Lai jūsu mērķi, sapņi un vēlmes piepildītos samērā viegli, jums ir nepieciešama ne tikai viņu patiesība un sapratne, ka šie sapņi ir jūsu, bet arī pietiekams enerģijas daudzums.
Apskatīsim, kur smelties enerģiju, lai būtu slāpes pēc dzīves, vēlme piepildīties un iekarot vai vismaz vēlme doties uz tuvāko laukumu un baudīt dzirkstošo pavasara sauli? Vai arī vēlme apgūt jaunu programmu? Vai arī pati vēlme domāt par savām jaunajām vēlmēm!
Tātad, kur paliek cilvēka enerģija un kas ir jādara, lai to atdotu, pēc tam atkal netērētu nezināmā virzienā, bet virzītu pareizajā, konstruktīvajā virzienā?
Pirmais, tas ir galvenais, tās ir domas
Bet ne tikai domas, bet arī apsēstība ar viņu dzīves problēmām. Attiecīgi šajos brīžos nav domu par tēmu "Cik es esmu pateicīgs par to, par šo, un tomēr tas man ir piepildījies, un šajā dzīvē man palīdz." Dzīve ir tāda lieta, ka tu to gribi vai negribi, bet ir “problēmu” periodi. Un tad nekas cits neatliek kā atslābināties un iegūt šīs problēmas pareizajā daudzumā un apjomā. Galvenais, ko nekādā gadījumā nevajadzētu darīt, ir domas par to, cik viss ir slikti ar tevi, “kā dzīve ir negodīga”. Šīs ir pirmās briesmas, kas jūs gaida šādos dzīves periodos. Jo vairāk jūs domājat par to, cik jums tagad ir grūti un slikti, jo vairāk jūs žēlat, jo vairāk enerģijas jums būs jāiztērē, lai atbalstītu jūs šajā vilšanās stāvoklī.
Tātad, galvenais ir kontrolēt savas domas. Neviens nesaka, ka jums jāiet prom no realitātes un jāsaka “cik viss ir labi, kaut arī viss ir tik slikti”, taču nevajadzētu iedziļināties sevis žēlumā. Pretējā gadījumā jums pietrūks perioda beigu, kas nav īpaši spilgts. Un tad, kaut arī viss sāks mainīties, jūs vairs nevarēsiet pielāgoties jaunajai realitātei un palaist garām brīdi, kad vajadzētu apsēsties, izvirzīt jaunus mērķus, saprast, ko vēlaties no dzīves tālāk un sākt aktīvi virzīties uz to.
Jūsu enerģija ir ļoti atkarīga no jūsu domu kvalitātes.
Reklāmas video:
Žēlošanās un sašutuma vietā labāk sākt atcerēties, kas jūsu dzīvē ir piepildījies un kas jums ir labs. Parādīsies pārliecība, ticība dzīvei un sev, t.i. enerģiju, un, attiecīgi, vēlmi izvirzīt jaunus mērķus un tos sasniegt.
Tāpēc šeit ir pirmais noslēpums, lai jūs varētu paaugstināt enerģijas līmeni un piepildīt savas vēlmes - kontrolēt savas domas, virzīt tās uz turieni, no kurienes nāk enerģija, nevis uz to, kur tā pazūd.
Otrkārt. Domas par citiem cilvēkiem, notikumiem
Var teikt, ka arī tas šķiet domas, bet kāpēc tad tās izcēlām atsevišķā rindkopā. Pirmajā gadījumā, koncentrējoties uz negatīviem notikumiem, mēs uzreiz jūtam enerģijas zudumu, otrajā gadījumā mēs varbūt pat nesaprotam, ka enerģija ir aizgājusi uz šīm domām.
Pēc sapulces vai notikuma mēs esam pieraduši to apspriest. Šķiet, ka šīs domas nav negatīvas, bet jautājums ir - vai tās jums pievieno enerģiju? Protams, viņi, tāpat kā pirmajā gadījumā, apēd jūsu vitalitāti, atņem cilvēka enerģiju.
Tātad jūs dienu vai divas domājāt par citu cilvēku dzīvi un likteni, un tagad jūsu mērķi un vēlmes ir kaut kā tik tālu, pārklāti ar miglas plīvuru, un pēc dažām dienām esat pilnībā aizmirsuši par sevi. Galu galā manā galvā ir tik daudz domu par noteiktiem cilvēkiem, notikumiem, ka nav laika atcerēties to, par ko es sapņoju …
Trešais. Televīzijas skatīšanās, "iesaldēšana" sociālajos tīklos
Šeit iet enerģija, tāpēc tā iet. Pēc televizora skatīšanās rodas straujš tukšums, enerģijas zudums. Pēc pāris dienām enerģija atgriežas, jo redzētais un dzirdētais pamazām nodilst (lai gan zinātnieki ir pierādījuši, ka visa šī informācija joprojām paliek cilvēka atmiņas dziļumos). Tajā pašā laikā jums nav jādomā, ka kāds mudina jūs slēgt sevi no pasaules un nepiedalīties dzīvē. Gluži pretēji, jo vairāk brīvā laika jums būs, un tas parādīsies, ja noņemsit TV sēriju, ziņu un sarunu šovu skatus, jo vairāk iespēju jums pavērsies. Ieskaitot grāmatu lasīšanu, ja nepieciešama otrā izglītība, jauns darbs, laiks apmeklēt kursus, pētīt jaunus atklājumus utt.
Galu galā jums būs laiks un enerģija pamanīt citus cilvēkus nevis kaut kur tur, tālu. Un tuvumā esošie cilvēki, jūsu tuvinieki, radinieki un draugi, kuriem galvenokārt ir dažkārt nepieciešama jūsu palīdzība, līdzjūtība un atbalsts.
Ceturtais. Apmācība
Nav svarīgi, vai iegūsi otro pakāpi vai apmeklēsi modes dizainera, šūšanas un šūšanas, dizaina u.c. kursus. Kamēr mēs mācāmies, pat tajos periodos, kad kaut kas nav skaidrs vai šķiet, ka mēs to nekad nepārvaldīsim, katrā ziņā enerģija nāk pie mums. Mācīšanās, jaunu prasmju, profesiju apgūšana, valodu apguve - tas viss paaugstina cilvēka enerģijas iekšējo līmeni.
Kamēr cilvēks mācās, kamēr viņa smadzenes ir aizņemtas ar jaunas informācijas asimilāciju, šajā laikā rodas enerģija. Un, protams, jaunu prasmju apgūšana un apgūšana iet roku rokā ar savu mērķu un vēlmju piepildīšanu. Par kādu vēlmju realizāciju mēs varam runāt, ja, piemēram, jūsu vēlme ir no dziedāšanas jomas, un jūs nekad iepriekš neesat dziedājis, izņemot kā saistītus svētkus? Protams, vispirms jums jāsāk mācīties, jāatrod vai nu vokālais skolotājs, vai jāpiesakās kursos. Uzziniet, apgūstiet tos virzienus, kas jums būs noderīgi, īstenojot savus mērķus un vēlmes. Darīt. Un tad vēlmes neliks ilgi gaidīt.