Viena no galvenajām dzīves iemaņām katram no mums ir spēja piedot citiem un sev. Diemžēl tikai dažiem ir šāda prasme. Ja esat viens no viņiem, nelasiet šo rakstu! Pārējā daļā mēs detalizēti iedziļinājāmies piedošanā. Lasiet un mainiet savu dzīvi. Uzziniet, kā iemācīties piedot sāpīgas sajūtas!
Jautājums par piepildīšanu, spēju piedot - vai tas ir spēks vai vājums?
CILVĒKI UN PĀRKĀPUMS
Mūsdienās lielākajai daļai cilvēku ir tendence pakavēties pie savām sūdzībām un gadiem ilgi var sevi nomocīt ar negatīvām domām un pieredzi. Tas neko labu nedod un tikai kaitē fiziskajai un garīgajai veselībai.
Ja jūs uzmanīgi paskatāties, šādi cilvēki pastāvīgi ir kaut kas neapmierināti, viņi piesaista sev nepatikšanas, viņu dzīvē pastāvīgi notiek kaut kas slikts. Kāpēc tas notiek?
Fakts ir tāds, ka aizvainojumam ir milzīgs postošs spēks. Ja cilvēks turpina žēloties, viņš ir pabeigts.
Reklāmas video:
Tajā pašā laikā cilvēki, kuri spēj dzīvot un atlaist savu negatīvo pieredzi, atrod pozitīvību pat visnecilvēcīgākajās situācijās, piedod pārkāpējiem - viņi dzīvo daudz laimīgāku dzīvi.
Kādu cilvēku kategoriju jūs uzskatītu par sevi? Ja vēlaties laimi, lasiet tālāk.
Spēja piedot mūsdienu pasaulē
Parādoties televizoriem, sociālajiem tīkliem un citiem depersonalizējošiem crap, cilvēki sāka absorbēt tonnas negatīvās enerģijas no šiem avotiem. Daudzi jau ir aizmirsuši, kā dot dāvanas un mīlēt, priecāties un smieties. Cilvēki nezina, kā iemācīties piedot sāpīgas jūtas.
Mūsdienu tehnoloģiju attīstība rada aizvien lielāku aizvainojumu pret sevi, pret ģimeni, pret apkārtējo vidi. Pazuduši sīkrīkos, cilvēki aizmirst, kā sazināties savā starpā, kā runāt par vissvarīgākajām lietām. Tā rezultātā viņiem ir aizvainojums pret visu pasauli, ka viņi netiek saprasti un novērtēti.
Tas galvenokārt attiecas uz jauno paaudzi. Piemēram, mūsdienu pusaudži bieži aizvaino savus vecākus, jo nespēj nodrošināt viņiem vēlamo dzīves līmeni, ko pārraida sociālie tīkli, modes emuāru autori un citas neatļautas personības.
Sakarā ar pastāvīgu aizvainojumu pusaudžiem veidojas mazvērtības komplekss un dzīves neapmierinātība. Šādi bērni izaug par viduvējības nespējīgiem, kuri visu savu dzīvi pavada, meklējot vainīgo, nezina, kā risināt problēmas, un nespēj atzīt savas kļūdas.
Pestīšanas atslēga ir piedošana. Spēja piedot ir spēja atlaist sarežģītās situācijas, paskatīties uz tām no cita skatupunkta, pateikties, uztvert notiekošo kā mācību, no kuras var gūt labumu un svarīgu pieredzi.
Uzzinājis to, tu pamanīsi, kā mainīsies tava dzīve, cik daudz jauna un interesanta tajā parādīsies. Jūs atklāsit jaunas iespējas, jūs redzēsit pasauli no pilnīgi citas puses. Jums būs iedvesmojoši mērķi un dzīves mīlestība.
PROBLĒMAS sakne ir BĒRNA Grudge
Bērnu sūdzības tiek uzskatītas par vissarežģītākajām. Tikai daži cilvēki paši ar viņiem spēj tikt galā. Protams, jūs varat to izmēģināt, taču šajā situācijā labāk un ātrāk ir sazināties ar speciālistu.
Šajā nav nekā briesmīga vai nosodāma. Tas nenorāda uz garīgu slimību klātbūtni, bet tikai norāda, ka cilvēks vēlas dzīvot laimīgi un būt harmonijā ar sevi.
KĀPĒC IR SVARĪGI PIEŠĶIRT BĒRNA IZDEVUMUS?
Neizlaižot bērnības skumjas un nepiedodot tuvākos jums, jūs nevarat turpināt virzīties uz apzinātu laimīgu dzīvi. Neatkarīgi no tā, cik daudz vēlaties vienkārši aizmirst un pāriet tālāk, tas nedarbosies.
Viss, kas ar mums notika bērnībā, ir iemesls mūsu tagadnei. Tāpēc sākumā ir svarīgi "piedot" pagātni un tikai pēc tam uzņemties nākotni.
Cilvēks, kurš nezina, kā piedot, dzīvē piedzīvos neveiksmes.
VAI VARI Mācīties piedot?
Var!
Pamazām pāriet uz praksi. Sagatavojies!
Lietošanas instrukcija:
Atzīstiet katru konkrēto sūdzību atsevišķi
Pirmais, ar ko jāsāk, ir aizvainojuma atzīšana. Kāds varētu domāt, ka tas ir viegli un sarežģīti. Tā nav taisnība.
Daudziem aizvainojuma atzīšana ir pielīdzināma sakāves un vājuma labprātīgai atzīšanai. Visgrūtāk ir pateikt sev atklāti: “Jā, šajā situācijā es biju vāja un neaizsargāta. Mani sakāva, un es jūtos ievainots."
Pierakstiet visas sūdzības uz lielas papīra lapas
Šeit svarīga ir formulējuma pareizība. Nepietiek vienkārši uzrakstīt: "Es esmu aizvainots no šī cilvēka šajā situācijā."
Labāk šādi: "Mani aizvaino vecāki, jo bērnībā viņi maz laika pavadīja uz mani, daudz ierobežoja un maz runāja par savām jūtām." Ir svarīgi ne tikai rakstīt par sūdzībām, bet arī saprast, kas tieši jūs visvairāk sāpināja un padarīja jūs dusmīgu?
Tikai atceraties situāciju. Kādas jūtas izraisa viņu atmiņā. Dusmas? Skumjas? Vai vēlaties atrasties kaut kur citur?
Tiek galā ar katru ievainoto
Grūtākais ir strādāt ar katru pārkāpumu. Tieši šajā posmā cilvēks iemācās piedot un atlaist sarežģītās situācijas.
Ir daudz veidu, kā piedot pārkāpumu. Šajā rakstā mēs esam apkopojuši labākos no tiem. Izlasi un piesakies!
10 VEIDI, KAS Mācīties piedot
Ej