Saskaņā ar jaunākajiem pētījumiem, interneta lietošana var izraisīt vientulības un depresijas sajūtas un, iespējams, smagas garīgas slimības, ziņo The Daily Beast.
Žurnālists Tonijs Dokupils sniedz piemēru no dzīves: amerikānis Džeisons Rasels reiz noģērbās kails, izgāja uz krustojuma un, uzmeta rokas uz asfalta, kaut ko nesakarīgi kliedza par velnu. Raselam tika diagnosticēta reaktīvā psihoze.
Ārsti to izskaidroja ar to, ka Rasels pēkšņi nonāca visas pasaules uzmanības centrā: viņa atklājošā filma par karavadoņa Džozefa Konija noziegumiem internetā ieguva rekordlielu skatījumu skaitu. “Tie paši virtuālie instrumenti, kas paļāvās uz Rasela cildeno misiju, šķita, ka izdara spiedienu uz viņa psihi: tie pazemināja viņu ar nebeidzamu slavēšanas un pārmetumu lavīnu,” raksta autore.
Sākumā aizdomas, ka internets var neatgriezeniski ietekmēt domāšanu un emocijas, tika uzskatītas par naivām spekulācijām. Bet Dokupils saka: "Parādījās pirmie rūpīgie zinātniskās sabiedrības recenzētie pētījumi, un attēls bija daudz tumšāks nekā interneta utopistu triumfējošā fanfara."
Mūsdienu internets - mobilais, ātrgaitas, izveidots ap sociālajiem tīkliem, visu caurstrāvojošs - var mūs ne tikai nomelnot, bet arī uzlabot vientulību, brīdina autore. Ir pierādījumi, ka internets mūsos uzpūš trauksmi un depresiju, uzņēmību pret obsesīvi-kompulsīviem traucējumiem un uzmanības deficīta traucējumiem un pat veido psihozi.
“Šodien mēs visi esam kiborgi,” saka MIT psiholoģe Šerri Turkle. Mēs pastāvīgi esam savienoti ar internetu, un šodien mums tas šķiet normāli. Bet datortehnika kļūst par panaceju visām problēmām, tāpat kā alkohols, brīdina autore.
Mūsdienās ASV vairāk nekā trešdaļa lietotāju izmanto internetu pirms izkāpšanas no gultas. Zinātnieki ir identificējuši "fantoma vibrācijas trauksmes sindromu". “Vairāk nekā divas trešdaļas no šiem parastajiem kiborgiem, ieskaitot mani, atzīmē, ka viņi domā, ka tālrunis vibrē, kaut arī patiesībā zvana nav,” skaidro autore.
Zinātnieki ir secinājuši, ka internets rada pilnīgi jaunu garīgo vidi, sava veida "virtuālu dabas stāvokli, kurā cilvēka apziņa pārvēršas rotējošā konsolē", saka Dokupils.
Reklāmas video:
Neirologs Pīters Verbijs datorus sauc par "elektronisko kokaīnu" - viņi saka, ka tie rada mānijas izpriecas, kam seko depresija. Internets “atbalsta mūsu problēmas, atkarības un reakcijas uz stresu”, “veicina un pat pilnveido ārprātu,” piebilst Kalifornijas psihologs Lerijs Rozens.
Ķīnā, Dienvidkorejā un Taivānā šo diagnozi jau atzīst mediķi, un ļaunprātīga izmantošana internetā tiek uztverta kā valsts mēroga krīze. Šajās valstīs desmitiem miljonu cilvēku tiek uzskatīti par interneta atkarīgajiem. Vismaz 10 lietotāji ir miruši no trombozes.
“Esmu novērojis daudzus pacientus, kuri agrāk nav cietuši no atkarībām, ieskaitot ķīmiskās, bet viņi kļūst atkarīgi, izmantojot internetu un citas tehnoloģijas,” saka psihiatrs Eliass Abujauds (Stenfordas universitāte). Pēc viņa teiktā, pat starp baltajiem pusmūža amerikāņiem viens no astotajiem, ja ne biežāk, parāda vismaz vienu atkarības no interneta simptomu.
Bet varbūt visi var brīvi izlemt, vai lietot internetu? Nekāda veida, autors ir pārliecināts. “Mūs pievilina jaunās tehnoloģijas ar iespēju saņemt īstermiņa atlīdzības. Katrs pīkstiens ir iespējama iespēja sociālajā, seksuālajā vai profesionālajā dzīvē, un mēs saņemam mini atlīdzību - dopamīna mini devu - par skriešanu uz zvanu,”viņš raksta.
Ķīniešu zinātnieki ir atraduši saikni starp atkarību no interneta un "pelēko šūnu strukturālajām anomālijām": smadzeņu daļas, kas atbild par runas uztveri, atmiņu, motoriskajām prasmēm, emocijām, maņu sajūtām utt., Sarūk par 10-20%. Turklāt degradācija neapstājas: jo vairāk laika cilvēks pavadīja tīklā, jo vairāk smadzenes atrofējās.
Vēl viens drūms zinātnieku secinājums: jo vairāk laika cilvēks pavada interneta "globālajā ciematā", jo sliktāks ir viņa noskaņojums. “Interneta lietošana bieži traucē miegu, fiziskām aktivitātēm un saziņai klātienē, un tas liks pat vismundrākajam cilvēkam ilgoties,” skaidro autore. Papildu faktors ir nepatīkami atgadījumi virtuālās saziņas laikā.
Iepriekš minētais psihologs Šerri Turkle savā grāmatā “Solitude Together” glezno patiesu distopiju par nomācošajām aliansēm starp cilvēkiem un mašīnām. Viņa brīdina, ka tad, kad “mātes baro bērnu ar krūti, aizpildot sms”, bērnam var šķist, ka māte nav apmierināta ar viņu, lai gan patiesībā negatīvisms nāk no sms.
Mūsdienu vidusskolu un koledžu dzīve ir apgrūtināta, atklāja Turkle. “Visa dzīve ir redzama redzamībā, tīmekļa kameras objektīvā, katra kļūda tiek ierakstīta, tā kļūst zināma visiem un tiek izsmieta, līdz tiek atrasts jauns prieks,” skaidro autore.
Tikmēr Abudžauds pārbauda hipotēzi, vai dažas virtuālās maskas nevar uzskatīt par sašķeltas personības patiesiem produktiem.
Psihiatru brāļi Golds, Džoels un Īans secināja, ka internets ietekmē psihi gandrīz tāpat kā dzīvojot metropolē: palielinās psihozes risks.
Ko darīt? Autore sniedz tikai vienu padomu: neuztveriet attiecības ar internetu kā pašsaprotamu, bet analizējiet notiekošo un mēģiniet to ietekmēt. “Pārdomāta pašapmierināšanās vairs nav piemērota. Kaut arī mēs joprojām varam mainīt internetu sev. Uz spēles ir likta mūsu garīgā veselība.”