Stenfordas psihologi ir noskaidrojuši, ka cilvēku motivācijai ir liela nozīme, reaģējot uz nepatīkamo situāciju.
Jauns pētījums parādīja, ka tad, kad cilvēks vēlas būt mierīgs, viņš paliek samērā mierīgs pret dusmīgiem cilvēkiem, bet, ja viņš vēlas justies dusmīgs, tad viņu ļoti ietekmē dusmīgi cilvēki. Pētnieki arī atklāja, ka cilvēki, kuri vēlējās justies dusmīgi, kļuva emocionālāki, uzzinot, ka citi ir tikpat sajukumā kā viņi.
Zinātnieki izdarīja šo secinājumu, pamatojoties uz laboratorijas eksperimentu sērijas rezultātiem. Lai izpētītu, kā cilvēki reaģē uz nepatikšanām un attiecībās ar citiem, pētnieki laboratorisko pētījumu sērijā, kurā piedalījās 107 dalībnieki, pārbaudīja dusmas uz politiski pretrunīgi vērtētajiem notikumiem. Komanda arī analizēja gandrīz 19 miljonus tvītu, reaģējot uz Maikla Brauna policijas šaušanu 2014. gadā Fergusonā, Misūri štatā.
Laboratorijas pētījumos zinātnieki parādīja dalībniekiem attēlus, kas viņos varēja izraisīt negatīvas emocijas. Piemēram, cilvēki, kas dedzina Amerikas karogu, un amerikāņu karavīri, kas iebiedē ieslodzītos Abu Ghraib cietumā Irākā. Pētnieki arī dalībniekiem pastāstīja, kā citi cilvēki jutās pret attēliem.
Pētnieki atklāja, ka dalībniekus, kuri vēlējās justies mierīgi, trīs reizes vairāk ietekmēja cilvēki, kas pauž mierīgas emocijas, nekā dusmīgi cilvēki. Bet dalībniekus, kuri vēlējās justies dusmīgi, arī trīs reizes biežāk ietekmēja citi dusmīgi cilvēki nekā tie, kuri jutās mierīgas emocijas. Zinātnieki arī atklāja, ka šie dalībnieki kļuva emocionālāki, uzzinot, ka arī citi izjūt līdzīgas emocijas.
Šī pētījuma rezultāti, pēc zinātnieku domām, liek domāt, ka labākais veids, kā regulēt savas emocijas, ir sākt ar savas vides izvēli. “Ja jūs nevēlaties šodien būt dusmīgs, viens veids, kā to izdarīt, ir izvairīties no dusmīgiem cilvēkiem. Vai daži ir iedomājušies, ka dod priekšroku spēcīgākām emocijām nekā citi? Šis ir viens no maniem nākamajiem jautājumiem,”saka Amita Goldenberga, galvenā pētījuma autore un Stenfordas universitātē.
Ņikita Ševtsovs