“Kad pamostos, es saprotu, ka nespēju pakustēties. Es mēģinu kaut ko pateikt, bet nevaru. Es ļoti skaidri dzirdu visu, kas notiek man apkārt. Dažreiz es varu atvērt acis, lai redzētu, kas notiek manā priekšā. Dažreiz es nobijos un cenšos cīnīties, bet no tā nekas nenāk. Es sāku elpot dziļāk. Mani bērni ir iemācījušies atpazīt manu stāvokli pēc manas elpošanas skaņas. Viņi mani pieskaras, un tagad es varu pārvietoties, runāt, paskatīties. Tā savu dzīvi raksturoja paciente ar miega paralīzi, kas viņu vajāja kopš bērnības.
Sievietes vārdus 1942. gadā citēja M. D. žurnālā Nervu un garīgās slimības. Sievietei līdz tam bija 69 gadi. Sākumā šie paralīzes lēkmes viņai notika tikai naktī, tad viņi sāka parādīties pēc miega. Dažreiz tie notika vairākas reizes nedēļā, citreiz viņi varēja pabūt prom mēnešus.
Dēmons uz krūtīm
Šīs dāmas gadījums nebūt nav unikāls. Pēc dažām aplēsēm, apmēram 8% cilvēku vismaz vienu reizi mūžā ir piedzīvojuši miega paralīzi. Traucējums, kurā cilvēks, aizmigdams vai pamostoties, nonāk vājprātīgas lelles stāvoklī, nespējot pakustināt ekstremitātes vai pat lūgt palīdzību, izdalot no krūtīm vismaz kādu skaņu. Paralīze var ilgt no dažām sekundēm līdz vairākām minūtēm. Tas šķistu diezgan maz, taču šajā laikā cilvēks, kurš ir pie samaņas, bet nespēj kontrolēt savu ķermeni, var diezgan nobīties.
It īpaši, ja nākamo uzbrukumu pavada dzirdes vai audiovizuālās halucinācijas: pēdas telpā, nopūtas, balsis un ēnas kaut kur redzes perifērijā. Tam var pievienot smaguma sajūtu uz krūtīm, it kā kāds būtu uzlicis tam smago un auksto roku.
Dabiski, ka miega paralīze nav mūsdienīgs izgudrojums.
Labi dokumentēts miega paralīzes gadījums pirmo reizi tika aprakstīts 17. gadsimta medicīniskajā traktātā, ko iesniedza holandiešu ārsts Isbrand van van Diemerbreck, kura paciente bija 50 gadus veca sieviete ar labu veselību.
Reklāmas video:
- Mēģinot gulēt, dažreiz viņa uzskatīja, ka velns viņai guļ un tur viņu. Dažreiz viņu nosmaka liels suns vai zaglis, kas gulēja uz krūtīm, lai viņa gandrīz nevarētu ne runāt, ne elpot. Un, kad viņa mēģināja tās izmest, viņa vienkārši nespēja pakustināt ekstremitātes, - ārsts stāstīja sievietes stāstu.
Velni, dēmoni … Miega paralīzi var saukt par daudzu radījumu priekšteci no dēmoniskā panteona dažādu valstu folklorā. Par šiem traucējumiem tika ziņots senos manuskriptos. Tiesa, viņi to sauca atšķirīgi un saistīja to ar paranormālo pasauli.
Piemēram, Kanādas eskimosi šādu vājprātīgu stāvokli uz miega un nomodāšanās robežas uzskatīja par šamaņu trikiem, kas atņēma spēju pārvietoties no cilvēka. Japāņu kultūrā vainīgais ir atriebīgs gars, kas žņaug savus ienaidniekus, kamēr viņi guļ. Nigērijā tas ir sieviešu dēmons. Brazīlijas folklorā varonis ar nosaukumu Pisadeira der miega paralīzes aprakstam. Šī ir veca sieviete ar gariem nagiem, kas naktī klīst uz jumtiem un brauc uz krūtīm tiem, kas gulē uz muguras ar pilnu vēderu.
Slāvu mitoloģijā pēdējo raksturo kā māru - spoku, kas naktī žņaug mierīgus cilvēkus, tie noliecas virsū un nes sev līdzi briesmīgus sapņus. Līdzīgi nepatīkami paranormāli veidojumi citu Eiropas valstu mitoloģijās ir līdzīgi. Faktiski franču vārda murgs (cauchemar) un angļu murga izcelsmi var meklēt arī kaut kur šajā virzienā. Nav brīnums, ka Henrija Fuseli gleznu sērija “Murgs” ir iedvesmota stāstos par spokiem un miega paralīzi. Bet šodien nav runa par etimoloģiju.
Zinātnes dēmoni
Kā mēs jau noskaidrojām, pārdabiskas būtnes tiek apsūdzētas miega paralīzes cēloņos. Vizuālās un skaņas halucinācijas, ko pavada visu orgānu paralīze, zinātnei bija grūti izskaidrot pirms simts vai divsimt gadiem, kad reliģija un zaboboni valdīja cilvēka dzīvi. Neskaidrs apziņas stāvoklis uz miega un nomoda stāvokļa robežas noteikti var radīt dēmonus, it īpaši, ja cilvēks sāk paniku un nesaprot sava bezpalīdzīgā stāvokļa iemeslus.
No zinātniskā viedokļa halucinācijas, kas pavada miega paralīzi, parasti tiek sadalītas trīs veidos: "nelūgts viesis", "neparasti ķermeņa pārdzīvojumi", "inkubuss".
Iebrucējam raksturīga baiļu sajūta un nepatīkama klātbūtne, ko pavada redzes un dzirdes halucinācijas. Ar "neparastiem ķermeņa pārdzīvojumiem" (vestibulārā un motora halucinācijām) saprot peldēšanas sajūtu un iespaidu, ka pacients ir atstājis savu ķermeni un var to novērot no sāniem. "Inkubuss" attiecas uz objekta sajūtu, kas nospiež uz krūtīm, un elpas trūkumu.
Kā jau teicām, miega paralīze bieži nav hroniska problēma. Daudz biežāk - tikai kāda epizode dzīvē. Nepatīkama epizode. Līdz 90% miega paralīzes uzbrukumu pavada neizskaidrojamas, gandrīz dzīvnieku bailes. Tas ievērojami kontrastē ar statistiku, kas liek domāt, ka tikai apmēram trešdaļa vidusmēra cilvēka sapņu ir biedējoši vai satraucoši.
Tomēr klīniskajā situācijā ārstiem ir diezgan grūti izpētīt šo traucējumu, jo to ir grūti provocēt. Un pašam pacientam var būt grūti izdomāt, kad viņš patiesībā pamodās un kad viņam ir sapnis, ka viņš pamodās un nevarēja pārvietoties. Tāpat kā miega paralīze, viltus pamodināšana var būt ļoti reālistiska.
Tieši iepriekš mēs minējām 8% kā iespējamu rādītāju tam, cik daudz cilvēku uz zemes varēja piedzīvot miega paralīzi. Bet tas ir novērtējums. Dažās grupās tas var būt daudz augstāks. Piemēram, psihiatrisko pacientu pētījumi parādīja, ka 31,9% no viņiem pamodoties piedzīvoja šo nepatīkamo sajūtu. Pacientiem ar panikas traucējumiem "paralīzes liecinieku" procents bija 34,6. Tāpat izrādījās, ka Kaukāza rases cilvēki šādus uzbrukumus izjūt daudz retāk. Jā, pētījums tika veikts ASV.
Miega paralīze izraisa
Daži pētnieki sliecas uzskatīt, ka miega paralīzes rašanās var būt saistīta ar REM miega fāzi, kad cilvēka smadzenēs ir palielināta aktivitāte. To var atpazīt ar ātru acu ābolu pārvietošanos zem plakstiņiem. Tieši šajā posmā mēs sapņojam.
REM miega laikā cilvēka ķermenis ir praktiski paralizēts: darbojas tikai dzīvībai svarīgi orgāni. Muskuļu tonusu samazina signāli, ko no smadzenēm nosūta noteikti neirotransmiteri (gamma-aminosviestskābe un glicīns). Šī sistēma neļauj guļošajiem dzīvniekiem faktiski veikt kustības, kuras viņi veic miega laikā. Franču fiziologs Mišels Džovets to demonstrēja pagājušajā gadsimtā ar kaķiem, kad eksperimentu un noteiktu smadzeņu stumbra zonu noņemšanas rezultātā viņa subjekti miega laikā skrēja, mazgājās un košļāja.
1993. gadā zinātnieki Dalics un Parks ierosināja, ka smadzeņu pārmaiņu sinhronizācijas trūkums un muskuļu tonusa samazināšanās var izraisīt miega paralīzi. Rezultātā cilvēks pamostas kā vājas gribas lelle, kura pat nespēj raudāt.
Bet kāpēc smadzeņu un muskuļu darbā pastāv tāds sinhronizācijas trūkums? Mēs sapratām konkrēto mehānismu, bet ne pilnībā noskaidrojām iemeslus. Daži pētnieki norāda, ka vainīga ir ģenētika. Citi iesaka meklēt iemeslus mūsu dzīves ikdienas niansēs, ieteikt pacientiem, kuri cieš no miega paralīzes, vairāk gulēt, ievērot skaidru miega grafiku un nelietot alkoholu un tabletes.
Pirmkārt, ķīniešu un japāņu pētnieki nonāca pie šāda secinājuma: pirmkārt, jums ir labi jāguļ, lai dēmoni nenāk pie jums no rīta, lai sēdētu uz krūtīm. Aptaujā piedalījās 90 000 pusaudžu. 35,2% no viņiem bija murgi naktī, un 8,3% piedzīvoja miega paralīzi. Pēc rezultātu apstrādes pētnieki secināja, ka gari autiņi, pārāk agri vai vēlu dodoties gulēt, grūtības aizmigt un miegains dienā palielina paralīzes izredzes.
Citā pētījumā Waseda universitātē Tokijā 1992. gadā tika veikts eksperiments ar 16 brīvprātīgajiem, kuri vismaz divas reizes dzīvē bija saskārušies ar guļošu dēmonu. Septiņas naktis viņi uzturējās universitātes sienās, pētnieki sistemātiski pamodināja viņus pēc 40 minūšu ilga NREM miega, deva viņiem 40 minūšu testu un pēc tam ļāva viņiem kādu laiku aizmigt. Pēc 5 minūtēm pēc REM miega sākuma subjekti atkal tika pamodināti. No 64 intervencēm 6 izraisīja miega paralīzes lēkmi. Un visi seši bija saistīti ar REM miegu.
***
Mūsdienu zinātnes zināšanas par miega paralīzi joprojām ir sākumstadijā. Neskatoties uz to, ir panākts ievērojams progress dēmonu izpētē, kas gadsimtiem ilgi ir biedējuši cilvēkus visā pasaulē.