēlmi. Ja gardēdis neaizsniedz nelabumu un tomēr pasaka sev “apstājies”, smēķētājs aizmirst par bremzēm.
Kāpēc pirmā pieredze ir tik bīstama? Daži pētnieki uzskata, ka ir nosliece uz smēķēšanu. Lai aktivizētu šo mehānismu, bieži pietiek ar vienu dvesmu. Ja ģimene smēķē, risks palielinās par 50–60 procentiem. Tas ļauj domāt par iedzimto faktoru.
Svarīgu lomu spēlē arī noteiktas personības iezīmes: impulsivitāte, dusmas, nervozitāte, relatīva vienaldzība pret savu veselību. Pat tāds "sīkums" kā laba tabakas dūmu tolerance zināmā mērā nosaka, vai cilvēks smēķēs vai nē.
Pētot smēķēšanas motivāciju, zinātnieki veica lielas smēķētāju auditorijas aptaujas. Ko viņi uzzināja? Atkarība tiek izskaidrota ar patīkamu sajūtu, ko rada cigarete, spēju labāk koncentrēties vai atpūsties atkarībā no situācijas, intelektuālās aktivitātes atvieglošanu un kontaktus ar smēķēšanas draugiem.
Garīga stresa brīdī smēķētājam nav nepieciešams gremdēt pildspalvu vai sūkāt glāžu loku. Šim nolūkam ir cigarete, pīpe vai cigārs. Katrs smēķētājs zina, ka nikotīns noteiktā nozīmē stimulē smadzenes.
Hjūstonas koledžas ārsti, pēc preses ziņām, ir spējuši atdalīt šīs parādības mehānismu. Fakts ir tāds, ka nikotīns uzlabo smadzeņu šūnu - neironu saziņu savā starpā. Tas ir, pelēkās vielas stagnācija, kas nozīmē, ka smēķētājiem drīz nedraud ārprāts. Bet patiesībā smēķēšana neatstāj nevienu neironu "vienaldzīgu", viņi kļūst sašutuši, visi sāk parādīt aktivitāti.
Cilvēka smadzenes ir galvenais nikotīna uzbrukuma mērķis. Nonākot prāta tvertnē, nikotīns, pirmkārt, uzbrūk acetilholīna receptoriem, kas ir iesaistīti daudzās ķermeņa funkcijās, ieskaitot elpošanu, sirdsdarbības ātrumu, atmiņu.
Bet, tā kā nikotīna ķīmiskā struktūra ir līdzīga acetilholīnam, tā spēj aktivizēt tā sauktos holīnerģiskos neironus, kuri izmanto acetilholīnu saziņai ar citiem neironiem. Protams, šo uzbrukumu laikā nikotīns arī traucē normālu smadzeņu darbību. Regulāra nikotīna lietošana izraisa izmaiņas holīnerģisko neironu skaitā un to jutībā pret nikotīnu un acetilholīnu.
Pēc tam cilvēkam rodas nikotīna atkarība: lai uzturētu normālu smadzeņu darbību, viņam regulāri jāsmēķē. Ja nikotīna līmenis pazeminās, cilvēks sāk izjust nepatīkamus abstinences simptomus vai abstinences simptomus.
Ir arī konstatēts, ka nikotīns stimulē arī dopamīna izdalīšanos smadzeņu izpriecu ķēdē. Šai parādībai ir daudz kopīga ar to, kas rodas smadzenēs, lietojot heroīnu un kokaīnu. Tas ir, smēķēšana ir līdzīga narkotiku lietošanai.
Cits pētījums parādīja, ka tā sauktajam beta komponentam, kas ir holīnerģisko receptoru struktūras sastāvdaļa, ir kritiska loma nikotīna atkarības rašanās gadījumā.
Turklāt zinātnieki ir atklājuši, ka smēķēšana izraisa arī fermenta līmeņa pazemināšanos, kas noārda dopamīnu. Samazinājums šajā fermentā, ko sauc
monoamīnoksidāze-A (MAO-A) izraisa dopamīna līmeņa paaugstināšanos. Tiesa, šo efektu rada nevis nikotīns, bet kāda cita cigarešu dūmu viela. Pats par sevi nikotīns neietekmē MAO-A līmeni, bet gan netieši ietekmē dopamīnu.
DŪMĪŠANA IR ATBILDĪBA PAR HAJIEM
Vilšanos izraisoša cigarešu diagnoze "cietējiem" tika veikta amerikāņu zinātnieka Stefana Potkina no Kalifornijas universitātes dēļ.
Viņš pierāda, ka tas viss attiecas uz cilvēka dabu: agresīvi, nemierīgi, naidīgi cilvēki pēc savas dabas ir ieprogrammēti smēķēt.
Viņiem ir vajadzīgi patiesi titāniski centieni, lai no tā atteiktos. Tieši pretēji, tiem, kuriem ir mierīgs, mierīgs raksturs, nikotīns nav vajadzīgs.
Potkins veica interesantus eksperimentus. Viņš sadalīja viņu dalībniekus divās grupās - “baloži” un “vanagi” -, starp kuriem bija smēķētāji un nesmēķētāji. Visiem iedeva nikotīna devas un pēc tam vēroja, kā viņu smadzenes uz to reaģēja. Kas ir parādījies?
"Baložu" smadzenes palika absolūti vienaldzīgas pret dūmiem, bet starp "vanagiem" tās, kā mēdz teikt, kvēloja ar prieku. Turklāt viņš sniedza izteiktu "atbildi" gan garozas, gan subkortikālajā sektorā, gan limbiskajā sistēmā, aptverot to puslodes daļu, no kuras atkarīgas iekšējo orgānu funkcijas, oža, emocijas, atmiņa un nomods.
Tātad, amerikāņu zinātnieks varēja pirmo reizi parādīt, ka smadzenes ir nikotīna atkarības "vaininieks". Izrādās, ka cilvēki piedzimst ar tieksmi pēc cigaretes. Turklāt darba rezultāti izskaidro, kāpēc daži nekad neatmet smēķēšanu, bet citi to nespēj.
NIKOTĪNA UN smadzenes